2019年7月6-7日（周六日）锦绣江山户外营东戴河碣石景区～山海关景区～两日休闲之旅

小酒

我喜欢大海的魂，以博大浩瀚所著称，我喜欢大海时而咆哮变幻之美，时而雄浑而苍茫，我喜欢在海边散步，体味海的气息，海的深情，海的胸怀。周未小息你我远离城市的喧嚣，体会回归自然的宁静。

明长城东端的一座关隘，在今河北省秦皇岛市东北，依燕山傍渤海，形势险要，有“天下第一关”之称。

【行程安排】D1：2019年7月6日（周六）鞍山早上5点准时出发（关注群公告）-鞍山-山海关景区(全程高速)，上午10点30分左右到达天下笫一关景区(登城费用自理)、游古城、山海关古城建筑风格主要为明清样式古建筑以商业步行街为辅助突显山海关古城特色，是明长城的东北关隘之一，素有中国长城“天下第一关”、闻名天下。午餐自备(景区周边有各色小吃)---14点集合乘车前往东戴河碣石景区、分配房间小息后、休闲活动、沙滩游玩、游泳、垂钓等---17点晚餐、卡拉0K、篝火晚会等。

【行程安排】D2：2019年7月7日（周日）早看天气时差去看海边日出、赶海拾贝、各种小虾小鱼等。 7点30分早餐、8点游碣石景区，东戴河爱情海、地中海拍摄地游玩、感受浪漫。11点午餐、餐后小休后退客房集合、返回温馨的冢园！

【出行方式】旅游客车

【活动强度】★★
【风景指数】★★★★★
【危险指数】★★

【活动费用】自愿报名 AA  ：车费 +东戴河碣石家庭宾馆住宿（2人房间、空调、独立卫浴、24小时热水）+1早餐+2正餐 (不含酒水)= 每人费用195元  （1米以下儿童半价） 。
体验海鲜饕餮大餐（不含酒水）
7月6日(周六)晚餐：1.海鲜大咖 2.鲍鱼 3.辣炒蚬子 4.红烧鲁子鱼 5.干炸黄花鱼 6.皮虾 7.农家三鲜 8.清炒肉 9.蛋炒圆葱头 10.农家小炒 11.农家乐小炒 12.农家特色小炒 主食：米饭。
7月7日(周日)早餐：粥、馒头、咸菜、鸡蛋。
7月7日(周日)中餐：1.盐水虾 2.鱿鱼炒蒜苔 3.扇贝 4.螃蟹 5.鳎板鱼 6.蚬子肉 7.老醋蜇头 8.农家土鸡蛋 9.农家小炒 10.东北乱炖 11.大地回春 12.清炖红将军 主食：米饭。

【装备建议】休闲鲜艳服装、洗漱用品、防蚊虫用品、泳衣、泳镜、太阳镜、拖鞋、伞、水、钓鱼爱好者需自带钓具等。

【免责声明】1、由于本次活动存在一定的不可确定性、同时在活动中可能会出现人为原因或不可抗拒因素造成的人身意外伤害、故组织者不对活动中的任何意外事件负责、要求报名者本人自愿报名、自愿担当任何风险、并与他人无责任关系。2、本次活动听从领队指挥、爱护自然、 有团队精神 、贵重物品自行保管、丢失或损毁和同行人员无关、有不适合户外疾病者拒绝参加、否则后果自负 。 3、完美主义者谢绝参加 。4、如报名人数不足、大雨浓雾等天气（高速封路）、取消活动 。
  【特别声明】报名结束后退出者、请自己找人替补、无替补承摊车费定金。及时关注群公告！联系人：   小酒  13704200352  (微信同步)     

山海关5A级景区，是国内的一处旅游景点。山海关古称榆关，也作渝关，又名临闾关，因其北倚燕山，南连渤海，故得名山海关。山海关汇聚了中国古长城之精华，有“天下第一关”之称。与万里之外的嘉峪关遥相呼应，闻名天下。山海关城，周长约4公里，与长城相连，以城为关，城高14米，厚7米，有四座主要城门，多种防御建筑，1961年，山海关被中华人民共和国国务院公布为全国重点文物保护单位。2001年，国务院将山海关列为国家历史文化名城旅游景区，“老龙头”、“孟姜女庙”、“角山”、“天下第一关”等六大风景区对中外游客开放，闻名国内外。

世界自然和文化保护遗产
1987年“万里长城—山海关”被联合国教科文组织列入“世界自然和文化保护遗产”名录。

山海关：山海关是秦皇岛市的一个辖区，位于河北省秦皇岛市东北15公里。明长城的东北关隘之一，境内长城26公里。山海关的城池，周长约6公里，是一座小城，整个城池与长城相连，以城为关。城高14米，厚7米。全城有四座主要城门，并有多种古代的防御建筑，是一座防御体系比较完整的城关，有“天下第一关”之称。以威武雄壮的“天下第一关”箭楼为主体，辅以靖边楼。临闾楼。牧营楼、威远堂、瓮城，东罗城、长城博物馆等长城建筑，向游客展示了中国古代城防建筑风格。山海关是一座文化古城，明代城墙建筑基本完好，主要街道和小巷，大部保留原样，特别是保存众多的仍有一批四合院民居使得古城更加典雅古朴。使古城最为增色的是关城东门。

山海关古称榆关，也作渝关，又名临闾关，明朝洪武十四年（公元1381年），徐达中山王奉命修永平、界岭等关，在此创建山海关，因其北倚燕山，南连渤海，故得名山海关。全国重点文物保护单位，明长城关楼古建筑。位于河北省秦皇岛市东北15公里处的山海关，是明长城东部的重要关口。明洪武十四年（1381年）大将军徐达在此筑城，建关设卫，因设关在山海之间，故称山海关。关城东、南、西、北阳门分别称镇东、望洋、迎恩、威远。原四门均筑城楼，现仅存东门城楼，即“天下第一关”门楼，面向关外，设防三重，即罗城、瓮城和城门。“天下第一关”城门楼重檐歇山顶，设68个箭窗。

东戴河旅游景区位于辽宁葫芦岛市绥中县，主要景点包括：原生态海滩、碣石大遗址公园、秦始皇行宫群遗址——碣石宫、辽代天祚皇帝妙峰寺双塔、前卫歪塔、三山景区、跳石沟景区、前所古城、世界文化遗产九门口水上长城、最美原生态长城-永安锥子山野长城、石碑地、瓦子地、黑山头、止锚湾、大金丝屯、周家南山等

碣石景区和长城相关的文化最为丰富多彩。浅海内矗立着著名的碣石奇景，历史上有五位帝王先后巡幸于此，并多留有诗篇。碣石对岸就是国家级文物保护单位秦始皇行宫群遗址——碣石宫，秦始皇在此建宫驻跸，刻下著名的《碣石门辞》，留下“孟姜女哭长城”的动人传说。汉武帝刘彻在此修筑汉武台，遥观沧海；唐太宗李世民远征高丽，在此留下“之罘思汉帝，碣石想秦皇”的豪迈诗篇。各位帝王的步履行止之处，形成了闻名遐迩的秦汉遗址群，包括：石碑地、瓦子地、黑山头、止锚湾、大金丝屯和周家南山六处遗址。

渤海湾唯一未经开垦环抱式内海，鱼群遨游风平浪静，洁白沙滩延绵31公里，纯净国度。

这里轻柔的海风、洁净银沙滩、清澈的蓝天白云、潮起潮落，海浪拍打着前浪后浪、这里才是宁静的港湾。

海蚀地貌、岸边奇石林立、形神兼备、陡峭石壁、层层叠叠、屹立于海中、独特的海蚀崖、上下贯通的海蚀洞、形态各异的象形石等景观。

吃海鲜大咖也是本次活动的一个重要事情，但并不是所有人吃到的都是新鲜和正宗的海鲜。东戴河的海鲜，肥美，全部刚打捞上来的新鲜海鲜，海鲜肥美，让你吃一次忘不了！

夕阳，从绚丽化为淡然，由七彩归于苍茫，已倾尽一天爱的余晖，无阻的洒向海面，洒向旷野。

在这熊熊的篝火中尽情燃烧我们的热情，让欢乐与歌声伴着火苗一起跳动！

干净卫生的双人间，洗浴，空调，24小时全天候热水。

在清晨的海风吹拂下，静待海上日出的到来。都透着海风的清凉，让人神清气爽，心神陶醉。

红日冉冉升起，海面波光粼粼，把大海照的红彤彤的，海欧贴着海面快乐的飞翔，美丽迷人。

在沙滩上还有一道亮丽的风景线，是在海边游玩的各色人群，人们有的正在挖贝壳，有的正在捞小鱼，还有的在水中嬉戏！

夏日的海风吹过，带来一阵阵清爽。踩过细细的，柔柔的银沙滩。脚下的海水一浪又一浪的涌来。感觉被海水吞噬着的温润，感觉回流的海水带走细沙的掏空感，与抚摸脚底的柔情感。

无边无垠的海水里，朵朵欢快的浪花们轻快优美的舞姿，那是大海开心的时刻里展露出来的欢乐笑颜。

碣石宫总体布局为长方形，南北长500米，东西宽300米，占地面积15万平方米。四周构筑夯土墙，墙基宽2．8米，内外壁陡直。碣宫建在石碑地高大的夯土台基上。
碣石宫遗址为此处六处遗址中最大的一处，经考证为当年秦始皇东临碣石的驻跸之地，是整个遗址群的主体建筑，刻下著名的《碣石门辞》，留下“孟姜女哭长城”的动人传说。

中国四大爱情传奇之一：孟姜女的传说故事！

【海边游玩注意事项】
1、不要在非游泳区游泳、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久。
2、下水前稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好。
3、入水前轻微活动全身各关节，防止入水后突然抽筋。多人一起下水，至少带一只救生圈，以防万一。如果身边东西被水流带走，追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷跑，切记啊~!
4、切记不要在阳光下长时间暴晒，不进水时身上加一件衣服。不论在不在水时，都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。
5、耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止)。游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

6、水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

敬请关注群公告！