<h3> 吃饭是件简单的事，也是件幸福的事。世上有两样东西别人抢不走，一是你吃进肚子里的食物，另一个是你藏在心里的梦想。所以我们做个有梦想又慧吃的吃货吧。</h3><h3> <font color="#ed2308"><b>我的吃货宣言🤗: 人是铁，饭是钢，吃货总比痴货强。</b></font></h3><h3> 美好的一天从早餐开始，阿美喊你按时吃饭！</h3> <h3> 今天的烤乳鸽让我想起小时候神射手邻家哥哥天天用弹弓打🐦给我，妈妈用灶堂里的余火焙熟，那香味成了我永久的记忆。六一儿童节吃着儿时的味道想着童年的趣事，快乐油然而生。</h3> <h3>穿越时空回归童年😜</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>吃货的思路:好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。宗旨:按时吃饭！</b></font></h3> <h3>白色的餐盘是我的最爱，白盘呈现食物的素雅与洁净！</h3> <h3>芫荽别名香菜，有药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒，《本草纲目》称“芫荽性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”。</h3><h3>芫荽炒肚丝健脾开胃！</h3> <h3>亲手采摘的时令水果大樱桃鲜美多汁👍</h3> <h3>喜欢方方圆圆的餐具，圆的圆润圆满，方的个性又不失规矩！</h3> <h3>喜欢丰富的色彩，选用黑色作为照片底色更凸显食物的鲜亮。</h3> <h3>每个清晨，都是一个新的开始，每一个黄昏，都是一个终结，忘掉昨天的不快乐，做一株向日葵，向着明媚微笑前行。早安！</h3> <h3>【生活小常识】空心菜的作用与功效</h3><h3> 1、缓解便秘</h3><h3>2、去火、护肝</h3><h3>3、降脂减肥</h3><h3>4、降血压、降血脂</h3><h3>5、增强抵抗力</h3><h3>6、保护眼睛</h3><h3>7、保护神经系统</h3> <h3>紫甘蓝功效作用</h3><h3>紫甘蓝:其营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助，故备受人们的欢迎。</h3><h3>1.杀虫止痒，2.杀菌消炎，3.保护肝脏，4.强身健体，5.减肥瘦身，6.延缓衰老</h3> <h3>不挨饿本月减重5斤✌️不必豪言壮语，踏实的做好每一天即可，细水长流即是“伟大”！</h3><h3>早餐，我们继续😊</h3>