<h1><font color="#167efb"><b> 韶光易逝，不觉间已是2019年的六月中旬。似乎，时间过的飞快。每天早上，都期盼是一个晴朗的早晨，期待元气满满的去追赶晨曦与朝阳。我们一路追赶，从寒气逼人冻手冻脚的春天，骑行经过迎春花盛开的小路，三月杏花开了，我们骑行到崂山大崂樱桃谷去看樱花雨。在崂山（山色）shui峪一带到劈石口，雨后的杏花随风飞舞的美啊……</b></font></h1><h1><b><font color="#167efb"> 我们无心去寻找公园里的樱花，偶尔雨后的清晨，我会去寻找一</font>树<span style="color: rgb(22, 126, 251);">海棠，还有扶桑不知什么时候都一夜盛开啦！小路上的樱桃花落了，期待着一树一树的红樱桃😂️😅️和黑油油的桑椹快点熟起来。那就代表着夏天来了，夏天的早晨骑行在宽阔的杨柳依依的乡村路上，身心的健康是无法言喻的清爽。</span></b></h1><h3><font color="#167efb"> 期盼的感觉，就像小河流水夜夜流淌在我的梦中，不眠不休。时间就这样在花开花落，瓜熟蒂落，春风，夏雨，杨柳，荷溏里悄悄流走。</font></h3><h3><font color="#167efb"> 岁月静好，怎能没有约骑约登山的活动呢？我一向就喜欢登山，登高望远的感觉是心胸嘹亮，眼界开阔。你走过的路，你经过的村庄，那些坑坑洼洼的小路，，那些繁华喧闹的古城闹市，不过是你眼前的一点一线，就如我们的生命，不过是银河系里的一粒沙。</font></h3><h3><font color="#167efb"> 这次登山活动我们不约而同响应。看样是符合大家一致的愿望。路线和组织就烦请文圣哥安排啦。</font></h3><h3><font color="#167efb"><b> </b></font></h3><h3><font color="#167efb"> </font></h3> <h1><font color="#167efb">攀登三标山，有两条线路，一条是石阶路，从三标山的东北方向的七涧谷上山，另一条路是水泥坡路，从山麓西南部棉花小学路口上去。我们这次从七涧谷方向登山。</font></h1><h1><font color="#167efb"></font> 七涧谷景区位于青岛市城阳区惜福镇街道东部，景区山清水秀，景色幽雅，奇石丛生。七涧谷景区由大标山、二标山、三标山组成，总面积25平方公里，三标山位于崂山西麓，属崂山四大山系之一，总面积二十五平方公里。</h1> <h1><font color="#ed2308">三标山</font></h1><h3>七涧谷始于大标山西侧的山峡，水源来自山峡顶端的“神泉水”，涧长约6公里，由一涧、二涧、双涧、水云涧等七涧组成，故称“七涧谷”。七涧谷步行登山道全长约13公里，宽约1.5米，沿途有观音赐福、护山神雕、飞来石、鸳鸯石、天降玉玺、金龟祈福、无字天碑、八戒酣睡等奇石景观。有送君千里、老子讲道、老子传道等人文景点。</h3> <h1><font color="#167efb"><b><u>今天的登骑游活动集合时间是早上五点塔元河集合出发。骑行四十分钟，休息十分钟左右，游泳十到二十分钟，之后再骑行三四公里到葛村吃早饭。七点半，到达七涧谷停车场，放下车子，登山。</u></b></font></h1> <h3><font color="#167efb"><b>三标山最高点信号塔和圣哥</b></font></h3><h3><font color="#167efb">登骑游的文圣哥，冬泳二十多年不间断，骑行十多年，兼爬山，是标准的运动达人！其实，和圣哥一起的大哥们各个都是运动健身达人，大家平时都非常低调，因为感觉健康运动是带给自己和家庭和亲人最好的生活方式，所以，何须宣扬！</font></h3> <h3><font color="#167efb">登骑游骑行达人崔锅和金牌收尾三哥</font></h3> <h1><font color="#167efb">枫柳</font></h1> <h3><font color="#167efb">三个人想起去年大暑季节在这里挥汗如雨，临泉解渴休息的时候😄</font></h3> <h3>在半山腰凉亭休息，喝水，分享崂山麦黄杏和黄瓜，巧克力，还有不知谁家喜事，留给游客的茶点😊️这个凉亭是崂山一商贾捐资修建的，所谓前人栽树后人乘凉，一方商贾为一方百姓修建这么一处遮阴纳凉的休憩点，造福百姓也为子孙积德纳福啦。</h3> <h1><font color="#167efb">这次登山的全体成员（我在哪呢😅️）</font></h1> <h1><font color="#167efb">大海哥高兴的唱起了山歌😁️</font></h1> <h1><font color="#167efb">我们又一次进行了山洞探险：这是战争年代留下的军事基地，里面没有灯，有三处出口，两处是废弃的。里面有两条主道，间隔很多密室，还有蝙蝠，夏天进入都阴冷潮湿。水泥做的石门有二十公分厚。</font></h1> <h3><font color="#167efb">我们的大哥周院长，大我二十岁，骑行速度可以30+，从莱西月湖公园到大即墨家六十多公里，不减速可以两个半小时到家，超棒的身体素质。爬坡从来不掉队，游泳堪比毛主席，可以休闲的侧仰泳，和李科在水里游泳聊天是每天早上最惬意的事儿😁️</font></h3><h3><font color="#167efb"> 院长大哥和蔼可亲，做事不守旧，爱学新事物，重人品，做事最守时重信誉。是我学习的好榜样。和大哥一起骑行快一年的时间，学习很多做人做事的道理。最爱在骑行路上听大哥讲故事。</font></h3> <h1><font color="#167efb"><b>向西北方向能看到大即墨的马山，大即墨区，用望远镜甚至可以看到鹤山路，沿鹤山路可以看到蓝色硅谷，看到鳌山湾海天一色</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b>站在大标山塔台向东南看可以看到书院水库，崂山棉花，惜福镇……</b></font></h1> <h1><font color="#167efb">如果说攀登三标山海报680多米感觉累的话，那么你想想骑行海拔五百多米是什么感觉吧！2018八月三伏天登骑游约骑棉花大坡，海拔五百多米的大坡有十来个陡坡转弯。远处那弯弯曲曲的小路，圣哥，崔锅曾经一路骑到最高点，厉害啊！这样不算，比最后队友早到一小时，还走下山来几道弯迎接后来的队友。</font></h1> <h1><font color="#167efb"><b>让我们曾经一起经历过的骑友们再回忆一下那次骑行，是不是很过瘾啊😄</b></font></h1> <h1><font color="#167efb">山谷里的野百合</font></h1> <h1><b><font color="#167efb">感谢修大哥，在最高处不顾的拍照却给我们大家预定午餐地点：即墨喜客来大酒店👍️👍️👍️骑行一个月的大哥，有军人的素质和品德，每天总是提前到达集合地点，无论阴天刮风，从不缺席，坚持不懈一个月终于快撵上领队啦😄！感恩有您的加入！🙏️🙏️🙏️</font></b></h1> <h1></h1><h3><font color="#167efb"><b>可惜这次登山活动姜哥没有参加，因为16号也是山东海阳马拉松的举办日，姜哥要去参加。姜哥是我们群里最有故事和最有速度的长跑爱好者，冬游爱好者，骑行达人。2018年十一月，他曾经连续参加11月11号的青马海上马拉松和11月18号的上海国际马拉松。不论成绩，就这样的参与精神也是非常值得钦佩的。而且，姜哥曾连续三届参加威海横渡刘公岛国际游泳邀请赛。还有参加'威海举办的铁人三项赛事！长跑锻炼十年，姜哥参加了大大小小无数赛事，全马成绩四小时以里，半马成绩两小时以里，不求拼速度，但求参与。运动带给人健康和快乐！所以姜哥一直是快乐的精神状态。</b></font></h3><h3>姜邵宏的座右铭：不管什么小毛病，跑跑就好了😁</h3>