<h3>禅舟专业瑜伽创办人姚懿晅。2007年—2019年开办瑜伽会馆，成为北京国际瑜伽学院在兴安盟地区瑜伽老师培训中心。从所学到所用历时14年的瑜伽时光，惊艳了自己的生命历程，将收获的经验赋予传播中，为兴安盟热爱瑜伽的朋友们带来健康平衡美丽，禅舟欢迎广大瑜伽爱好者一起习练瑜伽。又忙又美的人生，离不开始终如一的自律。用一颗负责任的心迎接每一位深爱瑜伽之人。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">Yoga禅舟专业瑜伽会馆 凡有瑜伽的地方都有繁荣自由和喜悦！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">真正的瑜伽修行是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">基本介紹：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">瑜伽」（英文：Yoga，印地語：योग）這個詞，是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我合一」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法。大約在公元前300年，印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地語：पतंजलि）創作了《瑜伽經》，印度瑜伽在其基礎上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">联合国大会将6月21日定为国际瑜伽日，这确定了这项永恒的运动的种种益处及其与联合国的原则和价值观的内在契合。"</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">前联合国秘书长 潘基文 </h3> <h3>2018年国际瑜伽日，会员精彩习练中，最小年纪12岁。伽人们专注，用心。平和。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">本次国际瑜伽日活动由乌兰浩特市禅舟专业瑜伽会馆主办，习练将由姚懿晅导师，王彦容导师亲自带领大家迎接我们瑜伽人的节日。习练内容，正位精准体位详解。空中康复体系魅力展。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">只要您热爱瑜伽就可以参加现场活动。遵守活动事项。6月21日活动全体伽人服装统一白色上衣，黑色裤子。6月22日户外瑜伽服装统一白色一套。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">活动时间：2019年6月21日下午5:20准时开始。6月22日早8:00户外瑜伽课程。报名热线18704882666</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">让我们的心连接得更紧密，</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">让我们的灵认出彼此</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">让我们把瑜伽赐予我们的平安、宁静、平衡</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">带入生活的每一天、每一刻</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">让我们共同庆祝</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">International Yoga Life</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">Happy International Yoga Day !</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">6.21 等你来~</h3> <h3>绿色丝带手环健康吉祥的象征。活动中会有摄像师为伽人们留下最美的瞬间。多人组合体式，单人魅力体式。望您积极参加活动前的练习，以最好的状态出席活动。祝福所有伽人健康幸福。爱瑜伽，爱伽人。</h3>