<h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><u><i><br></i></u></font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308"><u><i>👉👉本文每周持续更新中👈👈</i></u></font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">2019的高考结束了～</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">原本高二的娃儿们</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">无缝对接直接进去了准高三阶段～</font></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">学习依然～早餐依旧～</font></b></h3><h3><font color="#167efb"></font></h3> <h3 style="text-align: center;"><b><u><font color="#b04fbb">高考前的早餐参考另一个美篇👉👇<br></font></u></b></h3><h3><a class="link" contenteditable="false" href="https://www.meipian.cn/24bpm3rq?share_from=self" target="_blank"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>【鹿视觉】～早餐要吃好1⃣～</a><b><u><font color="#b04fbb"><br></font></u></b></h3><h3 style="text-align: center;"></h3> <h3>-------------------------------------------------------</h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">距离</font></b><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2020年高考</font></b><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">倒计时362天😂🙈～</font></b><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308"><br></font></b><b><font color="#ed2308"> 6月11日，牛肉丝鸡蛋炒面+烧卖+鸡丝黄瓜+炖盅+樱桃+坚果</font></b></p> <h3><font color="#167efb"> 前一晚勤快了一下，做了20+个烧卖～这次每个加了一点沙沙冒油的咸蛋黄～比之前的好像又香一点😋～</font></h3><h3><font color="#167efb"> 俩个娃都喜欢吃～就冰箱冷冻着～每一餐给他们搭配几个吃～</font></h3><h3><font color="#167efb"> 今早捣吃了三个烧卖，一盒炒面，半盒鸡丝黄瓜，整个炖盅的红豆薏仁水喝光了又喝了一小碗鱼胶花生粥😂～ 还难得吃了两颗樱桃😀～</font></h3> <h3 style="text-align: center;"></h3><h3>-------------------------------------------------------</h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">6月12日，蒸饺+烧卖+鸡扒水煮蛋+鱼肠蛋饺+玉米+樱桃+青瓜汁</font></b></h3> <h3><font color="#167efb">前一晚腌制片好的鸡胸肉～当天早上只要几分钟就可以煎好～</font></h3> <h3 style="text-align: center;"></h3><h3>-------------------------------------------------------</h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">6月13日，鸡扒生菜+荷包蛋捞云吞+莲藕糯米丸子+烧卖+绿豆沙+樱桃+坚果</font></b></h3> <h3><font color="#167efb"> 今天四校联考第二天ing~</font></h3><h3><font color="#167efb"> 捣边吃着早餐边说今天不太饿～ 嗯，不太饿就随便吃点吧～</font></h3><h3><font color="#167efb"> 朋友昨晚推荐的莲藕糯米丸子～今天试了口感不错～</font></h3><h3><font color="#167efb"> 不太饿的情况下捣依然吃了十多个云吞1个荷包蛋1个烧卖1个糯米丸子1颗樱桃几颗坚果大半份鸡扒生菜还有2碗绿豆沙😂，感觉我就是广东早茶店的点心车😂😁～每一种份量都不多，想吃哪个就随意来一个……</font></h3><h3><font color="#167efb"> 最近一直下雨☔️，像包月一般不限流量😂～早上给捣送多了两条校服裤子～宿舍阳台换洗的校服好几天了依然不干……</font></h3> <h3>-------------------------------------------------------</h3><h3 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">6月14日，鸡蛋炒牛河+凉拌海带丝+紫菜卷+烧卖+糯米丸子+核桃包+西芹菜汁</font></b></h3> <h3><font color="#167efb"> 昨天下班路上买了两个核桃包试吃～</font></h3><h3><font color="#167efb"> 满口的香甜和核桃的香脆～不错哦～准备学着自己做～以后增加到早餐品种中～给辛苦学习的娃儿们补补脑😁～</font></h3><h3><font color="#167efb"> 今天带了新到货的加大码防雨鞋套给绕～喜欢穿网纹运动鞋的娃～即使撑伞🌂～大雨中鞋子也是瞬间湿透……</font></h3><h3><font color="#167efb"> 上周末绕反馈在学校量了身高～ 又长高了～1米79，穿44码鞋的小伙子啦😁</font></h3> <h3>-------------------------------------------------------</h3><h1><b><font color="#ed2308">6月18日，火腿鸡蛋饼+烧卖+番茄蛋花汤+青菜+牛肉丸蛋饺+樱桃🍒</font></b></h1><h3></h3> <h3><font color="#167efb">发现捣越来越爱吃烧卖了～从最开始拒绝吃里面的香菇和腊肠😀到现在每次早餐我蒸4个～ 他会很快的吃掉3个😝也只有3个啦～因为在他吃的过程中第4个被我干掉啦🤗</font></h3> <h3>-------------------------------------------------------</h3><h1><b><font color="#ed2308">6月20日，肉丝蛋炒河粉+核桃包+烧卖+蒸红薯+拍黄瓜+紫菜蛋花汤</font></b></h1><h3></h3> <h3><font color="#167efb">绕这周学校当中考考场放假三天半～爽歪歪啊～他在家起的晚早餐他起来自己搞定～所以今天又给捣送了…</font></h3> <h3>-------------------------------------------------------<br></h3><h1><b><font color="#ed2308">6月25日，鸡蛋鲜肉锅贴+烧卖蒸饺+南瓜西米露+鸡丝黄瓜沙拉+瓜子仁</font></b></h1><h3></h3> <h3><font color="#167efb">周末备餐做了些锅贴冷冻起来～ </font></h3><h3><font color="#167efb">清晨加个蛋煎下～</font></h3><h3><font color="#167efb"><br></font></h3><h3><br></h3> <h3><font color="#010101">-------------------------------------------------------</font></h3><h3><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">6月26日，炒河粉+烧卖蒸饺+滑蛋虾仁+火龙果奶昔+鱼丸汤</b><br></h3><h3></h3> <h3><font color="#167efb">前一晚买的鲜虾去头去壳去虾线腌制保存～</font></h3><h3><font color="#167efb">早上加鸡蛋🥚一起炒～这是绕最爱的～</font></h3> <h3><font color="#010101">-------------------------------------------------------</font></h3><h1><b><font color="#ed2308">6月28日，青菜火腿蒸米丝+甜菜汁鲜肉蒸饺++蒸水蛋+鱼丸汤</font></b></h1><h3></h3> <h3>-------------------------------------------------------</h3><h3><strong><font color="#ed2308">7月2日，肉丝凉面+烧卖+蒸水蛋+薏仁红豆芡实粥+坚果</font></strong></h3> <h3>-------------------------------------------------------</h3><div class="edit-container media-inner-editor top"><h3><strong><font color="#ed2308">7月3日，鸡蛋青菜炒面+核桃包+烧卖虾饺+鱼肠汤+瓜子仁</font></strong></h3></div> <h3>-------------------------------------------------------</h3><h3 class="edit-container media-inner-editor top"><strong><font color="#ed2308">7月4日，紫菜肉丸汤河粉+水煮蛋+烧卖+凉拌腐竹黄瓜丝+坚果</font></strong></h3> <h3><font color="#167efb">鸡丝黄瓜我喜欢吃的是拌点沙拉酱的～</font></h3><h3><font color="#167efb">儿子却喜欢吃不加酱的纯粹口味～</font></h3><h3><font color="#167efb">于是我也跟着他吃😂～就当减肥咯～</font></h3> <p>-------------------------------------------------------</p><h3 class="edit-container media-inner-editor top"><h3><strong><font color="#ed2308">7月9日，烧卖蒸饺+鸡丝黄瓜鹌鹑蛋沙拉+红薯紫薯+花生黑豆浆</font></strong></h3> <p>-------------------------------------------------------</p><h3 class="edit-container media-inner-editor top"><strong><font color="#ed2308">7月10日，鸡排鹌鹑蛋+烧卖蒸饺+鱼丸蛋饺+板栗红薯粥</font></strong></h3> <h3><font color="#167efb">左下的韭菜饺和其中一瓶板栗粥是我的～其他全是那个能吃的小伙子的😬～</font></h3> <p>-------------------------------------------------------</p><div class="edit-container media-inner-editor top"><p><strong><font color="#ed2308">7月</font><font color="#ed2308">11日，杂蔬鸡肉饼+烧卖+千页豆干+紫薯玉米粥+坚果</font></strong></p></div> <h3><font color="#167efb">跟朋友圈一位美女妈妈学的杂蔬鸡肉饼，鸡胸肉提前一晚腌制，清早起来加了面粉、鸡蛋🥚、玉米、西兰花🥦、胡萝卜🥕和调味料～平底锅少少油甚至不放油都可以煎成小薄饼即可😬～</font></h3><h3><font color="#167efb">平常不爱吃西兰花和胡萝卜的娃吃了不少块😂😝～</font></h3> <h3>-------------------------------------------------------</h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">～7月12日下午三节课后，娃儿们终于迎来了史上最短的暑假~</font></b></p><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">短而可贵……</font></b></p><p style="text-align: center;"><strong><font color="#ed2308">送餐暂时休息，8月见~~</font></strong></p>