2019.06.08三清山空中越野赛记

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<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">谨以此首篇记录我的首野</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;一早闹钟5:30叫醒起床,立马看手机天气预报,哇!中雨!拉开窗帘,天气阴沉,想到山上天气变幻莫测,心闷闷的。洗漱、早饭、整装待发,雨至。起点处除却雨衣拍个定装照,略带茫然(不知道这次超负荷的挑战自己到底行不行,不知道赛程雨中会不会出现什么状况……)</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;既然选择出发,待到发令声一响,即“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”,拼啦!</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;CP1连续8公里盘山公路上坡,喝水补给转身登山!“脚著谢公屐 ,身登青云梯” 新种草的越野鞋功勋赫赫,没让指甲受伤</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这里没有牧童遥指,38公里全靠它它它</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;连续4公里的登山台阶,最陡的2公里属急上急下,每上一步气喘如牛、心若呼之欲出……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;陡峰连续攀登强度大,担心的腿没抽筋胃却抽筋,哈哈!其实是热身不够导致肚子痉挛疼痛...</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;赛程中,有跑友配乐《真心英雄》,对!不经历风雨怎么见彩虹,我们终于踏上空中赛道,穿云踏雾,别样风景!</h3> <h3>穿云踏雾,跑在凌空1500+的空中栈道上</h3> <h3>空中越野,穿云踏雾</h3> <h3>除却巫山不是云,大风起兮云飞扬</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">CP2,补水、灌水,吃半截香蕉,两片小黄瓜</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">补充1支能量胶2颗盐丸</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;“不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层”,人是要高瞻远瞩,偶尔可以得瑟一下下,但是千万要控制住自己哦……</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; “海到无边天作岸 ,山登绝顶我为峰”此刻,谁与争峰!!!哈哈哈!赛程过半转身下山</h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 下午1:30,此时已有饿意饿意,哈哈!自早餐后便没进食(上个补给怕吃饱跑不动的我,连粽子都不敢吃)幸好自备干粮,小饼干4块补充元气满满...</h3></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 都说上山容易,下山难,路遇的大咖也热心指导,我左侧身右侧身不定时的交替变换姿势动作。哎!不仅腿抖,感觉腿都不是自己的了!“苔痕上阶绿”,还要注意防滑,毕竟安全最重要!</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; CP3,27公里此处吃了一个小馒头夹榨菜、半截香蕉(据说榨菜是为了补盐),喝水、给自备水壶灌水,继续下山!</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 小心翼翼经过一段青苔的石阶后,穿越丛林、越过小山丘,跑过砂石路,至田园牧歌!这里不得不放图,此处是被许多跑友诟病之处,称标志不明显(他们随丛林野道多跑许多冤枉路才折回这儿斜上坡)</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;CP4 ,由一位大姐志愿者伴随而至,她介绍她自己也是马拉松爱好者,现在由于肝脏有问题,不再适合长跑运动;她介绍前面补给有鸡肉、有米粉条、有西瓜、有水有饮料有姜汤,给热情又辛苦的志愿者点赞点赞👍</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;看我!左手姜汤右手西瓜😄</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 每过一处打卡点都会问志愿者还有多少公里,她们告知由于下雨,组委会更改路线已由报名的30公里,增至38公里,哈哈!有跑有送吗?好!至玉帘瀑布打个卡,热情的工作人员大叔迎过来帮忙拍照</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 出景区,沿路跑,一路遇游客的加油声“美女!加油!”听着咕咚的37公里提示,我知道“咬定青山不放松”,坚持到底马上就要到达终点!</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;尽管从一开始全身就湿透,现在我知道“我只有一个简单的念头就是跑”!加油!加油!加油!</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 转弯处,志愿者提示最后300米,交警叔叔提示小心路滑...</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">冲过终点线,志愿者为我挂上了胜利的奖牌</h3> <h3>哈哈!成绩还不错啦😄</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 我庆幸我安全完赛,我庆幸我再一次挑战自己突破自己,我庆幸人生又多了一次不同的经历。毕竟人生,总是需要一些挑战来打破舒适......</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 遥望未来......</h3>