8⃣M➕清爽南瓜泥

ai王心语

【清爽南瓜泥】

月龄：8M+

食材：冬瓜20克、南瓜20克、亚麻籽油适量、虾皮粉适量

【美食小贴士】选南瓜瞧这里！

❤南瓜的盛产季节为初秋时期，选购时，同样体积的南瓜，要挑选较重，且呈现深绿色的南瓜。

❤如果购买已剖开的南瓜，则要选择果肉深黄色，肉厚、切口新鲜水嫩不干燥的南瓜。