<h3>谁最美，最美的人儿下期沙龙邀请她先唱歌</h3> <h3> 沙龙是从哪里开始的哪？是从歌曲《怒放的生命》开始，按照惯例唱两边，一边唱给自己，一边唱给孩子。</h3><h3> 因为这次的沙龙又有第一次参加的家人，还没有熟悉我们的规则，开始的场面有点乱，音乐起的时候我们先自己唱起，其他家人看到我们的行动也'跟上了我们的节奏，这就是用行动带动行动的力量！我们不需要管理别人，我们只要做好我们自己，约束自己的行为不任性。</h3><h3> 因为自己的准备工作没有做好，沙龙没有按时开始，沙龙场地的布置一开始没有达到我的要求，唱歌时积聚的力量带动我自罚30个蹲起，为自己的行为承担后果。在ZL的带动下，大家一起陪我做蹲起，RR哭了，完成蹲起就把场地交给了她来分享。</h3><h3> 她说:她是心疼我，其实也是心疼她自己！她的爱温暖了我，也开启了沙龙的美好，恰合我们沙龙的主题。</h3><h3> 她的分享也带动着家人向她真实表达，爱流动的感觉真好！</h3><h3> </h3> <h3> RR的行动带动了QH，成为第二个分享者，这三期沙龙都点燃了她，流着泪分享美好！看着每次都美美出镜的她，让我再次感受到生活原本美好！</h3><h3> QH，亲爱的，我爱你！我们都爱你！你原本美好！</h3> <h3> 亲爱的XL，你勇敢的来了！你说这是你第一次站在台上分享，我们都为你骄傲！为你感动！</h3><h3> 人生真的不容易！在你懵懂的时候走了弯路，其实，那不是你的错！我们每个人都有选择爱人的机会！只不过你的人生比别人多了一些经历和沉重，多付出了一些代价。你已经为自己的不成熟买单，就不要继续自责自己！你是最好的女孩，我们爱你！</h3><h3> 你是一个伟大的母亲，为了孩子，你学着退让，学着去成全，学着用爱去爱对方！你那颗为自己的行为用心想去负全责的心，我们都感受的到！你已经拼尽你的全力给予身边的人你能给予的最好！</h3><h3> 你，就是最美的你自己！</h3> <h3> 面对这个已经学会爱我的妹妹，我心疼她，想给她力量！</h3><h3> 恰好我在前一天刚刚经历了一次刺激，激发了我压抑在心中的愤怒，让我去寻找我不值得被爱的答案！我流着泪分享做清垃圾作业时，自己表达过程里的艰辛和不容易！我想到自己再一次面对妈妈以前意识的问题酿下现在的苦果，我的无助！趴在地上把我想对妈妈说的话表达出来，用爱来爱我的妈妈！</h3><h3> 我充当了一次姐姐的角色，让妹妹当着大家的面在黑板上画画红圈黑圈图，看看自己经常在哪里？</h3><h3> 我听见妹妹说她又站在了家庭里强者的位置，唱黑脸，守原则，我真心心疼着妹妹，打趣她。</h3><h3> 这个妹妹真的很好，而我也从和她的互动里去看见自己，我有没有着急？我有没有把要求当做帮助？我有没有助人之心？</h3> <h3> 我使劲的找机会拍她不美的照片，恰好我的摄影水平也不高。</h3><h3> 大家一起说说：不美的她，你们还爱吗？！我是爱的！</h3><h3> 当她走上台去分享时，我听见几道声音：更美了！柔软又优雅了！</h3><h3> 她的分享一开始就打动了我，因为我和她的相似就是心里预设了美好的场景。我无法用我的文字全貌的分享出来那美好的过程，但是这份心灵的相吸让我懂得，原来我们的心中都是如此的美好，如此的渴望美好，如此的想要美好，如此的去营造美好！而最相似的就是我们屡屡碰壁，屡屡尝试。</h3><h3> 她分享着这三个星期清垃圾的过程里，和妈妈女儿的互动，从一开始的被抗拒，到她一次次的低下头来，用心去感受妈妈。晚上给妈妈用精油按摩过程里，通过肢体接触，放下彼此心中的戒备和对抗，缓缓的向妈妈道歉表达。当时我的心中立马出现了一个词：温情。 那个我一直认为可以勇敢叛逆的女儿突然不见了，妈妈换了一个新女儿。能不爱吗？更爱了！</h3> <h3> 你们有闺蜜吗？</h3><h3> 我恨不得使劲拍拍拍！</h3><h3> 此刻，我想把我拍到的能放的照片全放进来。</h3><h3> 这就是闺蜜，真正的闺蜜，中国好闺蜜！</h3><h3> 我其实没有那么强大，我需要你们的爱！</h3><h3> 我不是不爱你，只是我不懂怎么爱你，从现在起，我也来学习，学会了爱，让我用爱来爱你！</h3><h3> 我们真的真的爱你！</h3> <h3> 我想对你表达：我羡慕你的优雅美丽，你的美好！我想和你成为一样的人！</h3><h3> 其实，不是我们不好，是我们不敢相信自己原本就美好，只是暂时被雾霾遮挡。</h3><h3> 泪水和感动冲刷着我们的心灵，我们会越来越好！</h3> <h3> 当我想要你们爱我时，你们都在，此刻我好幸福！</h3><h3> 当我流泪时，是你给我递上纸巾，给我拥抱，我感受到了温暖！</h3><h3> 当我低下头时，你就在我的身后，和我在一起！我不孤单，我也不是另类，我是一个美好的生命！</h3> <h3>爱相伴•广西第三期沙龙通知</h3><h3><br></h3><h3>[玫瑰]时间：2019.06.09（周日）上午8：30—11：30</h3><h3>[玫瑰]地点：南宁市民主路20号文化宫综合楼16楼1606室</h3><h3>[玫瑰]主题：什么是真爱？我是真的爱还是真爱（本期沙龙邀请两名家人分享生命故事或者夫妻关系，报名接龙时请注明）。</h3><h3>[玫瑰]宗旨：爱相伴，让爱永远相伴</h3><h3>参加家人接龙：[玫瑰]1.陈群音[玫瑰]2.段轶海 [玫瑰]3. 韦芝琳 🌸 4. 罗庆红[玫瑰]5.黄玉乔[玫瑰]6.[玫瑰]7、杜鹃[玫瑰]8、林淑珍[玫瑰]9、梁小浏[玫瑰]10、贺光辉</h3><h3> 我们拥有自律，静以修身，俭以养德，不任性有原则。</h3><h3> 本期沙龙主要是聆听分享，透过别人的生命去看见：我是谁？</h3><h3> 本期依然是场地沙龙，下周沙龙时间恰好是父亲节，我们真诚的邀请家人带父亲参加！</h3> <h3> 沙龙结束了，我们用行动诠释了什么是真爱。</h3><h3> 最后大家一起伸伸懒腰，好好的放松下。</h3><h3> 生活其实真的没有那么多的苦，遇到问题，让我们积极去面对！</h3> <h3>广西南宁爱相伴第三期沙龙感受</h3><h3> -------- 哭不是不好，哭是一种释放 RR </h3><h3> 越来越喜欢爱相伴沙龙，它让我感受到真实。我喜欢在真实的环境中，可能是我走到了真实这个阶段吧！太需要真实的环境让我真实，帮我释放。沙龙结束，哭的我眼睛疼。</h3><h3> 沙龙一开始唱《怒放的生命》这首歌，我无厘头的特别有感受，唱歌特别动情，仿佛是生命的呐喊。 QY因为自己到沙龙场地晚了，自罚30个蹲起的行动把我点燃，看着QY一个一个地蹲下，起来，蹲下，起来，看到ZL 要往前走陪QY一起做蹲起时，我也安奈不住自己的脚步，走到前面边哭边做，透过QY的生命，我仿佛看到了自己，我心疼她。还没准备好的我，就被QY叫到台上分享，我不知道说什么，QY说“哭了就说说呗~” 我就说“我心疼QY~ ” 眼泪像断了线的珠子，噼里啪啦往下掉，我感受到了心的眼泪，这些泪水是从心流出的，让我好舒服，第一次没有顾忌的流眼泪，被叫上台，很无措，不知道说什么，这时候特别依赖QY，她让我说什么，我就说什么，她问我什么，我就说什么，没有她的问和推动，我不知道说什么。过后就会很感谢她推我，一次次地突破自己。</h3><h3> 在大家一一上去的分享中，我一一地看到了我自己，任由泪水肆意地流，流着流着让我看到真相，哭不是不好，哭是一种释放，悄悄地走上台写下这句话，我又接纳了自己一点！ “哭不是不好，哭是一种释放。” 以后我可以哭了，我不怕哭了，我不把哭憋回去了，我不忍者哭了。 </h3><h3> 还有GH在台上写“问题”图时，我坐在下面，感受着爱相伴沙龙的特点“ 做（做好自己）、练（练习个案中学的知识）、放（释放心中的伤痛和泪水）长（最终都是回归到成长自己的身上）。</h3> <h3>20190609+CQY+广西第三次爱相伴沙龙感受</h3><h3> 今天沙龙回来后感觉身体有点疲惫，不想洗漱换衣服，就在沙发上睡了。儿子起来后自己才慵懒的起来去做饭。察觉自己今天特别的抗拒写感受，问自己这样心态的背后是什么？发现是内心的那个小我想再一次的选择逃避！</h3><h3> 今天好像是天意的安排，从家里到场地遇到了好多个意外，到了单位发现我们我们平常用的场地被占用，我临时调剂了两个场地才能开始准备工作，等到MJ和QH来的时候我还没有做好准备，场地的桌椅也没有摆放起来。在大家的帮助下，沙龙准备开场时我发现场地并没有按照我预计的标准整理好，墙边我原本准备用来做茶歇台的桌面放满了包包和东西，XL主动收拾出来。桌子也没有摆够位置，而大家已经零零散散的各自聊起了自己感兴趣的话题，并且不是很配合我提出的把桌子摆好的意见。面对这样的情形，我觉得任何的语言表达都是苍白和无力，而我最害怕的是自己没有威信，说了没用！于是，我说了一句：行动。就用自己的行动来表达，没有为什么，这就是爱相伴沙龙的原则，我们要营造的是一个场，是大家的环境。沙龙是我们大家的，环境是我们大家一起维护，这就是不任性。无法要求别人，就从自己做起。那一刻，我再次看到自己遇到问题时的不够淡定和冷静，一个习惯把情绪写在脸上表达的自己。唱着《怒放的生命》，感受着内心升腾起的力量，我必须为我自己负责，准备工作是我没有做好，场地布置是我没有交代清楚，不按时开沙龙是我的责任，按照规则，我做三十个蹲起，为自己的行为负责。</h3><h3> 我看到大家一起开始陪我做蹲起时，RR哭了，我感受到了她对我的心疼。一早她就和我打招呼，知道我晚了给我买面包，这份暖暖的爱在我心里流淌。我很感动！她这次的哭是带着美好的哭，我也流泪了，被感动！</h3><h3> 今天沙龙的主题是：我们会爱吗？整个沙龙的氛围没有偏离，沙龙的分享和整个过程里，都是围绕着主题进行，而YH的到来，三个星期的跟踪感受和践行过程的分享，让主题升华了。大家若感兴趣，我会在美篇里呈现。</h3><h3> 一直有个问题，可能很多人对爱相伴还有好奇和质疑，对爱相伴组织沙龙和活动还有疑惑。其实，爱相伴和爱相伴沙龙就是一群参加过个案研修的学员用自己的行动去践行爱与幸福理论，用行动阐述什么是负全责。用行动去带动感动和打动身边的人，用生命故事的分享帮助我们参加沙龙的每个人去感受生命！这就是一个哭过笑过大声喊出来的一个场，是我们把自己的生命成长伤痛释放出来的场，是一群愿意自我成长的人一起长大，让自己的生命更有意义的过程！</h3><h3> 爱相伴沙龙的组织原则就是颐和生命成长宣言，用自己的行动把每一句话都融入到我们的生命里去践行！</h3><h3> 爱相伴是什么？就是用行动去带动行动，用生命感动生命！</h3><h3> 爱相伴里的每个人，我们遇到问题不抱怨，我们走出黑圈，为自己的行为和情绪负全责，我们一起上红线走向光明！</h3><h3> 今天的爱相伴，就是明天的爱未来！让世界更美好！</h3>