<h3> 我叫vivi目前生活在上海，是一名瑜伽老师。但是对于瑜伽我只是分享不做教授。我只是传播瑜伽和分享需要帮助的小伙伴。我并不是谁的老师，因为我也还是个学生是喜欢瑜伽的练习者。</h3> <h3> 有一句话叫"己所不欲勿施于人"。我认为最美好的东西一定要分享。我们来到世间一定是有使命的!</h3> <h3>生命通过各种方式使我们的身体来获得某种成全!当你有了使命感你的生命也有了不同的意义!</h3> <h3> 我喜欢瑜伽也把瑜伽交给我二个娃。他们在我的影响下对瑜伽也有了浓厚的兴趣!寒暑假几乎跟着我上课。他们都会简单的口令、分享、和课堂上语言的描述。</h3> <h3> 随着娃们慢慢长大他们有自己的思想和性格。瑜伽是我们最好的沟通方式。练习瑜伽中我可以捕捉到他们的想法、情绪和眼神。这对他们的成长非常有帮助!</h3> <h3> </h3><h3><br></h3> <h3> 无论多美好的事情都是坚持才有效!瑜伽和写字画画、学习、一样需要坚持。俗话说:一日不练自己知道!三日不练观众知道!我想不光自己坚持还需要带动大家一起坚持!我选择了一段时间参加瑜伽体式表演或瑜伽比赛。有些小伙伴会不理解，瑜伽还比什么赛啊!能比赛的不是瑜伽。不管怎样这只是一种手段让自己不懒惰时刻保持状态!</h3> <h3> 瑜伽是自己的，只要我们明白一直努力一直有自律就好!</h3><h3> 为了让更多小伙伴了解瑜伽。我还专门去学习了绘画。用图文的形式来告诉大家正确的瑜伽练习可以给我们带来的好处!</h3> <h3> 不光自己站在舞台上。我还带领大家一起上舞台!</h3><h3> 集体瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽。瑜伽路上有了好多志同道合的小伙伴!我们是个集体，我们不离不弃!在大家支持关照下我每天都能量满满!</h3> <h3> 打卡跑步。打卡晨练。我跑步的最好成绩是2014年11月2日上海马拉松21.5公里2个半小时坚持跑下来。晚上又去上了2节课。这次以后也经常组织小伙伴一起跑步。一起郊游。一起晨练。一起公益演出。</h3><h3> 为了分享更多，自己不断在瑜伽路上努力和学习着。周围的小伙伴也越聚越多。画瑜伽小人也有好多小伙伴加入!</h3> <h3> 自己成长也要有分享的能力!开心每天!家里的娃们看在眼里!每每提到妈妈他们都很愿意说妈妈是瑜伽老师。</h3><h3> 有一种陪伴叫能力，有一种眼神叫不辜负!只有自己成长了才是影响他人的最好利器!瑜伽给你更多的行动和成全!娃们从妈妈身上看到了正能量，他们自己也非常努力!</h3> <h3>瑜伽路上让我们在一起为了遇见更好的自己!</h3>