<h3>无论早场还是晚场的运动队伍中总有几个上了年岁的老人家让我很喜欢，也很敬佩。因为她们身上有我身上缺少的坚持和乐观精神，活到老，运动到老，是她们的写照。她们年纪应该比我妈妈大了，走路都很迟缓，在队伍中只能跟着大家动动手和脚，往往我们已经做完二三个动作，她们才缓慢地完成第一个动作，然后又继续跟着大家做接下来的动作。晚场中有一两个老人家每做几分钟运动就在队伍旁边找位置坐下来休息，然后继续站回队伍坚持运动。平时运动时都比较沉醉于自己动作的我这时候总会留意她们，尽量缩小自己的运动范围，怕磕着她们。看着这些可爱的老人家一身汗水地动着手脚，想想家里的妈妈没生病前尽管很喜欢舞蹈，也很羡慕敢于下场试试身手的人，但是始终迈不出脚去加入队伍，原因当然是怕旁人笑。可是又有谁人会留意呢，就是自己心魔在作怪而已。这样的性格也一度深深影响着我。想当年自己也生生在公园里看别人跳了半年舞，怎么都没有勇气走进那个没有防线，人人都可以参加的运动队伍中。后来还是认识的朋友见我喜欢，硬拉着扭扭捏捏的我走进人群中，缩手缩脚地开始了我的流汗日子。时光一晃，二三年又过去了。我的性格也从沉闷无趣变得开朗起来。那些比我更热爱生活，珍惜生命的老人多么好，我真喜欢她们。有时候，她们会走近来对从不和人说话的我说，靓女，你站过来点，这边地方大。我总是受宠惹惊地乖乖听她们话；刚刚早场，有个阿姨又对我说，你过来这边，这里没这么晒；如果一段时间没去公园，路上总会有几个不认识却又有点脸熟的队友对我笑笑，然后问，这段时间怎么不来公园呢，让我诧异她们怎么记住了我呢。生活就是这样，总在不经意间让人感动。运动真好，流汗真舒服，那些挥汗如雨，坚持不懈运动着的人们真可爱！他们都是最热爱生活和生命的人！</h3>