你好！兰马

Lily

　　兰马已经过去好几天了，但总觉得应该记录点什么，才可以配得上这次的完美pb吧。

　　兰州，从我记事起这个城市就一直萦绕在我的记忆中。爸爸说，妈妈在怀我的时候曾经随剧团去兰州参加过演出，说兰州那个远啊，兰州夏天那个热啊，兰州牛肉拉面那个香啊。

终于有一天，我有了一个充分的理由可以来到这里，来看看这里的黄河，这里的雕像，这里的桥，吃一口这里的面，深情拥抱一下她，感受一下她。感觉好像爸爸一直在身边陪着我，微笑着看着我，说：蓉子，这个城市你又来了……

　　以跑马的理由出去走走其实挺好，几个跑步小伙伴，一起商量着订车票，订住宿，定行程，一路欢声笑语，一路讨论着跑步，兴高采烈的共赴“战场”。

黄河水，中山桥，母亲雕像尽收眼底，甘肃省博物馆让我看到了“马踏飞燕”，一碗牛肉面，一份酿皮子，一碗酸甜可口的甜醅子，一杯滚烫的牛奶鸡蛋醪糟，一把大肉串让人垂涎欲滴，回味无穷。

　　来了就是为了一个约定，既是与兰州，也是与自己。

虎哥说：你这次破五没问题。是么？自己一点谱都没有，从开始跑就一直问虎哥，能破了么？能破了么？跑了两年了总觉得自己应该有点进步，一点点的也算，如果这次能跑个五小时整也不错，起码让我以后在跑步的路上收回一点的信心，能让我坚持下去。

　　一路上，虎哥都说慢点，慢点，稳住630，千万别快，要不后面没有精力了，一切都白搭。从起跑开始我就一直埋头苦干，连抬头看一下路都怕浪费时间，只要跟着人群走就对了，脑子中一直想着大神教的跑姿，不要含胸，身子往前，用髋往前送大腿，小腿尽量抬高，一遍一遍的想着，一遍一遍的重复做，不敢与任何一个摄影师互动，不敢看一眼我们的母亲河——黄河。

整个赛道充斥着云南白药，国内外香水味，以及各式各样膏药的味道，从0公里开始一直到42公里结束，满满的呐喊助威声此起彼伏，听着“小姐姐加油”“美女加油”，竟然还有一个观众直呼我的名字，由于时间紧迫回头一刹那也没看清是谁。一路都是要求击掌的观众，我哪敢击啊，像我这种跑渣，真的是一点神都不敢分，就连在补给站喝水都得提前算好，在哪个站喝水，哪个站吃胶，哪个站吃盐丸等等，就怕多干一点事情耽误了时间破不了五。跑了三个全马了，这个是我最用心，跑得最认真的一次。

　　终于跑完了，回想起来，如果再让我跑一次我都不敢保证可以跑出那样的成绩，就像飞哥说的，我这次召唤神龙成功了，整个过程没有特别累的感觉，没有撞墙，没有想走一步的欲望，一直低头在跑，一公里一公里的前进。尽管最后在计时系统上出了点问题，但我仍然感谢兰马，从十八万分之一到四万分之一，从512到447，兰马见证了我跑马路上的第一次pb，我知道我的成绩在别人眼里不算什么，我的pb对别人来说不值一提，但我知道，顶着仅有的七克血跑一个全马有多难，是多么痛的领悟，加油！以后你可以做得更好！

明年兰马十年，愿你不缺席……