为了梦想，中考加油！ 潍坊广文中学2019年初中学业水平考试 温馨提示

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       2019年中考在即，相信同学们都已经做好了充分准备，只等铃声响起!
       有些同学甚至开始摩拳擦掌，跃跃欲试了！
       我们精心为同学们准备了一些锦囊妙计，同学们不妨带在身上，说不定会用得上！

考试之前
1.调整考前的情绪
（1）我们要以乐观、积极的心态去参加考试，因为“我早就准备好了，就等这一天来证明自己”。考前适度的紧张是正常的，是上进心的表现，有利于考试的发挥。
（2）进入考场，可以试着做几个深呼吸，让心情平静下来，或者转移注意力，眺望一下窗外，观察一下周边的环境等。
（3）心境不佳、心烦意乱时，可以利用想象术。想象或者实际做一些令你愉快的事情，并进行积极的自我暗示，对自己说“我能行！”、“今天感觉不错，一定会考出好成绩”等。

（4）制定合理的目标，发挥出自己正常水平就好，会做的题目不失分就好，不会做的题得多少就赚多少。

2.饮食方面
保持以往饮食习惯即可，适当吃一些富含蛋白质的蛋类、豆类、鱼类、肉类食品，还应搭配一些诸如苹果、香蕉、葡萄、菠菜萝卜等水果和蔬菜。
大鱼大肉可能会导致考生肠胃不适应，考前几天，坚决杜绝吃冷饮，不要在外面小摊上吃饭。

3.考前的复习
（1）制定复习时间表。要求自己按照时间表进行复习，也要安排适当的文体活动，做到有张有弛，劳逸结合，保证复习效率。
（2）每天坚持把做题和思考相结合，查漏补缺，把握重难点、做好典型题解题思路和方法的总结。
（3）把几次大考的试题整理出来，错题重做，重点攻克必考、常考问题，做中等难度的题目为主，少做难度过大的题。
4.注意休息
（1）考前几天要注意休息，保证充足的睡眠，但不能打破日常的作息规律，避免熬夜，中午休息前一定要上闹钟。睡前一定不要喝茶、咖啡之类有刺激性的饮料。开空调不要太冷，风扇不要直吹，避免感冒。
（2）考前，晚上万一睡的不好，要用一颗平常心对待，顺其自然，有人专门做过实验和统计，偶尔一夜或者几夜不睡，不会影响精力，对考试影响最大的不是睡不好觉，而是在于因此而产生的担心、焦虑和不安。 考试过程
1.考试用品准备
考生在考试的前一天，要把考试用品(准考证、考试通知单、0.5mm黑色签字笔（至少两支）、正规厂家生产的2B铅笔（至少2支削好的）、橡皮、塑料直尺、圆规、三角板、手绢、纸巾（预防出汗擦手用）都准备好，放在一个无色透明文件袋中。带上一瓶矿泉水（标签撕掉）或者用透明无花纹水杯带点水，考前半小时尽量少喝水，可以带点糖缓解情绪。最好将文具用品准备双份，以作备用。每个考场都有备用文具，必要时可以申请使用。
考试前一天晚上，将所有考试用品装在透明塑料文具袋内，放在容易看见的桌子上。另外，准考证、考试通知单内容另外抄写一份放到铅笔盒内，家长准备好孩子一寸彩照1-2张，万一丢失准考证，需要家长带孩子一寸彩照联系班主任去教科院办理新准考证。
（注意：手机、手表、涂改液、修正带、小刀、钢尺等严禁带入考场）

2.提前看考场的时间与注意事项
（1）考试前一天下午要到考点去看考场，熟悉周边环境和座位。初三考试科目看考场时间是6月10日下午4:00—5:00；初二地理、生物（含初三学生补考地理、生物的）看考场时间是6月13日下午4:00—5:00。
（2）看考场时，学生自行凭考试通知单、准考证（千万不要丢了，放在透明的塑料袋中，最外侧，从外面可以看见，以便展示给门卫），身着校服，由家长陪同，看好考场位置、厕所位置、考试期间找带队老师报到的位置等。
特别提醒：不要在其它非规定时间看考场，校园不开放。看考场主要是熟悉考场周围环境、确定交通方式，计算好从家到考点所需时间，交通拥挤难免，要提前出发。
中午有需要在潍坊一中就餐的考生，可以在10号下午看考场时在学校南门购买餐票（不给家长提供午餐），午休在一中图书馆学术报告厅。其余考点考生家长提前考虑好午餐、午休地点，保证中午合理午休。
3.到达考点
（1）考试期间着全身校服，上午8:00前（第一天7:30前）、下午1:30前到达考点。进考点时只带准备好的透明文件袋，不要背书包，更不能带手机、笔袋和手表（每一个教室里面都有看时间用的钟表）。带队老师在考点内等候，可先找带队老师报到，由老师强调有关事宜。
（2）若准考证、考试通知单忘记带，不要自己回去拿，可让家长回去，只要在本场结束前拿回就可以。若准考证、考试通知单不慎丢失，可先参加考试，并请监考老师与初中学校带队老师联系，重新打印,然后送至考场。
（3）请家长尽量接送孩子，一是为了确保安全，二是体现家长对孩子的关心。鉴于考试期间交通拥挤现象，建议拼车、公交车或提前联系出租车。家长或者学生如果遇到特殊情况请及时与带队老师联系。
4.进入考场
（1）每科考前20分钟（第一科考前30分钟），考生持准考证、考试通知单进入考场。应按时进入考场，迅速适应考场气氛，认真听取考场内的各项指令，不能错过监考教师发布的有关信息。
（2）试卷到手，首先清点试卷，按页码整理好试卷顺序，如有漏页或试卷不清等问题及时告诉监考老师，避免答题过程中发现卷子错误再调换造成时间不够用。其次，听从监考老师安排，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名、座号、科目等相关内容，，特别注意准考证号一定使用考试通知单上的9位数准考证号，填涂好之后再检查一遍，确保无误，有疑问时及时询问监考老师。试卷拿到手之后翻阅所有试卷看看有多少题目，做到心中有数。
注意：
① 所带矿泉水瓶不要放在课桌桌面上，以免污损试卷；建议带手帕或面巾纸，以免汗渍污损试卷。
② 考场的正前方有钟表，也可以向监考老师询问时间，但考试过程还是以信号为准。
③ 由于可能坐在空调出风口附近，可适当携带厚衣物。
④ 任何来自其他考生的干扰可以置之不理或适当应对（如向监考老师反映等）。
⑤ 不要过多关注来自周围环境的噪音（如风扇声音、周围同学翻阅试卷等小动作发出的声音）。

5.考试信号及含义
（1）三铃：考生进考场为长铃20秒；开考为长铃15秒；考试结束为长铃20秒。
（2）五次广播或哨声5秒：启封答题卡（考前15分钟）、分发答题卡（考前13分钟）、启封试题（考前10分钟）、分发试题（考前5分钟）、提醒考生离考试结束还有15分钟。

（注意：每科开考15分钟后，考生不得再进入考场。)
6.考试答题规范与注意事项
（1）放松身心。等待老师发卷时，摒弃杂念，做深呼吸训练：深深吸进一口气，屏住一会儿，然后慢慢呼出。如此反复几次,可让自己轻松。
（2）准确填涂答题卡，做到不漏填，不错填。考试时在试卷上规定位置认真填写姓名、科目、学校、准考证号等，

特别注意准考证号一定使用考试通知单上的9位数准考证号。注意涂卡时轻重合适。填涂好之后再检查一遍，确保万无一失。有其他疑问时及时询问监考老师。

（3）利用好考前时间。试卷发下后，先用2～3分钟的时间把全部试卷浏览一下，看是否有缺页、试题漏印、错印等问题，再了解共有几页试卷、几个大题、试卷结构等，做到心中有数，合理安排时间。要听清楚监考人员的指令信息，有问题可以举手向监考老师提问。
（4）选择题答案用2B铅笔涂，非选择题用0.5毫米黑色签字笔填写。选择题注意看清楚题号排列顺序，同时注意不要涂错行。非选择题答卷时，字迹一定要工整清晰，字迹避免潦草或过大、过小、过密，使用国家通用语言文字，避免使用新生代网络语言。写错可以画双横线“===”表示删除，不能使用修正带和涂改液，新书写的内容写在原作答内容的上方或下方，但不能超出答题区域。书写的答案由于预留空间有限，需要慎重考虑后作答，所有解答必须书写在规定区域，否则无效。需要特别注意的是，解答必须书写在答题卡对应题号的固定区域，如有作图题请用2B铅笔画图。在试卷上答题无效。
（5）答题过程中要认真审题，标注重点语句或关键词，明确题目要求，不要跳跃性读题，导致落下条件。
（6）按照试卷顺序答题，试卷上一般是先易后难，切忌从后面大题开始向前做的做法。遇到不会的难题，不要耗费太多时间，在题目上做标注，先放一放，做完后面的再回过头来做这道题。做完选择题，立即涂卡，切忌等全部答完试卷后再涂卡的做法。
（7）做题时要避免两种不良倾向：一是思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间；二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。
（8）做题力求准确，有理有据，有章有法，防止欲速不达，对答题速度的追求，应该建立在保证准确性的基础之上。如果对试题的要求、解答方案、解题步骤胸有成竹时，便可一气呵成。
（9）做完试卷后还有时间，一定认真检查，尤其是选择题，把好最后一关，要检查题目要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。在考试结束前几分钟务必核查选择题是否填涂、涂准。
（10）考试过程中一定诚信应考，不能有作弊想法，集中精力答题，认真思考，作弊的处理是很严重的。考试中有题目不会做，这是很正常的，千万不要着急，会做的确保不丢分就OK了。
（11）在答题过程中，如果不小心把大题的答案写错区域，没有地方或时间重新改正了，一定不要慌张，举手报告监考老师，监考老师会帮助你处理，一般不会影响分数。
（12）答题卡如果是正反面的，在做上面的时候，注意保护反面，防止反面写的字或涂的选项被桌面磨损变的不清晰。也防止答题卡上弄上水或滴上汗。答题纸不要折叠。
（13）考试中间是允许上厕所的，但是需申请，监考老师陪同，再次进入考场需用金属探测仪探测。
（14）草稿纸使用要得当，不够用时可以向监考老师申领。答题纸损坏，可以申请换新的，一般的污损不影响使用。
（15）离开考场时，不要忘记携带准考证以及相关文具。家长或者学生如果遇到特殊情况请及时与带队老师联系，请记好老师的联系方式。
7.一科考完后
不要和其他人对答案，可以休息一下，也可以复习下一场要考科目。

8.补考的科目
补考地理、生物的学生一定注意考号的不同，并且要注意考场与之前7科也不一样。
考试之后

1.中考结束后一定将准考证和考试通知单妥善保存，查分和录取都要使用。

2． 6月25日左右出成绩，可以通过电话或网站查成绩。潍坊教育信息港网址：http://jyj.weifang.gov.cn/。6月27日对成绩有疑问的学生按照查卷要求先报到学校里，由学校统一组织查卷，不接受个人查卷，由于中考的阅卷方式和高考阅卷方式完全一样，实行网上阅卷，每份试卷由三名阅卷老师阅完取平均分，根据往年经验，没有人因为查卷发生成绩改变的。
3．中考结束后，要充分休息，恢复体力和精力。可适量进行高中各科教材的预习，为高中阶段的学习做准备；制定阅读计划，增加阅读量，扩充知识面；外出游玩要注意安全。
潍坊广文中学
2019年6月9日