“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”——海口市中心幼儿园2019年全国“爱眼日”活动

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<h3>  眼睛是人类最宝贵的器官。为向幼儿科普科学用眼知识,提高幼儿眼健康水平,使幼儿从小养成爱护眼睛、保护视力的好习惯,海口市中心幼儿园于6月6日全国“爱眼日”邀请海南省医学院第一附属医院眼科医生籍博士走进校园,为孩子们带来了一堂以“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”为主题的爱眼护眼知识讲座。</h3><h3></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 海口市中心幼儿园园医符珠医生对籍博士的到来表示欢迎,<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">希望孩子们能够通过今天的学习,认识到保护眼睛的重要性,并将所学到的护眼知识运用到生活中,养成良好的用眼习惯。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;讲座中,籍博士从用眼注意事项、近视的形成和预防、怎样正确保护自己的眼睛等方面进行了详细讲解。她告诉幼儿一定要做到:</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;(一)用眼时姿势要正确,不躺着看书、看电视不离电视过近;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;(二)要有良好的视觉环境,不在较暗的环境中看书、写字、画画;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;(三)连续用眼时间不宜过长,并及时眺望远方,多看绿色;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;(四)要合理饮食,吃足够的绿色多叶蔬菜和一些黄色或橙色的水果;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;(五)睡眠要充足;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;(六)不用脏手擦拭眼睛;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp;(七)每学期至少做一次视力检查。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 此次活动的开展,使孩子们意识到眼睛保健的重要性,认清保护视力是个不容忽视的问题,需防患于未然,加强预防、保健,增强自觉爱眼护眼意识,逐渐养成良好的用眼卫生习惯。牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样,更加珍惜我们所拥有的光明。</h3>

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