琼海市爱尔幼儿园端午节放假通知

禤

尊敬的家长朋友：

　　您好！

　　"节分端午自谁音，万古传闻为屈原",每年农历五月初五是我国传统节日——端午节。这天人们都要在江河湖海上举行赛龙舟，还要吃粽子、踏青采艾蒿等，这些活动已成为千古不变的习俗，时至今日，端午节仍是中国一个十分盛行的隆重节日。

　　今年，根据国务院办公厅关于端午节放假通知，端午节放假安排如下：

　　

6月7日—6月9日共放假3天，

6月10日（周一）幼儿正常入园。

端午吃粽子注意7大禁忌

　　1、忌未熟先吃。包粽时，我们不要将粽包得太大，否则便难以将它弄熟。粽子必定要完全弄熟才可吃，不然对健康有损。

　　2、忌保存太久。已包好的粽比较好尽快吃掉，不宜保存太久，最多只保存3-4日，吃时亦要再次加热。此外，保存粽的地方亦要清洁卫生，比较好放于阴凉透风的地方。

　　3、忌大量进食。粽由糯米造成，但糯米却不易消化，所以患有或曾患肠胃病的人不宜多吃。此外，小朋友、老人家的消化功能亦较差，所以吃粽时必需有克制，并且尽量趁热吃，以免冷却后更难消化。

　　4、空腹不宜吃粽子。如空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病复发。

　　5、不宜食用刚从冰箱里拿出来的粽子有些人喜欢把粽子放冰箱后冰一段再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜，所以比较好取出来后，充分加热变软后再吃

　　6、吃粽子时不宜喝冷饮吃粽子的时候不要喝冷饮，喝冷的东西更轻易让糯米凝固，更不易消化，让人感觉到滞胀。

　　7、睡前两小时比较好别吃粽子粽子粘度高、不易消化，缺乏纤维质，含过多脂肪、盐、糖，专家建议睡前两小时比较好别吃粽子。

【温馨提示】

为了使孩子度过一个安全而又意义的的节日，希望各位家长督促您的孩子做到：

　　1、教育孩子热爱劳动，利用假期，帮助父母做一些力所能及的家务。

　　2、教育并督促孩子合理安排作息时间，养成良好的生活习惯。

　　3、注重安全教育。幼儿在家期间，希望家长加强对子女的监管、教育，防止孩子脱离家长（监护人）擅自下河、塘、水库、沟、渠等处游泳或戏水，避免发生溺水事故；教育孩子不到建筑工地、砖厂等危险或偏僻地方玩耍、逗留。教育孩子要遵守交通规则，注意交通安全，不乘坐无牌、无证车辆，严禁在道路上追逐打闹；增强孩子防拐骗、防绑架、防敲诈、防盗窃意识，谨慎与陌生人交往。教育子女注意居家安全，安全使用水、电、气等，不独自在家，不爬高。

　　4、夏季是各种传染病尤其是流行性水痘、手足口病等的高发季节，注意饮食卫生，不暴饮暴食，不喝生水、不吃霉变过期食品，防止食物中毒事故的发生；教育孩子不到人口聚集地玩耍，不接触感冒发烧病人，勤洗手，预防流行性疾病的传播。

　　5、加强对孩子的各种安全教育，特别是加强幼儿的防汛安全教育，夏季雷雨天气较多，提醒幼儿防范雷击。

　　以上事项，请各位家长积极支持并配合，希望我们家园携手，让孩子平安健康、快乐成长。爱尔生态幼儿园全体教职工祝小朋友们：节日快乐！