<h3> 6月5日上午,天气凉爽,夏风不燥,荥阳市社区教育指导服务中心的多位老师在徐晓宾主任的带领下来到高山镇社区学校开展送书下乡活动,社区居民积极踊跃排队领书。</h3> <h3> 书籍发放活动结束后,荥阳市社区教育指导中心的王伟峰老师还给在场的社区居民上了一堂简单易操作的健康课。</h3> <h3> 王老师说健康有四大基石:一、宽松乐观的心态;二、合理均衡的温热素食;三、充足的睡眠;四、适当的运动。他还说,耳后有开关,经常推一推,感冒不上身!感冒了,千万别急着去输液,并且进行了现场耳后穴位推拿。</h3> <h3> 讲完课后,现场的居民积极的和王老师互动,有的咨询脚面浮肿的治疗方法,有的咨询胳膊疼、头疼是什么原因引起的,王老师都一一作了解答。</h3> <h3> 通过此次送书下乡活动的开展,社区居民从书中不仅了解到荥阳的风土人情、优秀榜样、国学经典、以及绿植和蔬菜的种植方法,还通过王伟峰老师的健康讲座,知道了健康的四大基石和中医的博大精深,从而更好的推动了高山镇社区教育工作的开展。</h3>