很多肿瘤患者朋友和家属，都有这样的困惑：得了肿瘤之后，到底该怎么吃？ • 为啥会变瘦，还越来越瘦？想把肿瘤“饿死”，可能吗？ • 不能吃鸡/鸭/牛羊肉等发物，需要忌口是真的吗？ • 治疗攻坚阶段，手术、放、化疗期间怎么“吃”最靠谱？ • 早期肿瘤切除康复后，怎样饮食更健康？ • 携瘤生存的患者朋友家庭营养治疗如何搭配省钱又省力？ • “吃”对了，才是真抗癌，那吃什么能防癌？名贵食材越贵越抗癌？ …… 其实，归结起来就是三个问题： 得了肿瘤后，会面临哪些“吃”的营养学问题，标准答案在哪里？ 得了肿瘤后，如何抓住时机，及时“进补”，走上最便捷有效的营养支持之路？ 不想得肿瘤，怎么吃才最靠谱，最防癌？ 对于肿瘤患者朋友来说，营养疗法并非简单的吃或者不吃的问题！ 它是在营养支持的基础上发展起来的，不仅仅是补充营养素不足，而是被赋予治疗营养不良、调节代谢、调理免疫等多重使命。 而目前国际抗癌前沿，已有不少医疗专家都呼吁：营养治疗是肿瘤治疗全程最关键的、也是最基础的工作，它应该贯穿于肿瘤治疗的始终。如果想要治疗效果最大化，那么营养状况的干预改善更是宜早不宜晚！ 因为好的营养状况，有助于提升对治疗全程的耐受力，保障各种抗癌治疗能够顺利完成，从而延长总生存期。 而一个营养不良的患者，在做放化疗或手术时，要完成的难度和风险也会大大的增加：免疫力下降、并发症更多、术后更易发生感染、切口愈合更差、生活质量更低、生存时间更短。 统计显示：40%-80%的肿瘤患者存在着营养不良，约20%的恶性肿瘤患者会直接死于营养不良！ 在临床中就常见到，一些营养状况非常差的患者，当放化疗结束了，生命也跟着终止了。 那么，我们该如何判断自身是否存在着营养不良的风险？ 除了专业的医学评估方法和工具，在日常情况下，我们可以通过2个非常简单的方法来评估： 进食量有没有减少？ 看看你吃进去的食物数量，有没有比患病前明显的减少，比如说已经减少了1/3，那么营养能量的供应，就不能满足正常的需求量，那必然会发生营养不良。 体重有没有下降，以及下降了多少？ 体重的下降，也是良好的判断指标。 但特殊情况下，一些人的体重会不降反升，这就需要结合人体成分分析了，明确下体重组成成分的比重到底是水分、脂肪、还是肌肉为主？比如胸腹水、浮肿的病人，往往身体内的体重增加的是水分，因此，即使体重正常，也是存在有营养不良。 而营养不良一旦发生，又没有得到及时纠正，就会以一种持久的拉锯战的形式来慢慢消耗你！ 你可能会跟医生反复商议治疗方案，但作为最应该重视的营养补充问题，往往却被轻易地忽视了。 而且面对各路说法，你没足够的知识储备去判断谁对谁错，不小心就会陷入重重误区里，只会越吃越差，营养不良的状况更加严重，病情治疗起来更加棘手！ 就比如不少人热捧的“少吃点、吃素点，就能饿死不少癌细胞”，“营养不能太好，营养好了肿瘤也长得快”、“肉类蛋类是发物，不能吃，素食最好”…… 我认为，这都是非常不科学和不靠谱的！不能够简单的认为：尽量地少吃、玩命地节食，就能饿死癌细胞！ 实际上，目前并无医学证据表明加强营养会促进肿瘤生长。相反，饿死癌细胞的“饥饿疗法”，只会让你的身体先饿坏！ 快速分裂增生地肿瘤细胞本身就会异常“夺取”体内正常细胞的营养，如果再减少饮食营养的摄入，只会加剧正常细胞的营养不良，使其生长保护作用减弱，导致你的免疫力下降。 我们都知道，得了肿瘤，要依靠自身的免疫力来与肿瘤做长久的抗衡！而免疫力的提高，更依赖于精准有效的营养支持！