保护眼睛 从今天做起 ――记灵武二小四（2）班爱眼护眼专题活动

梅

　　人们常说眼睛是心灵的窗户，怎么才能保护好眼睛呢？

　　在全国爱眼日到来的日子，灵武二小四（2）班的孩子们迎来了灵武中医院眼科的叔叔阿姨们给他们带来的福利。叔叔阿姨为我们69个孩子免费检查了视力。

　　接着，中医院眼科的郝主任又给我们班的家长和孩子们进行了“近视防控”专题讲座。

郝叔叔分别从眼睛的构造、近视的危害、如何保护眼睛等方面进行讲座。

　　近视形成的因素：第一、遗传因素。 第二、环境因素。看书写字距离过近的影响；不良的照明环境；用眼的不当。第三，其他因素。体质差引起近视；偏食，营养不良也会引起近视。

　　孩子们近视，父母有责任，做为父母应该要做好以下几点：
1、应从小培养良好的用眼习惯。
2、父母以身作则，尽量不要在孩子面前玩电子产品。
3、培养孩子良好的饮食、生活习惯。
4、不要急于给孩子配带眼镜。
5、定期带孩子到正规医院做视力检测，发现问题尽早矫正。

　　通过聆听保护视力的专题讲座，家长们认识到保护孩子的视力，家长责任重大，也清楚了今后该如何去帮助孩子们正确用眼、正确护眼。