跟着马拉松去旅行之————兰马篇

虎虎生威928

“夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来.”不知道什么时候我的印象中，兰州就是用这句诗来概括，可能它处于亚高原地带，可能它干旱少雨，也可能它在祖国的西北部！

然而现在提到兰州这座城市，离不开一段丝路、一条黄河、一本读者、一碗牛肉面，以及一场马拉松。6月2日早上7:30随着一声发令枪响，4万跑友从甘肃国际会展中心出发，沿着中华民族的母亲河，开启2019兰州国际马拉松之旅。

去年听大家说兰马好，我就心痒痒，今年早早报名 期待中签。得知中签后乐此不疲！

回顾一下我的兰马历程，5月31号晚10点机场出发，大家一起合影。

A03登机口，合影留念，准备出发。偶遇一起去深圳的金老师和嫂子。金老师去年来过兰州，觉得美食没有吃够，美景没有看够，第二次旅程来了，跑马旅行，认识一座城跑一次不够再来第二次。

在机翼内拍摄的飞机外景，我们的机翼好长。

机舱内景

到达目的地，兰州机场。机场的宣传广告，可见兰州人对兰马的重视。如果你留心去观察就会发现，马拉松的氛围在兰州这座城市显得尤为浓烈，机场、车站、街道，甚至地下过街通道，兰马的身影无处不在，又极其自然地

融入了兰州人的生活之中。

2～3点，找美食～有奴思。

门厅的琵琶，让我想起敦煌壁画的飞天美女的反抱琵琶。

一群好吃精在点餐

西红柿🍅面片

牛奶鸡蛋醪糟，有股奶香，甜甜的，里面有芝麻，花生米，葡萄干，具有养颜美容的功效，当地人说是上了央视的十大美食之一。

烤羊肉的帅哥

我和“飞天神器”琵琶合影

第二天，早起出门找美食，面馆大师傅，被兰州拉面养得胖胖的。得了就这家！兰州人的一天，大多从一碗牛肉面开始，当味道纯正的牛肉汤，遇上鲜红的油泼辣子，简单又丰富的食材刺激着味蕾，平淡又充满张力的味觉释放，足以让幸福感萦绕一整天！

。

看看这辣油就辣，我不敢放。

我点了碗牛肉面，一看就好吃😊没敢放辣油，怕辣，俺也来活力满满的当回正宗兰州人。

在牛肉面的滋润下活力四射地去领装备。

有点奇怪，兰州人早上工作时间太迟了，九点多了，还没开始領装备。等吧！就是紫外线太强了！

看啤酒🍺广告，啤酒瓶热情似火，邀请我一起合影。

领到我的号码薄，检测一下，芯片完好无损。

霸气的兰马，广告语都恢宏大气。

回宾馆路上路过雁滩黄河大桥，信步登桥，据说明天一公里后就上去。

一方水土养一方人，地处中国西北的兰州人

不仅有“大口吃肉大碗喝酒”，的粗犷和豪情

也有细腻体贴的一面，他们将娇艳的玫瑰选做市花，整座城市因此多了几分柔情。而爱美的兰州人在桥上桥下路边街巷种满喇叭花，艳丽的花儿在太阳下格外绚烂。似乎这是战斗的号角，胜利✌的象征。

午后空闲时光游览美丽的兰州城。白塔山公园位于兰州市黄河北岸的白塔山上，因山头有一元代白塔而得名。 白塔山山势巍峨起伏，蟠结城郊，有拱抱金城之势。为兰州北面的天然屏障。以“白塔层峦”列为兰州八景之一。白塔山因白塔寺而得名。白塔寺始建于元代，是为了纪念去蒙古谒见成吉思汗而病故于兰州的一位西藏著名喇嘛而建造的。

　该寺始建于元代、重建于明朝，寺平面呈长方形，白塔居中，塔身为八面七级，高约十七米，上有绿顶，下有圆基，通体洁白，挺拔秀丽。塔南是三大寺楼，北面是准提菩萨殿，东西各有配殿数间。

登白塔山顶，可俯视兰州市容，白塔与黄河上的铁桥构成雄浑壮丽的画面，成为兰州市的象征之一。

欲穷千里目，更上一层楼！

拾级而上，景，会是另一番天地。

透过小孔看中山桥

俯视黄河边兰州城市风貌。

白塔寺内有“镇山三宝”，一为象皮鼓，二为青铜钟，三为紫荆树。象皮鼓相传为一印度僧人云游白塔时所赠，现 在这里仅有仿制品；青铜钟为清康熙年间铸造，重为153.5千克，现存寺内；枝繁叶茂的紫荆树系后人重栽。北端山头有牡丹亭，亭内有一碑。“白塔层峦”为兰州八景之一。

一夜飞逝，转眼入赛道。我比较慢分在C区

C区选手明显比A、B区选手多。我们的起跑线紧贴着42公里指示牌，赶快合影留念，等比赛到这里估计狼狈不堪。

看，集结了不少选手了

一声枪响，人流涌动，我们很快踏上征程。2019年的兰马经过雁滩黄河大桥，甘肃地质博物馆，体育公园，水车博览园等众多景点和兰州地标建筑！兰马以它独特魅力吸引我，所以，心心念念我来了。

一公里，人流太大，跑不起来，不着急，还有41.195，2，3公里身体开始发热，可以跑得快点了，但糟糕的是，腿迈不动，稍微有点快就觉得气喘不上来，更糟糕的是我的头晕。枪响前看到一个朋友手表显示本地海拔1520米。这是为什么，为什么会这样？慢慢跑吧！坚持一下，也许会好点的。

赛道上的我！6，7，8～20公里，半马坚持下来了，还好今天的天气很给力，没有太阳。阴阴的，希望一直是这样。转弯又上一座桥，太阳出来，这时还迎着太阳，阳光格外刺眼，毒辣的刺痛着我的皮肤。进补给站，不停地喝水，用海绵打湿衣袖脖颈降温，25，26，28，30过计时毯，快3个半小时了。想想只剩10公里了，走也能走下来。然后并没有想象的那么简单。36公里，我的屁股酸痛，膝盖也疼，从来没有出现的状况今天全都出来了，走走停停，看看可好点，不行就放弃，又有点不甘心。38公里处碰见上次在西宏村越野越野的李敏晖，那次晖哥把我从坑里拉出来，今天他告诉我，坚持，慢慢颠着，不放弃一定可以。我不再走，坚持小跑起来，慢是慢点但前进的速度快多了！

兰马，就是非同一般！不仅是被鲜花包裹的城市，更有自发前来加油助威的市民，挤满了大街小巷，而这根源于西北人豪爽的性格特征，兰州人民从不吝惜自己的热情，兰马也因此获赞“最热情的马拉松”。我也被感染者，奋力拼搏，粉粉的脸就是见证，最后艰难的2公里。

开心，激动，洋溢在每个人脸上！拼搏，加油，努力激励着我们。

我的热情奔跑，不是拥抱着冲向摄影师，而是吓坏旁边这位。

安全完赛，最大的幸福是坚持，意志支撑。胜利✌衣服早已湿透，又湿透，干爽中夹杂着汗渍泪渍，这是拼搏者的见证。

黄河之都孕育了兰马，兰马也为这座城市带来了巨变！金牌背后有多少人支撑着，加油兰马！

赛后胜利✌的手势！12点，此时的太阳紫外线太强，我得把脖子围上！

午后阳光下，一个人重游赛道，白塔寺！昨天已登上山，今天只在此留影！

中山桥，今天重点游！位于兰州城北白塔山下的黄河铁桥.是兰州境内历史最为悠久的古桥.有“天下黄河第一桥"之称.兰州中山桥俗称“中山铁桥”、“黄河铁桥”，位于兰州滨河路中段北侧，白塔山下、金城关前，建于公元1907年，是兰州历史最悠久的古桥，也是5464公里黄河上第一座真正意义上的桥梁，因而有“天下黄河第一桥”之称。中山铁桥长234米，宽7.5米，有6墩5孔的铁桥，桥上飞架5座弧形钢架拱梁。1907年，清政府在兰州道彭英甲建议和甘肃总督升允的赞助下，动用国库白银三十万六千余两，由德商泰来洋行喀佑斯承建，美国人满宝本、德国人德罗作技术指导，建起了黄河第一座铁桥，初名“兰州黄河铁桥”。

黄河之水天上来，滚滚奔流到海不复回，它的气势如虹，无法用语言来形容。

黄河之水天上来，中山桥，第一桥！

杨柳依依，我来点美食

奋发的兰州！从默默无闻，到名动四方，一场马拉松赛事，让兰州褪去了内秀的“性格”，在不断自我超越的过程中。

巨大的水车！跑步时路过，我怎么一点印象都没有，估计那是痛苦的只看路面去了！

羊皮筏子，很想坐坐，胆小，主要没人陪同。如果有同伴我一定坐羊皮筏子，去感受黄河之水滚滚奔流的浩瀚气势。

大美兰州，南山北山夹着黄河！山水，使得城市有了灵气，傍晚的城市静谧而美好，夕阳下，黄河岸边满是休闲的人们。好一副河景图，好一副祖国江山画！

黄河，我们的母亲河。据说来兰州，不来黄河母亲雕塑就等于没来过兰州，我是一定要去的。只见母亲秀发飘拂，神态慈祥，身躯颀长匀称，微微含笑，抬头微曲右臂，仰卧于波涛之上，右侧依偎着一裸身男婴举首憨笑，显得顽皮可爱。雕塑下基座上刻有水波纹和鱼纹图案。

人们流连于此，表达对黄河母亲雕塑喜爱于尊敬。祖国强大了我们才幸福快乐！

流连忘返，街边美景，信手拈来，拍下留念！

金牌背后有黄河支撑

金牌背后有水车陪伴！

金牌背后是马拉松事业的积淀

这就是兰马，改变城市的一场马拉松！

这场比赛圆满成功结束了，给我们带来的不仅是一段丝路、一条黄河、一本读者、一碗牛肉面，更多的是我们对这座城市的喜爱，以及对兰马这场马拉松的由衷喜爱。

感谢有你的陪伴护航

感谢这座城！今夜星光灿烂，我会无眠到梦境！

城市故事继续接力，而我不再是主角。

即将结束，让读者和你一起告白

城市印记，除了兰州二字，还有马踏飞燕！

俯瞰这座城市

激动时刻一

激动时刻二

激动时刻三

激动时刻四

激动时刻五！我爱兰州，更爱兰马！我的兰马圆满结束！

【芝华安方】尊敬的邓春玲：恭喜您完成兰州国际马拉松赛马拉松项目，参赛号：31991。枪声成绩：5:10:28，净成绩：5:08:29。兰马衷心地为您感到骄傲！领取完赛物资后，请勿在出口附近停留，以免引起拥堵。会展中心4号馆内为您提供冰敷、拉伸服务，请遵守现场秩序，有序排队，注意放松休息。感谢您的参赛，让兰马多了一份精彩与感动！期待2020年与您相聚金城、相约兰马！