白公路小学“花开毕业季，香满少年路”考前心理辅导

忠县白公路小学校

       6月3日上午，白公路小学为近500名六年级孩子进行毕业考试考前心理辅导。崔丽老师通过《栀子花开》这首歌引出毕业季即将来临；接着带领孩子们探讨应对考试的两大重点，即考试的基础——知识的掌握，考试的关键——心态的调整；接着通过“30秒鼓掌”小游戏，带领学生领悟到每个人都是有潜能的，我们要对自己充满信心；接着从“衣食住玩学”对考前注意事项做了阐释，接着现场讲解和示范了应对考试紧张的三种放松方法；最后用一张A4纸，半张纸用作倾吐焦虑紧张情绪，半张纸折成纸飞机，孩子们在纸飞机上写下毕业季感言，在《飞得更高》激昂向上的歌声中，孩子们放飞载着孩子们祝福和梦想的纸飞机。本次活动，让孩子们很好的缓解了考前的压力，能够用积极良好的心态来面对毕业考试。

30秒鼓掌——发掘我们的潜能。

面对考试，我们有焦虑紧张是很正常的，但是我们要善于倾诉和调整。

孩子们，你们尽管尽情扔掉你们的焦虑紧张，我们老师帮你们带走它。

儿时的纸飞机，满满的回忆。

小飞机，大梦想，许下心愿，写下祝福。

飞吧飞吧，我的梦想我的祝福。

  祝福母校，祝福恩师，祝福友谊，祝福梦想！

     花开毕业季，香满少年路，阳光正好，飞得更高！