<h3>本月打卡人数31人,打卡率近80%,运动公里数5165公里,相当于北京到三亚一个来回的距离,5月份赛事众多,石景山韵动跑团的部分跑友共参加了9场赛事,其中:青岛马拉松2人,秦皇岛马拉松1人,北京通州半马2人,TNF100公里1人,幽州古道越野马拉松3人,金海湖铁人三项赛1人,斯巴达勇士赛1人,关门山越野挑战赛1人,密云马拉松1人,5月韵动跑团将士们的足迹踏遍神州各地,愿将来我们的队伍逐渐壮大,能有更多的人加入我们一起,一起享受健康和快乐!再见5月,跑向6月!加油!</h3> <h3>根据打卡情况和群里大家的最终选举,石景山韵动跑团评选出10个奖项,分别是:</h3><h3>最佳韵动距离奖—丑丑跑爸
最佳韵动精神文明奖—千帆
最佳韵动女神奖—林薇
最佳韵动模范标杆奖—百合
最佳韵动进步奖—大傻
最佳韵动精神支柱奖—西山枫叶
最佳韵动拼搏奖—雨后
最佳韵动越野新人奖—呆猫
最佳韵动和平鸽奖—婰婰
最佳韵动跑步新人奖—铁人、萌妹妹<br></h3><h3><br></h3><h3>下面是以上跑友们的获奖精彩感言,让我们倾听他(她)们的心声!</h3> <h3>林薇:</h3><h3>现在对我来说 运动是让我最有成就感的事情 会累的我毫无杂念 一直相信勤能补拙 继续朝着目标努力 感谢这个群里的每一个人 都对我特别好 谢谢你们对我的鼓励 大家一起加油 动起来!</h3><h3><br></h3><h3>大傻:</h3><h3>这个五月对于一个懒胖的人来说,要加那么多跑量确实有些辛苦,感谢每一位小伙伴给予我的鼓励,感谢每一位在跑步中以及日常给予我热心指导的大神们,是你们的激励与关爱让我更好的坚持且更多的热爱了跑步。希望自己不仅在五月享受这份痛并快乐着的美好,渴望以后跟随大家的脚步,可以一起相伴跑的更健康更久远!<br></h3><h3><br></h3><h3>呆猫:</h3><h3>入团月余,跟大家跑的不多聊得不少,非常喜欢咱这儿的气氛,希望以后的跑友酒友饭友越来越多,大家都健健康康开开心心的一起走下去~</h3><h3><br></h3><h3>丑丑跑爸:</h3><h3>谢谢大家的鼓励,希望能和大家一起的健康跑一下!六月一起加油!期待相遇!</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>千帆:</h3><h3>谢谢大家的鼓励和肯定,有你们所以才能坚持下去,争取以后除了一起跑之外,还能一起玩,一起吃!</h3><h3><br></h3><h3>婰婰:</h3><h3>韵动跑团里跑步的人 是我见过最美 最帅的!</h3><h3><br></h3><h3>萌妹妹:</h3><h3>燃烧我的卡路里,漏出我的小蛮腰。</h3><h3><br></h3><h3>西山枫叶:</h3><h3>谢谢朋友们给我这个奖 运动叫我们结识 简单 快乐 开心 健康是我们的宗旨 今年努力跑个全马谢谢所有的朋友 祝群里的女士们 越来越靓丽 跑步跑成18岁 男士都帅帅的!</h3><h3><br></h3> <h3>5月11日早晨6点钟,自由天空、阿瘦子、老不、千帆、大傻,一起相约老山,进行10公里慢跑</h3> <h3>5月12日石景山韵动跑团与大型跑团—乐跑京西一起联合举办感恩母亲节——老山乐跑活动,刘剑英总教练应邀参加此次活动,她的到来给我们这次活动注入了很大的动力和活力</h3> <h3>石景山韵动跑团与刘总教一起合影留念</h3> <h3>5月12日晚,韵动跑团的小伙伴相聚金蝉烤羊腿,跑步之余加强了彼此间的团结和友谊</h3> <h3>5月18日老山酷跑</h3> <h3>5月4日青岛国际马拉松,雨后和牛仔参赛,其中雨后是首次参赛</h3> <h3>5月12日通州国际半程马拉松,牛仔和贝塔参赛,其中贝塔是以医护跑者的身份参赛,在参赛之余还要帮助其它受伤的跑者治疗,牛仔本周背靠背,4号刚从青马赛场归来,本周再次参赛,最终二人安全完赛!</h3> <h3>5月12日秦皇岛国际马拉松,千帆首次参赛</h3> <h3>5月12日TNF100北京国际越野挑战赛,丑丑跑爸参赛50公里组,最终7小时38分36秒的骄人战绩安全完赛</h3> <h3>看他严肃的表情,精湛过人的身体和心里素质,对50公里毫不畏惧💪💪💪</h3> <h3>5月18-19日幽州古道越野挑战赛冰点100公里,洋和桃米麗携手30公里,最终安全完赛</h3> <h3>冰点参加100公里组,由于参赛夜间突降大雨在进行到73公里处,接到组委会通知被迫终止比赛,最终安全完赛</h3> <h3>5月19日金海湖铁人三项赛,金钱豹参赛,最终以:游泳1.5公里成绩32分26,骑车40公里成绩1小时14分59跑步48分06,总成绩2小时44分11秒, 总排名第19的成绩顺利站台完赛!</h3> <h3>5月25日关门山100越野挑战赛,淘米麗报名50公里组,并最终以14小时50分46秒完赛</h3> <h3>5月26日密云马拉松,刘建伟参赛,可偏偏天公不作美,在比赛刚开始不久就下起了大雨,今年已52岁的刘建伟凭借多年来的赛场经验和过人的心理素质,最终以4小时28分37秒的成绩完赛!刘建伟的精神值得大家学习和称赞,我们一起为他点赞!</h3> <h3>韵动跑团的旗帜飘洋在密云</h3> <h3>5月26日Ailsa参加斯巴达勇士赛12公里组别最终在大雨中顺利完赛,不愧为女汉纸的称号</h3> <h3>朋友们下期见!</h3>