<h3> 稷山县妇幼保健院孕妇学校是准爸爸准妈妈孕育新生命重要课堂，为使大家得到优质高效的健康知识，达到优生优育和提高出生人口素质为目的，我们成立了孕妇学校，希望通过我们的课堂讲解能让大家了解有关妊娠分娩的科学知识，帮助孕妈们解决孕期烦恼，消除大家的不安和忧虑。</h3> <h3> 王晓静瑜伽老师公益为孕妈妈们教授专业孕期瑜伽课</h3> <h3> 1、通过瑜伽的修炼，可以改善你的血液循环，加强肌肉的力量和伸缩性，增强髋部、脊柱和腹部肌肉来支撑子宫里宝宝的重量，缓解腰酸、背疼，强化关节及肌肉，预防骨骼耗损和肌肉劳累。</h3><h3> 2、孕妈妈在练习瑜伽的过程中，刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，增加和加速血液循环，于是，很好地控制了呼吸，胸闷和气短都有所改善。</h3><h3> 3、在练习瑜伽的同时，能够给予胎儿适当而温和的刺激和按摩，增加了胎儿对外界的反应，胎儿可以变得更加灵活敏锐、健康成长。</h3> <h3>教大家如何科学消除尾骨疼痛</h3>