突破自我，放飞心灵——2019年福鼎市“中小学生团体心理辅导”研讨活动

Merida－慧

老师

活动

心理

辅导

团体

研讨

体验

感悟

自我

心理健康

　　2019年5月29日，福鼎市“中小学生团体心理辅导”现场观摩研讨活动在福鼎四中举行。全市40名中小学专、兼职心理健康教师参加活动。

　　开班仪式上，王拥军老师关于团体心理辅导的讲座，带领我们直奔此次研讨活动的主题——“中小学生团体心理辅导”。除了个体心理咨询、心理健康活动课，团体心理辅导也是我们心理老师进行心理健康教育的形式之一。

与已往的研讨活动不同，此次活动除了有观摩课，还有专门为心理老师们举办的团体心理拓展活动，让老师们从冷静的旁观者转变为热情的参与者，有利于我们向优秀的同行学习，汲取她们的宝贵经验，还有助于老师们放下身份，从参与者的角度思考，带着感悟和收获，回归教研。

观摩

　　董婷婷老师为我们带来了小团体心理辅导观摩课《我们可以做得更好——突破自我》，参与学生是偏内向的孩子，为了不影响学生们在活动中开放自我，我们在录播室进行观课。

　　在团队暖身阶段，董老师创设情境，组织学生进行“突围闯关”活动，学生们在活动中充分感受困难，竭力克服困难，从中获得成功的体验。学生们带着这股勇气和冲劲，在“穿越A4纸”活动中，继续迎难而上，挖掘自身潜能，突破自我，实现自我价值。

体验

　　下午，邢延清老师带领大家“放飞心灵、感悟成长”，体验了一回团体拓展活动。邢老师带领大家进行了“记住三件事、约定口令、钱多多、分组建队”等热身活动和团建活动。活动产生4个小组，组员们共同体验了挑战活动“激情99”（蛟龙出海、不倒森林、团队节拍）。活动中，大家异常投入，激情四射，绽放出团队的默契、协作和动力。活动后，邢老师带领大家告别小组，分享收获。

　　除了完整的拓展活动流程体验，邢老师给大家带来一个大福利：动力圈。在动力圈中，每个人的力量靠着一根绳子联结在一起，形成一股合力，顺利承托组员挑战自我——圈上行走。

对于团体心理辅导者而言，重要的并不是你组织了多么热闹的活动，而是学员们通过活动收获的感悟和成长。在分享总结环节，老师们感受到了团队带给她们的支持和力量，而邢老师的总结更是引发了心理老师们的共鸣：每一个来找我们的孩子可能TA 的人生正像我们走在这条绳子上一样步步惊心，如履薄冰，我们心理老师要做的就是给TA 足够的支持，成为让TA 信任的给予TA力量的人，帮助TA走过人生的这一段道路。

研讨

　　从观摩到体验，每个老师都有自己的感悟和收获。从室外到室内，老师们开始沉下心来思考、交流和讨论。