<h3> </h3> <h3> 第九周的作业一直拖了三周，理由是自己要去徒步，没有时间去写，可这不就恰恰是我自身存在的给自己拖拉找借口的缺点吗？反过来追溯，在去机场路上的1个小时，在候机的1个小时，在飞往目的地的2个半小时，哪一刻有理由没有时间去写作业呢？我们总是从别人身上去找问题，而最后是两败俱伤，无法找到解决问题的真正原因。</h3><h3> 有句话说的非常好，持续的表扬可以让白痴变成天才！我坚信这个信念💪。我每天再晚都坚持亮点打卡，给自己，给老公，给儿子，意外的惊喜出现了，儿子会用打卡习惯性总结用词，“越来越……”，儿子会在我肯定他亮点的第二天，在亮点上又进步一点点，比如交手机时间，上学到校时间，起床情绪，信任告诉我自己的想法，不和时情绪的抒发…每天都会在我越来越有的觉察力中被我“抓住”而兴奋不已。而我一次次的越来越精准的觉察与亮点原则的应用，让我的祈祷词中的愿望，一个个离现实越来越近。</h3><h3> 改正缺点的几个要点：1 无条件的爱孩子；2 只对孩子的行为提出批评；3 把注意力集中在孩子的良性行为上；4 确认孩子的优点，欣赏孩子的优点；5 表扬孩子最微小的改善行为；6 鼓励孩子进一步的改善，表达对孩子的绝对信任；7 感激孩子好行为给家长带来快乐；8 对孩子要有耐心，持续地信任与鼓励孩子。我必须尊重，理解，信任孩子，并及时确认孩子各种好的表现，忽略孩子不如我意的表现，教育是一种有意识的行为，我必须时刻意识到自己的所说，所做所表情，孩子5%的转变，我要用100%的积极的状态，无限量的去放大转变。这5%的转变带给我开心喜悦的感受，我把它们放大到极致，就会在孩子身上产生95%的常态性的变化，母亲把孩子看得太重，过度关注孩子是为了自己舒服，孩子承担不起那种精神上的纠缠，能量都耗在纠缠上了，作为孩子是很累的，是精神上的累，母亲先要提升自己的正能量。</h3><h3> 坚信持续的力量，不要吝啬自己对他人的赞美，一切事情都有两面性，美好的东西总让人向往与追逐，追逐中，你会抛弃那个曾让你厌恶的那个它，而只剩下美好！🌸🌹🌸🎶🎸</h3>