<h3>受到环境原因和不健康的生活习惯等因素的影响，患皮肤病的人越来越多。数据显示，<strong>每100人中就有96人</strong><strong>患过各种皮肤病</strong>！</h3></br><h3>而夏天阳光强烈，空气闷热又多暴雨，加上蚊虫处于繁殖期，各种皮肤病就轮番上阵，让人苦不堪言……</h3></br><h3>面对这些夏季高发的皮肤病，我们究竟该怎么办？</h3></br> <strong>1</strong><h3><strong>难根治的湿疹</strong></h3></br><h3>当你的皮肤莫名的起了一片一片的<strong>红色小疹子</strong>时，就要当心是否是湿疹了。它易长在关节处，如<strong>手肘、膝盖</strong>等，有些女生会长在<strong>内衣周围</strong>。</h3></br><h3>湿疹不仅<strong>搔痒难耐</strong>，还会有<strong>小水疱</strong>，而且<strong>持续时间长、范围大</strong>，<strong>易反复发作</strong>，严重时会影响患者正常生活，很让人头疼……</h3></br><h3> 1<strong>湿疹形成的原因</strong><h3>湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果，常见的诱因有以下几点：</h3></br><strong>①遗传因素</strong><h3>湿疹更容易出现在<strong>有湿疹病史、鼻炎史、哮喘病史</strong>的患者中。遗传基因决定了这些人群的“敏感体质”，各种皮肤病也更易找上门。</h3></br><strong>②环境因素</strong><h3>包括水、空气、土壤、花粉、日光、动物皮毛等均可能引起湿疹的发生。</h3></br><strong>③感染因素</strong><h3>湿疹也可能是由一些<strong>微生物的感染</strong>引起的，如<strong>金黄色葡萄球菌、马拉色菌</strong>等。</h3></br><h3> <strong>④药物因素</strong><h3>如<strong>乙二胺类抗组胺剂、氨茶碱、哌嗪、安息香酊吸入剂</strong>等药物容易引起<strong>湿疹型药疹</strong>。</h3></br><strong>⑤其它因素</strong><h3><strong>神经功能障碍、内分泌失调、消化不良、肠道疾病、新陈代谢异常、一些化妆品</strong>等也可能会导致湿疹的发生。</h3></br><h3> 2<strong>湿疹缠身，如何应对？</strong><h3>湿疹病因复杂，很难根治，易反复发作，而常年湿疹缠身的人又该怎么办呢？</h3></br><strong>①不用手抓挠</strong><h3>湿疹的特点是瘙痒难耐，但往往<strong>越抓越痒</strong>，不但有<strong>留疤</strong>风险，还可能<strong>加重病情</strong>，甚至<strong>发生感染</strong>。</h3></br><h3>合适的治疗湿疹药物可以帮助止痒，也可以试试以下一个小方法辅助止痒。</h3></br><h3><strong>止痒小妙招</strong></h3></br><h3>将牛奶倒入一杯冰块中静置3分钟，再将牛奶倒在纱布垫或是薄棉布上敷在瘙痒处2~3分钟，可以有效缓解瘙痒。</h3></br><h3> <strong>②注意保湿</strong><h3>皮肤过于干燥会加重湿疹的红斑及瘙痒，因此建议睡前在湿疹瘙痒处涂一些<strong>温和、无刺激的水润霜</strong>，改善肌肤干燥，有利于病情的恢复。</h3></br><strong>③饮食调节</strong><h3>湿疹患者要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。</h3></br><h3><strong>绿豆百合汤</strong></h3></br><h3>做法：将30克绿豆和百合加适量水，炖至熟烂即可，可放入适量白糖调味。</h3></br><h3>功效：绿豆清热解毒、清肝降火；百合滋阴润燥、凉血清热，适用于亚急性湿疹患者作为食疗服用。</h3></br><h3> <strong>④忌乱用药</strong><h3>在不了解病因的情况下胡乱用药，不仅会耽误病情，有时还会加重病情，因此，<strong>用药之前最好还是和医生沟通</strong>。</h3></br> <strong>2</strong><h3><strong>丘疹性荨麻疹</strong></h3></br><h3><strong>大多数与昆虫叮咬有关</strong></h3></br><h3>夏季人们衣着单薄，裸露皮肤面积较大，又恰逢蚊虫滋生，一些易过敏人群，在被数次叮咬后就会出现荨麻疹，也叫虫咬皮炎。</h3></br>1<strong>皮肤症状</strong><h3>虫咬皮炎所呈现的症状与患者本身、昆虫种类都有关系，较为典型的表现是皮肤出现<strong>大小均匀的红色丘疹，或丘疹样水疱性皮疹，皮疹处瘙痒，夜间尤甚</strong>。</h3></br><h3>虫咬皮炎一般<strong>一周左右</strong>会<strong>自行消失</strong>，可遗留<strong>暂时性色素沉着</strong>，但<strong>新的皮疹可陆续出现</strong>，待天气转凉后又会逐渐痊愈。</h3></br><h3>要注意的是：丘疹性荨麻疹虽然一般不会造成严重影响，但会产生剧烈瘙痒，若是不断抓挠，引起皮肤破损，很可能造成<strong>链球菌感染</strong>。</h3></br><h3> 2<strong>如何预防虫咬性皮炎？</strong><strong>①注意个人防护</strong><h3><strong>少去一些花草茂盛的阴暗处</strong>，若要去，尽量穿长裤、长袖，并使用一些驱蚊虫的物品；</h3></br><h3><strong>避免过多的与宠物接触</strong>，家中饲养的宠物一定要定期洗澡、驱虫，家庭坏境不要留有卫生死角；</h3></br><h3>外出时<strong>少用香味浓郁的化妆品</strong>，少携带甜食饮料等，避免被叮。</h3></br><strong>②搞好个人卫生</strong><h3>夏季炎热，要<strong>每天洗澡</strong>，<strong>水温以30-40℃为宜</strong>；<strong>勤换衣服、床单、凉席、被褥等</strong>；<strong>多通风</strong>；保持室内环境的干燥整洁。<br></br></h3></br><h3>若不慎被蚊虫叮咬，可先用<strong>碱性肥皂</strong>清洗患处，杀菌止痒，有需要时也能外用一些<strong>药膏</strong>，而症状严重者可内服一些<strong>抗组织胺药物</strong>，但都需<strong>询问医生建议</strong>。</h3></br><h3> <strong>3</strong><h3><strong>热出来的痱子</strong></h3></br><h3>夏天痱子是较为常见的皮肤急性炎症。在高温闷热的环境中，出汗过多，汗液蒸发不畅，淤积在皮下就容易产生痱子。</h3></br>1<strong>痱子的分类</strong><strong>①红痱</strong><h3>红痱因汗液在<strong>表皮内稍深处</strong>溢出而成。</h3></br><h3>表现为多汗及摩擦部位出现<strong>针头大小密集的丘疹或丘疱疹</strong>，有<strong>轻度红晕</strong>。</h3></br><strong>②白痱</strong><h3>白痱因汗液在<strong>角质层内或角质层下</strong>溢出而成。</h3></br><h3>表现为<strong>针尖至针头大小的浅表性小水疱</strong>，<strong>壁极薄，微亮，无红晕，易破溃</strong>。</h3></br><strong>③脓痱</strong><h3>痱子顶端有<strong>针头大浅表性脓疱</strong>，<strong>脓疱内常无菌</strong>，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。</h3></br><h3> 2<strong>痱子治疗小窍门</strong><h3>长了痱子，我们最常使用的方法就是抹痱子粉，但痱子粉很容易导致毛孔堵塞，反而会加重病情。那长了痱子该怎么办？</h3></br><strong>①双花浴</strong><h3>双花浴液指的是金银花和野菊花，它们都有清热解毒的功效。取金银花和野菊花各30克煎水，倒入浴缸中加入适量清水泡澡，一般洗泡5到10分钟即可。</h3></br><h3> <strong>②食盐水</strong><h3>洗澡之后，用纱布蘸取盐水，轻轻拍打在有痱子的地方，最后再用清水洗干净，每天一次，能缓解红、痒症状。</h3></br><h3>若是小孩身上长痱子，可用<strong>新鲜的苦瓜</strong>切成片擦拭患处，早晚各一次。</h3></br> <strong>4</strong><h3><strong>捂出来的足癣</strong></h3></br><h3>夏天也是很多微生物的狂欢之节，如真菌。</h3></br><h3>适宜的温度、适宜的湿度，再遇上一个适宜的宿主，就可以在宿主皮肤上使劲的繁殖，壮大族群，真菌感染引起的<strong>足癣、花斑癣</strong>等癣病就席卷而来。</h3></br><h3>夏季闷热，<strong>脚出汗比较多</strong>，加之长期闷在鞋子里，<strong>局部不透气</strong>，而人的足底和趾间又没有皮脂腺，<strong>缺乏抑制皮肤丝状</strong><strong>真菌的脂肪酸</strong>，因此足癣非常容易出现。</h3></br><h3> <h3>1<strong>如何预防足癣？</strong><strong>①讲究个人卫生</strong></h3><h3>勤洗脚、换袜子、换鞋子，鞋子穿得透气点。</h3><br><strong>②减少公用物品的使用</strong><h3>足癣具有传染性，因此，像拖鞋、洗脚盆、擦脚巾等物品最好是个人专用的。</h3><br><h3><strong>提示</strong>：发现足癣一定要及时正规治疗，以免病情加重</h3><p class=""></h3>