活在当下，才是最高级的情商

心怀善意917

我有一个很好的女性朋友，从小一起长大的那种，现在在一家大型公立医院做护士长，管理着五六十名护士。

朋友一向以细心，专注著称，自打进入这家医院，仅用了三年的时间就做到了这个位置，在这期间，她没有发生过一次医疗事故。

有的患者，上了年纪，血管像是玩捉迷藏似的，特别不好找。她撸起袖子，一找一个准，在她身上绝对不存在针头扎偏了，拔出来，重新扎的问题。

前几天我突然接到她的电话，说自己要去东南亚旅游，散散心，问我要不要一起。

我很纳闷，我这个朋友是最讨厌旅游的，以前我每次拉她去这去那，她都会找各种理由搪塞过去，这次竟然主动要约我去旅游，这让我感到有些意外。

了解之后才得知，原来医院里正在准备选举一个科室主任，她和其他几位也都很有能力的同事在参选名单当中。

本来这是一个好消息，没想到却严重打乱了我这个朋友的生活。

每天脑海里都在想着选举的事，吃饭在想，刷牙洗脸在想，等公交车还在想，就连睡觉也在想，都快神经大条了。

因为如此，工作上自然就分神分心，从没有“犯错”的她，也有“失手”的时候。

那是她自入职以来唯一一次，因判断失误，导致病人大量出血。万幸的是后面经及时地采取止血措施，患者并无大碍。

但患者家属得知此事后，在院里大吵大闹，把事情闹得沸沸扬扬，最后还是院长亲自出马才摆平。

后面的事，猜也猜到了。院长找她谈话，问她最近是不是压力大，给了她一个星期的假期，让她放松放松。

我在电话里问她：为什么会出现这样几乎不可能发生的低级错误？

电话那头的她，长叹了一口气，沉默良久。

发生这样的事情，她很自责，就算是当事人和院方都不追究责任，她自己的内心也还是过不去这个坎。

我思考了许久，最后劝她：其实，你最大的问题就是喜欢瞎想，想的太多，又想的太远。

不知道大家伙有没有习惯去佛教圣地，去寺庙参拜。

走进寺庙你会发现大殿里通常有三尊佛像。

一尊叫过去佛，一尊叫现在佛，还有一尊叫未来佛。

大家在参拜的时候有没有发现它们有一个很大的特征。

一般情况下，现在佛是放在中间的，且体量上，格局上更大。

大家是否考虑过，为什么在这三尊佛中，现在佛最大？现在佛在中心？

其实这是一个小小的暗示，它是在告诉你，过去佛还有未来佛都是现在佛的一个化身啊！

所谓过去，其实就是已经完成了的现在。

我说完这句话，我写完这个字，它就已经成了过去。

那么未来又该如何理解呢？

未来，其实就是当下的一种延续，今天的延续，此时此刻的延续。

说的通俗点就是，你的过去和未来，都是由你的现在决定的，当下此时此刻所决定的。

由此可见，活在当下的重要性。当下才是时间的中心。

当你活出了当下，活在了当下，其实就等于活出了你的人生啊！

前几天好久不联系的表弟突然给我发微信，说：哥，我辞职了，你有没有好的工作给我介绍介绍。

我看到了信息，因为太忙没有立刻回复，也可以说不想回复。

看到这条信息，我很无语，据我所知，表弟踏入社会两年，已经换了四五份工作了，每一样工作都没做长。

还动不动在亲戚朋友们面前吹嘘：自己将来是做大事的人，现在只不过是一个过渡期，将来一定会有所成就的。

我不敢苟同，如果你连当下都过不好，那又空谈什么将来呢？

想了想，直接回复了两个字：没有。

前段时间火爆全网的复旦年轻教授陈果，在她的公开课上向学生讲述过活在当下的意义。

在课堂上，她把自己当做案例讲给同学们听。

她不大去设定一些的目标，比如什么时间结婚啊，到了某个年纪该买房买车，到了多少岁要取得什么成就…

未来怎样，天晓得？

她所关注的是每一个当下。因为只有当下才是我们唯一能够把控的。

活在当下是什么样子的？

活在当下，就是享受这一刻，专注这一刻。

当我在跟你说话时，我的眼里只有你，心里只有你。

当我在做这项工作的时候，我的眼里只有我的工作，心里也只有我的工作。

当我在看电影的时候，我就完全融入其中，自己好像就在电影当中。

当我旅游时，我的眼里只有当下美丽的风景，心里也只有这些风景，就不会去想着什么拿出手机，发发朋友圈，打打卡之类的。

就像我在写这篇文章时，我的眼里只有文字，心里只有要叙述的故事。

甚至当我在发呆，晒太阳的时候，那一刻我就会彻彻底底地在发呆，完完全全的在晒太阳。

近来，我喜欢上了烹饪，在此之前，我对厨房一词很陌生，印象中只进过几次，只会做一道菜，没错，就是蛋炒饭了。

在快手上偶然看到了别人做美食的教程视频，深深地吸引了我，于是我疯狂地关注与做饭有关的段友们，下定目标，每天跟着视频，学做一道菜。

如你所想，自从我取代了我的老婆入驻厨房，厨房就成为了家中最不堪入目的地方，变得乌烟瘴气，无从下手。盘子，碗，盆都要摞成小山了。

各种各样地食材占据了厨房的一半面积。说来你可能不信，因为频繁购买食材我竟和卖菜的摊主成为了后来酒桌上的朋友。

刚开始，尽管有视频做参考，做出来的菜还是，怎么形容？突然感觉找不到形容词来形容我的菜了，不是咸了，就是糊了，甚至是傻傻的白糖和盐分不清。

不过就算搞得如此狼狈，在每做一道菜时我都全神贯注，全心投入，不因上次的失败而影响此刻，也不会考虑下一道菜是否又做砸了。

倾力倾为的为此刻，这种感觉不要太好。

写这篇文章之前，老婆第一次夸奖了我，说我手艺见长。所以我几乎是咧着嘴从头写到尾的。

老婆经常说我智商低，情商更低。智商这东西是天生的，改变不了。不过情商是可以锻炼的，为了提高情商，我将《蔡康永的情商课》纳入我的枕边书。

但我直到现在才明白，原来，活在当下，才是最高级的情商，才是对生活最大的尊重。

作者：臧江春，坐标北方明珠——大连，不但有颜，还是一个超级暖的大哥哥哦！在酒店上班。

著有励志情感书《觉》，个人公众号已暂停运营。（v）：15640872979