那年、那月我们去西藏……

春风

     西藏这个离太阳最近的地方，一个让人拥有无限遐想的灵魂故乡。 那里有雪山圣湖、冰川草甸、牦牛苍鹰，那里有古铜色的藏民、神秘的壁画、雄伟的布达拉…… 假如西藏是一首歌，她的美也许用“天籁”一词也难以描摹。  "佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂"如果不是亲自踏上这片神圣的土地，我或许永远不会明白，为什么"生命中，有一种情结叫西藏…… 

    我清晰的记得五年前，一个偶然机会便促成了我和老伴儿西藏之旅。

    因时间仓促购买火车票很难，只好分两步走，先是在网上淘到两张北京飞到西宁的飞机票，然后淘到两张西宁到拉萨的火车票（硬座票）。

    火车像巨龙在雪域高原上驰骋，顺利通过长江源头第一桥—全长为1389.6米的沱沱河长江源特大桥，驶过了可可西里无人区，在远方偶尔几只藏羚羊在奔跑，可可西里海拔4600米，海拔在增高，巨龙的速度减慢，终于翻过了5231米的唐古拉山口。

    唐古拉山口是青海和西藏的自然分界线。北边是青海，南边是西藏，青藏铁路与青藏公路一直是相伴而行。经过唐古拉山口时分开，翻过唐古拉山口后又相伴而行。

      列车翻山越岭、踏云穿雾，鸣笛长嚎驶入了雅鲁藏江拉萨河北岸。这里海拔3657米,我们终于看见了举世瞩目的布拉宫殿。的确，在人们心中，拉萨就是一个很久的梦,这个梦我终于实现了。

   

   准备登机飞往西宁

羌藏草原（在火车上拍摄）

　　离太阳最近的地方拉萨红山圣殿-----布达拉宫

我还记得，我和老伴是5月21日下午3点40到拉萨，比其他队友提前二天来到拉萨。到拉萨后第一天往返了2次，3天中我们曾4次来到布宫所在的红山脚下，这当然是因为心中对她的那份崇敬和向往，也因为这气势宏伟的高原圣殿是一处绝佳的摄影拍照之地，这里是摄影爱好者们常说的能出大片的地方。特别是配上高原极其通透的蓝天、白云，可以说，只要努力、用心，任何一位来到布达拉宫面前的游客，都可以用手中的相机（手机），留下那让自己刻骨铭心、难忘的美作。

     这一天我和老公在红山脚下转了一整天，晚上10点半在回宾馆的路边一家陕西人开的面馆吃了碗面，15元钱一碗，回到宾馆已是晚上11点了多钟了......。

 神秘、神圣、幸福的拉萨，是一个蓝天、白云、群山包裹的日光城。享受阳光、朝拜、转经、泡茶馆、喝酒、歌舞等，这也许是拉萨本地人“慢生活”的全部，匆匆忙忙、忙忙碌碌的是向我们这样的拉萨过客和来这里淘金的内地人的生活。     

　　这是我们那次在西藏之旅的小团队,年纪大的69岁,小的34岁。

西藏博物馆

　　宗角禄康公园很热闹，舞池里跳锅庄舞。还有打拳、纳凉很休闲。

神秘的大昭寺

 大昭寺，藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。

　　八廓街

 八廓街，玛吉阿米酒馆。 

       去八廓街，有一个地方一定要去看一看：玛吉阿米酒馆。八廓街的建筑大都是白色的，只有八廓街东南角有一栋涂满黄色颜料的两层小楼。这里就是六世达赖喇嘛仓央嘉措的密宫。“玛吉阿米”是流传在藏区的一个美丽的传说，意为圣洁母亲、纯洁少女，或可引申为美丽的梦。......  

　　我还记得，五年前的今天晴，我们简单的吃过早饭八点准时离开了拉萨，沿着拉萨河一路向东---林芝。

从车窗仰望天空，蓝蓝天、雪白的云，偶尔还能看到五彩祥云，这在内地是看不到的；近看，路边一片片绿油油的青稞，一栋栋、整洁藏式二层小楼从车窗略过，这是国家和个人共同投资兴建的藏宅；318国道与青山为伍与拉萨河相伴，引领我们走向西藏小江南——林芝；远看，雪山环抱着青山连绵起伏，饱览一路上美景。

        海拔也在不断增高，高反的症状（只有我）越来越重，爬过海拔5130的米拉山口，汽车载着我们似仙女下凡，从海拔五千多米米拉雪山降至海拔2900米的林芝县八一镇。在林芝的三天，可谓是每天呈上的都是视觉上的美景大餐，跟随我的镜头到西藏的小江南看一看吧......

美丽的拉萨河

        米拉山口海拔5013米，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。

       米拉山口，即西藏米拉山的山口，是拉萨市墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界岭。

米拉山口

       我们在海拔5013米的米拉山口上，遇见的沈阳骑行协会朋友，他们走的就是川藏线——318国道。真是有缘在万里都能遇见，何况千里呀！ 

尼洋河一路陪伴

　　一块巨石横卧在奔腾的尼洋河中，巨石上“中流砥柱”四个大字鲜艳夺目。

中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游，山高沟深，河流湍急，为尼洋河第一大峡谷，江中一巨石兀然立于江中，背靠神佛山，相传这块巨石是工布地区的守护神-工尊德姆修炼时的座椅。

茶马古道

　　巴松措

       巴松措位于西藏林芝地区工布江达县，海拔3700米左右，湖面面积达6千多亩，湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，是藏传佛教宁玛派的神湖和圣地。

       巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂。

        油菜花在内地哪儿都可以看到，但是，在雪域高原上，只有在林芝、在尼洋河畔就不一样啦！此时，能看到这金灿灿的油菜花，顿时让我们心花怒放，司机停下车，我们下车一顿拍照......

江河交汇处

        丹娘沙丘也叫丹娘江心沙丘岛 

        丹娘沙丘，位于西藏米林县丹娘乡境内，距离江河汇合90公里远，是雅鲁藏布江最大的江心沙丘岛,叫“丹娘江心沙丘岛”，属风力沉积的荒漠地貌。在雅鲁藏布江大峡谷中，由于经常刮大风，扬起的沙子层层叠叠、堆积而成小山状，使连绵的沙丘构成了波涛起伏的沙海。其黄色的沙海与蓝色的江水及四周绿色的森林形成了强烈对比，其神秘的光影如同戏剧般变幻无穷。

　　雅鲁藏布江大峡谷

       雅鲁藏布大峡谷发源于喜马拉雅和冈底斯山脉之间的杰玛央宗冰川，平均海拔3000米以上。雅鲁藏布大峡谷全长504千米，极值深6009米是世界上最长最深的峡谷，也是世界上生态多样性最为丰富的地区之一。

　　云雾笼罩南迦巴瓦峰

        南迦巴瓦峰是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。 

         那天不巧，正赶上雨雾天气，南迦巴瓦峰更加羞涩，不敢展露锋芒！

        川藏线——318国道起自上海，终止中印友谊关，全长5600公里，是进藏的最美路线，一路的风景如画，也是骑行驴友首选路线，从林芝出发，一路上看到很多骑行的驴友。

       林芝卡定沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处。海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃，冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。

卡定沟

　　那拉根垭口是通往纳木错神湖的必由之路。

我记得，五年前五月二十八号，天下着小雨，按着日程安排去纳木错。不管天气如何，除非下刀子不然计划是不能变的，8点30分准时出发啦。离开拉萨城经过一个检查站，没多长时间汽车便驶上了青藏公路109国道。

     不过司机师傅说：现在看到小雨，等到山口就会看到下雪，在藏北大自然会让你领略到一天四季的风光，这么说我们是赚着啦！

　　等我们赶到垭口真的下起了小雪，窗外已是白茫茫一片了。

        纳木错位于藏北高原当雄县境内，是西藏地区三大圣湖之一（其它两湖：玛旁雍湖、羊卓雍错）。纳木错，藏语意为：天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地。

        纳木措面积辽阔达1920平方公里，东西岸长70多公里,南北岸宽30多公里,总面积为1900多平方公里,最深处约33米，除青海湖外是我国第二大咸水湖。湖面海拔4718米，终年积雪的念青唐古拉山的主峰位于湖东南，山顶的冰雪融化后经由大小溪流注入纳木错湖，透明的湖水呈现天蓝色，水天浑然一体。 风和日丽的时候，蓝天、白云，巍巍的雪山倒映在湖水中，显得那么美丽、宁静而祥和。

        真是遗憾，那天我们来到了景区纳木措，湖天一色灰蒙蒙的，看不到雪山、白云倒映在湖中的美景，更看不到湖中嬉戏鸟儿和天空翱翔的雄鹰......

         雪停啦，天边露出谈谈的白云，也许这是圣湖对我们的一点安慰吧！雪后的圣湖显得更加安静、祥和，来此探访者仍然络绎不绝。

        再来纳木错一定要在这里住上一晚，欣赏一下她的日出日落美景！

　　最美的风景在路上

我记得五年前的五月二十九号是个晴朗的天气，我们先去日喀则，游览、朝拜扎什布伦寺，然后去卡诺拉冰川、羊湖。

       在西藏几天来的行程，我的感觉，在路上的风景不亚于景区的风景，一样的美丽。只要是晴天，那蓝蓝的天好似大海悬挂在高原的天空上，那朵朵白云向大海里的浪花，追逐着、簇拥着，火辣辣的太阳在大海中、在浪花间跳跃着，冲击着每个人的视觉。......

 （这是在车里拍的一组“路上的风景”）

日喀则扎布伦寺

小布达拉宫

江孜古城

满拉水库

　　斯米拉山口

       斯米拉山海拔4352米，美丽的雪山、环抱着群山、蓝天和白云，碧绿的水，我们不禁被美丽的景色陶醉了。

        山口的风很大，身上虽然穿了好几层仍感觉凉飕飕的，当走向附近小山坡时我感觉心慌，头也开始痛了，我知道这是高原反应的症状。顾不了这么多了，我便迫不及待的拿起相机寻找最佳画面定格，大家纷纷摆出不同的POSE，将一幕幕激动人心的场面在神山上定格，珍藏。

        这是在斯米拉山口上与美籍华侨80岁老人合影（左二）

 

　　在去往洋湖的路上，一天可以体验一年四季的风光。（阴晴雨雪）

　　距离公路最近的冰川-----卡诺拉冰川。

 卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191米）南坡，很多时候高峰的顶端很难看到，都被云雾遮挡着。

       冰川上部为一坡度较缓的冰帽，下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。东冰舌长3公里，宽750米，冰舌末端高5233米；西冰舌长4.5公里，宽1.5公里，冰舌末端高5147米。整个冰川面积为9.4平方公里。

      卡若拉冰川脚下有几块石碑，是电影《红河谷》和 《拉孜之站》的拍摄地而立的牌子。使得卡若拉冰川的名气非常大，到这里的游客都纷纷在石头前拍照留念 

         两块石头上分别写着：红河谷拍摄地和乃钦康桑峰（也就是宁金抗沙峰）的高度以及此处的高度。这里的高度是海拔5千多米！

       据说过去冰川在公路边就可以摸到的，全球变暖也影响到了世界屋脊，现在冰川离公路已经有一段距离了，只能眼看，摸不到了。因为公路尘土的影响，近处的冰川看上去很脏，而且还有许多融化的缝隙，麻麻点点的。

        写这篇游记的同时我还真有点后悔，当时为什么没往上爬一段，为什么离冰川不再近一点那，也许这个机会不会再有啦！遗憾！   

         在神奇、美丽的卡诺拉冰川脚下留下我们的倩影，这是我们今生最难忘的时刻。

       如果有机会再来这里，我一定往上爬一段，体会一下离冰川更近一步的感觉……

羊卓雍措----是西藏最大神湖之一

       羊湖是西藏之旅的最后一站。我们汽车顺着盘山道一直沿着湖边的公路慢慢行驶，欣赏羊卓雍湖的美景。离开观景台一直行驶了1个半小时的时间，来到了5030米的岗巴拉山口，在距离山口50米出停了下来，回眸远眺美丽的、碧玉般的羊卓雍湖，她静静地躺在大山的怀抱里，那么丰满而多情，还有那样多的内涵；蓝天白云倒映在湖中， 原来看似简单的蓝与白，此时是如此的多彩，多姿。让人流连忘返。    ......

        风景在路上，旅行是辛苦的但是旅行更是快乐的。我们不仅收获了美景、人文情感和朋友，也净化了我们的心灵，雪域高原之旅她将成为我人生值得回忆的重要的一页......；

    旅途中永远不觉劳累。所以，我珍惜每一次远行。