<h3>原料</h3><div><h3>鸡蛋 2个</h3><h3>淡黄酱 150g</h3><h3>沙丁鱼 100g</h3><h3>青瓜 60g</h3><h3>方包片 3-4片</h3><h3><br></h3><p style="text-align: left;">鸡蛋白水煮熟（7分钟），去壳，蛋黄和蛋白分离开，蛋白用刀切碎</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3></div><h3></h3> <h3>取个刀叉将蛋黄压碎，倒入适量蛋黄酱</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">拌匀之后加入切碎的蛋白，在加入油渍沙丁鱼</h3> <h3>全部搅拌均匀，不能太稀但也不能太干，粘稠一点，这样便于黏住面包片</h3> <h3>面包片烤箱预热2分钟即可，不能考的太干了，没有烤箱的取不沾锅直接加热即可，或者买回来不加热也行，青瓜切成薄片（替换：西生菜，番茄，洋葱粒）</h3> <h3>逐层抹上沙丁鱼蛋黄酱，铺上一层青瓜片，然后在青瓜片上在倒入适量蛋黄酱，一层一层铺好。（可以直接一片对半切成长方形，抹上酱。也可铺2-3层也可以。适家庭成员人数胃口而定）锯齿刀切成对角三角形</h3> <h3>简单快速搞定的早餐三明治做好了，开吃吧！</h3>