<h3>让我拿起画笔画瑜伽小人，要从我编写《和vivi老师一起练习禅瑜伽》一书说起。</h3><h3>在身体的感受面前任何的语言都显苍白无力!当时想:是否可以画出感受配图文的形式来分享自己的教学经验。</h3> <h3> 于是开始学习绘画。</h3><h3>经我家儿子同学的家长介绍认识了青年画家付雨声老师。拜老师门下从零学起，没有任何绘画经验。最初的画线枯燥无趣很难画好一条直线。和练习瑜伽一样，基础体式最难找到感觉。但是，不气馁!坚持再坚持!付老师的教学很有方法上手很快也非常耐心!暗自庆幸遇到了一位好老师!😊</h3><h3>一次偶然的聊天，义生体育的何总问我要不要画健身瑜伽的宣传图片?因为健身瑜伽是我们国家体育的推广项目。连续几年都有好几场的健身瑜伽比赛。何总为健身瑜伽的推广做了很多工作!这也是宣传全面健身的一件大好事!于是开始了每日一练瑜伽小人之旅。</h3> <h3> 初画小人还是力不从心也是水平有限。目前也没有一幅是自己满意的画作。但还是每天坚持，我相信慢慢完善总会更好!这一年多来每天分享一张小人图没有一天放弃。想想自己的感受和语言可以通过图片的形式跟大家分享很开心!更有小伙伴每天等待转发也成了我的动力!</h3> <h3>瑜伽小人也成了朋友圈里转发的素材。也有小伙伴加入了V画瑜伽小人的队伍中来，这让我信心满满!就像种种子，没想遍地开花只管把种子种到地里，耐心灌溉。</h3> <h3> 瑜伽的练习也是一样。只管把身体摆对位置再去发觉皮肤、肌肉、关节、骨骼之间的关系，和身体对话。和身体这个孩子有连接。学会臣服学会敏锐!让身体连接一切美好与能量。身体这个孩子才会健康努力成为有用之才!</h3> <h3> 让生命的力量透过我们这个可塑之才创造更多的大爱与慈悲、造福世间!</h3> <h3> 小人的画法也是一样的道理。构图准确线条流畅才生动妙趣!</h3><h3> 把小人的轻盈漂亮可爱画的传神实属不易。融入思想富有创造力更需要智慧!接下来的日子我会耐心安静的坚持学习，用更多大家喜爱的画作回馈给支持V画瑜伽的小伙伴!</h3> <h3> V加油！😊</h3>