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<br></h3> <h3>老师们,同学们:
大家好!
人生是一场拼搏,高三就是拼搏的精彩时刻,高考虽然不是人生的全部,却是人生极为重要的一步。拿破仑曾说过:“最困难之日,就是我们离成功不远之时”。对于我们这些备考者来说,这段时间既漫长又短暂。高考在我们的心中既期待,又担心。我们该如何渡过这段时间,如何让紧张的情绪得到最大的放松,如何使自己的状态达到最佳,如何使自己的成绩再进一步。
今天,我们十分荣幸地邀请到了太行中学的资深心理健康教育专家田国珍老师给大家上高考心理辅导课。田老师是国家级心灵导师,中国心理委员会理事,山西省教育厅学生心理健康教育指导委员会委员,长治市心理健康服务协会会长。田老师常在各地主讲考前心理辅导课,深受广大家长和学生们的欢迎。 现在,让我们以最热烈的掌声,欢迎田老师为我们做专题讲座!<br></h3> <h3> 小暖身,大快乐:你是反应敏捷的那一个,我是感受到你温度的另一个。<br></h3> <h3> 拍拍操,越来越快的节奏,越来越多的快乐。看,我们发自内心的笑容是对开心的最好注解。<br></h3> <h3> </h3> <h3> 拍一拍,快乐来!走一走,更优秀!有的大目标看似难以企及,但是我可以一步一步走进它,现在的每一份努力,都会让自己离目标越来越近。当你一点点努力时,那些你不曾看过的风景,那些曾经遥不可及的人,都会向你一点点走来。<br></h3> <h3> 现在你需要做的是:走一步,再走一步!人生的步子,可以分几步走,重要的是——我一直在往前走!<br></h3> <h3> 似乎每个人都觉得自己是在往前走,但是为什么有的人成功,有的人不成功?白龙马并不是走得路比别的马多,而是它有一个目标——陪唐僧取经。目标对人生有巨大的导向性作用。选择什么样的人生,就有什么样的成就!<br></h3> <h3> 田老师时而优雅大方,时而幽默可爱,时而深情动人,时而能量十足!我们都被她吸引,被她鼓舞。瞧,我们专注的表情,看,我们端正的坐姿,听,我们来自心灵的笑声。<br></h3> <h3>全神贯注的班主任</h3> <h3> 现场做一个小实验:六位同学每人用一根手指抬起一个人。
什么?不可能!大部分同学不相信,跃跃欲试地上来抬,结果,真的失败了。不相信,就绝对不可能成功!<br></h3> <h3> 第二次尝试:这次的不同在于田老师传授了一种“神秘的力量”:梦想的力量!<br></h3> <h3>好像抬起了一点,不过,依然没成功。<br></h3> <h3> 第三次尝试:先讨论,然后制定方案,相信相信的力量,激发内在的潜能!一、二、三!起!哇!抬起来了。<br></h3> <h3> 一个看似不可能的目标,一个听起来不可完成的任务,因为大家的相信,潜能被激发,任务被完成!是的,我亲眼见证了奇迹!是的,我相信我有无限潜能!高考在即,我相信:相信创造奇迹!潜力成就辉煌!<br></h3> <h3> 面对高考,如何激发我的潜能,成为最好是自己?<br></h3> <h3>一、排除干扰。学会与压力对话:想想压力的形态颜色及在你身体的何处,然后对它说“你是来提醒我成为更好的自己的,感谢你!”
二、积极暗示。设计一个鼓励自己的动作。生活中,高考时,只要开启这个动作,就开启了一种自信专注积极的状态。
三、高能量姿态。以高能量的姿态去面对生活,成为最好是自己!
四、成功观想。
关于自我激励的哈佛发现:受到激励时,能力会发挥到80%-90%。
从此刻开始,我们开始自我激励,达成心中所想。<br></h3> <h3> 面对高考,我们具体怎么做?田老师教会大家五个怎么办。
1. 我只需要把自己都会的发挥出来;
2. 每一天,对得起自己,对得起所有人。
3. 简单题都得分。
4. 我虽做得慢,却仔细准确;
5. 先取得理想的成绩,抓住眼前最实在的东西,远的东西水到渠成。<br></h3> <h3> 高考,我会始终坚信:相信创造奇迹!未来,我会始终做到:激发内在潜能!感谢三年来一直陪伴在我们身边的班主任冯老师!感谢所有为我们成长花费心血的老师。感谢三年来朝夕相处的同学们。此刻,让我抱抱你!<br></h3> <h3> 感谢田老师,您就像一位心灵的魔法师,点石成金,在我们最需要时候,来到我们身边,用您扎实的专业知识,用您春风化雨般的专业语言,用一个个有趣活动,用一句句鼓舞的话语,点燃我们的激情,坚定我们的信念,激发我们的潜能。<br></h3> <h3>物理崔老师寄语:</h3><h3> 我不是在最美的时候遇见了孩子们,是遇见了他们成了我最美的时候!我今天才真正体会到了作为老师真正的幸福,就是陪着孩子们成长,自己也在成长,收获了喜悦,收获了幸福,收获了感动,收获了大爱!领会了“享受教育,享受生活,这才是教育本来的面目”这句话的真谛!<br></h3> <h3>生物杨老师寄语:</h3><h3> “只有收获,才能检验耕耘的意义;只有贡献,方可衡量人生的价值。”
今天我收获了感动,收获了喜悦,收获了一个个真诚的拥抱,收获了孩子们真诚的祝福……三年的耕耘终于结出了硕果。
虽然我做的是自己分内的事,在孩子们眼里是贡献,今天从一个个拥抱,一句句耳语“你是最温柔的老师”,“我爱你老师”……中我衡量到了作为一个老师的价值。谢谢孩子们!让老师一次次感动,体会到做一个老师的幸福……<br></h3> <h3>语文杨老师寄语:</h3><h3> 小马驹长大了,就要驰骋原野;雏鹰长大了,就要翱翔蓝天;你们长大了,就要踏上征程。启程的时候,请你们在衣襟上别上这朵祝福的花,再道一声珍重!老师想说:与你们同行,就是与青春和希望同行;能伴你们成长,就是老师最幸福的事!期望你们用儒家的态度处世:积极进取,外圆内方;用道家的思想处事:豁达乐观,简单自然。人生路漫漫,愿你们每个人都找到自己前进的方向,也请别忘了老师们期望的目光!<br></h3> <h3>英语樊老师寄语:</h3><h3> 两年前,带着满身雍肿和疲惫和你们相遇,只是因为那时我家的二宝尚在哺乳期,那时的我比你们还睡得少,一晚上每隔两三个小时就得醒一回,快到黎明时,也和你们一样,在睡得最香的时候又该起床了,心里有多么的不乐意,我想你们也最能体会到;但每每想到你们那么用功学习的样子和作为老师身负的责任,我还是强打起精神,基本每天能较为准时地到教室上自习。因此,我想说,是你们一如既往的坚韧和义无返顾的冲劲感动了我,让我总是像打了鸡血一样每天上课还算有点激情吧!(起码讲课的声音那是谁都无法匹敌的)我在你们眼中肯定不是最严厉的,甚至你们认为我有些软弱以至于把我这只从不发威的老虎当成了病猫,这只是我的猜想。但此时此刻我想郑重地申明一下我的真实面目:我之所以迁就大家,是了解到你们大多数人每天熬到深夜,因此才忍得住你们在课上的打盹;为了让大家在周末能充分休息,我才尽量不布置作业,不知这样的迁就被你们当成了软弱还是无声的爱?希望白天能懂夜的黑!
车已到站,你们将继续前行奔赴远方,愿你们不负众望,不忘初心,梦想成真,遇见最美的自己!</h3> <h3>孩子们自己设计的感恩墙</h3> <h3> 我们的课上完了,但你们精彩地人生才刚刚开始。<br></h3><h3> 愿你们今后:</h3><h3> 理智而有激情,</h3><h3> 平和而有力量。</h3>