高考,我们一起加油!——记南宁三中青山校区高考考前心理辅导课程

三心小理

<div style="text-align: center;">有人说</div><div style="text-align: center;">没有经历过高三的生命是不完美的</div><div style="text-align: center;">没有经历过高考的人生是有缺憾的</div><div style="text-align: center;">因为</div><div style="text-align: center;">有一种青春,叫奋战高考</div><div style="text-align: center;">有一种人生,叫无悔青春</div> <div style="text-align: center;"><br></div> <h3></h3><div style="text-align: center;"><br></div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;又是一年高考时,在离高考越来越近的日子里,高三的同学们也许会因为高考的临近变得越来越着急,也许会因为一路马不停蹄的努力变得越来越疲惫,也许会因为模拟考成绩的不如意变得越来越迷茫……为了帮助高三同学更加积极地面对备考过程中出现的心理困惑,缓解考前压力,积极调整自己的心态,以一个饱满的状态迎接高考,我校心理中心对高三年级同学开展了“高考,我们一起加油!”主题心理辅导课程,为高三学子梦想助力。本次课程分室内课和户外课两部分的内容,课程主要由心理中心的董杨、黄敏玲、李萍三位老师来组织开展。<h3></h3><h3><br></h3> <div style="text-align: center;"><b>室内课——高考是一段不一样的旅程</b></div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;在最后的备考阶段,可能会出现哪些问题?当自己情绪不好时,该如何调节?高考越来越近,如何能让自己保持良好的状态,自信迎考?……这些是每一位高三同学都很关心的事情。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;在室内课上,心理老师与高三同学们一起分享了高三不同时期的心理特点、备考后期常出现的心理现象及应对策略、备考后期心态调整的技巧等内容,让高三同学对自己后阶段的备考有更深入的了解,当备考中出现一些状况时,有更多的心理准备,能更从容地面对。 <h3 style="text-align: left;"><br></h3> <h3 style="text-align: center">  高考对于每一个人来说都是人生中一段不一样的旅程。经<span style="text-align: start;">历</span><span style="text-align: start;">过高考,人生就经历了一段与青春</span><span style="text-align: start;">告别,走向</span><span style="text-align: start;"></span><span style="text-align: start;">成</span><span style="text-align: start;">熟</span><span style="text-align: start;">自</span><span style="text-align: start;">己</span><span style="text-align: start;">的旅程。这段旅程有悉心爱着我们的父母</span><span style="text-align: start;">,</span><span style="text-align: start;">有</span><span style="text-align: start;">谆</span><span style="text-align: start;">谆</span><span style="text-align: start;">教</span><span style="text-align: start;">诲我们的师长,有风雨同舟的朋友,更有朝夕相处的自己一路</span><span style="text-align: start;">前行。这</span>段旅程中,我们发现了拼搏的自己,奋斗的自己,困难中跌倒的自己,风雨中飘摇的自己……在如此多的发现中,我们依然不忘初心,砥砺前行!</h3><h3> </h3> <h3><font color="#010101">冰山理论:每个人都是一块巨大的宝藏,等待着自己去挖掘。高考是一个挑战自我,发现自我的过程!用多元的角度看高考,实现同学们对于高考这个过程最大的包容与理解,也许是高考赋予我们巨大的生命之力!</font></h3> <h3 style="text-align: center;"><br></h3> <h3 style="text-align: center">心理老师在讲解心态调整的技巧,你GET到了吗?</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">高三同学们在认真地听分享</h3> <div style="text-align: center;"><b><br></b></div><div style="text-align: center;"><b>户外课——释放压力 轻松备考</b><br><div style="text-align: left;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;在高考备考的最后阶段,适时地开展一些趣味活动,可以让学生从繁忙的学习备考中抽身出来,释放压力,劳逸结合,得到身心的放松,这也有利于学生以更好的状态投入到学习。</div></div> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">集队啦!!!</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">活动准备开始</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">热身活动——按摩师</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">谁是最好的按摩师?</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">心理老师宣布游戏规则,裁判组闪亮登场</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">啄木鸟在行动</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">瞧,这姿势!</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">我们是不是超默契?</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">班主任们也来助力!</h3> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h3 style="text-align: center">我们不仅是教学能手,游戏也一样难不倒我们!</h3> <h3><font color="#010101">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 高考,我们一起加油!祝福2019年所有的高三学子。</font></h3>

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