《扬起自信的风帆》心理健康辅导活动

阳光心理协会

<h3>5月22日下午四点,由国家二级心理咨询师梁薇老师组织各班心理委员,在2号教学楼三楼西教室进行了一次以《扬起自信的风帆》为主题的心理辅导活动。</h3> <h3>在活动中,梁老师和同学们进行互动,并带领同学们玩各种游戏。在大风吹的游戏中,同学们积极配合老师游戏,并且表现出相对较高的兴致。此项活动主要锻炼同学们的反应能力以及应变能力。</h3> <h3>游戏规则是,所有同学拉一个圈,抽出一名同学站在圈子的中心,这名同学说:“大风吹”,其他同学要说“吹什么”,这名同学回答任意一项具有代表性特征的答案。随后,具有此特征的同学们开始换到其他符合这项特征的同学的位置上,最后没有找到位置的同学要站出来,到圈子中心负责出指令,以此类推。虽然同学们互相之间并不认识,但在游戏中却很放松。</h3> <h3>游戏过后,老师组织大家两人为一组,互相进行交流和沟通,互相认识彼此。随后,扩展为四人为一组,互相夸赞对方,说出对方给你的第一印象以及优点。同学们在交流的过程中不仅互相认识了对方,而且在愉悦的氛围中更加体会到赞美与被赞美的感受。</h3> <h3>一次心理辅导活动就此结束了,相信参加本次活动的每位同学都有所收获 ,也希望同学们在今后的生活中都能学会赞美,赞美自己,同时也赞美别人,扬起自信的风帆,行驶在浩瀚的海洋!</h3>

同学

赞美

游戏

互相

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活动

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