<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 随着天气的逐步降温，各种感冒、咳嗽、传染病都接踵而至。3-6岁是幼儿生长发育迅速、身心健康成长的重要时期，合理的膳食营养将为其一生体力和智力的发展打下良好基础。本着急家长所急，想家长所想的工作原则，双林镇中心幼儿园开展了小班组家长学校“营养膳食”专题讲座，全体家长都积极参加活动。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 本次讲座，我们有幸邀请到双林医院儿保科的蒋晓静医生到园主讲。蒋医生长期从事儿科及儿童保健工作，精通儿童保健业务，她运用多年的工作经验及浅显易懂的语言，为家长们讲述了学龄前幼儿的饮食需要。蒋医生从幼儿所需要的六大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水，分别讲述了每天所需摄入量，提出了一日三餐中营养素的比例。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 同时，蒋医生也告诉家长从哪里能够提取到这些营养素：牛奶、鸡蛋、豆制品里面含有丰富的蛋白质，补铁可以多吃些动物内脏等等，讲座中蒋医生结合了生动的举例，分享了维生素缺少带来的一些表现，比如：出汗多代表锌流失的比较多；牙龈出血是缺维生素C等等，在座的家长们听得津津乐道。</h3> <h3> <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">讲座最后，蒋医生提倡家长：营养的均衡可以从膳食多样化开始，鼓励幼儿不挑食的同时养成良好的用餐习惯，让每个宝贝都做一个健康的宝宝！</span></h3>