2019年唐山跳高奥林匹克高水平后备人才基地训练督导

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教练

2019年5月14日启程赴唐山。受体育总局青少部委派由张雪茜，董玉萍，对唐山体校跳高奥林匹克高水平后备人才基地进行训练督导巡诊工作。15日上午听取唐山体校校长尹志强对学校建设情况汇报。

一、学校概况，

唐山市体育运动学校建校于1989年，2009,2013,2017年连续三个周期被国家体育总局授予“国家高水平体育后备人才基地”称号。跳高项目自1993年以来为学校重点项目，历年来向河北队输送了健将水平的5人，一级10以上人。学校重视学生的文化学习，对教练员通过各种形式进行培训。在科研教学方面都得到保障。目前学校正式挂牌“京唐乌拉圭国际足球学校”。依托足校的大趋势，重视学校其他项目的发展。田径也在此发挥龙头优势作用。现校址设计规划总建筑面积约53611平方米，其中包括400米天然草坪塑胶田径场，2700平米的室内田径跑廊及500平方米的体能训练房，能够满足训练教学需要。目前正在破土动工建设中，预计2020年底落成。在没有建设好基地的情况下借助交通大学场地训练。克服困难保正系统训练。

教练员配置

1.教练员配置2人均为体育本科学历，晏建宇高级职称，晏潇为中级职称，见表
2.在训运动员
队伍现有在训运动员26人。三集中训练12人，业训队员14人。2001年4人，2002年3人，2003年5人，2004年6人，2005年6人，2006年2人。

3、输送情况
4、场地器材
跳高垫子一块，训练器材杠铃，橡皮带，跳箱，栏架等设备保证基本训练需要。

二、听取教练员晏潇对2018到2019工作总结及年度训练周期计划安排。

三、看训练督导

这是学校蓝图。现校址设计规划总建筑面积约53611平方米，其中包括400米天然草坪塑胶田径场，2700平米的室内田径跑廊及500平方米的体能训练房，预计2020年竣工

唐山体育运动学校蓝图

综合训练馆蓝图

教练晏萧做2017到2019训练总结及训练周期计划汇报。

全年训练的基本任务和指导思想
a.打好基础，在全面发展身体素质的基础上突出协调能力的培养。
b.注重基本技术。基本技能的训练
c.培养顽强的竞赛，训练作风和意志品质
d.注重，检查督导文化学习。

教练晏潇做了训练工作总结及年度周期计划安排

教练员基本信息

1.教练员配置2人均为体育本科学历，一人高级职称，一人为中级职称，见表

2.在训运动员

队伍现有在训运动员26人三级中训练12人，业训队员14人。2001年4人，2002年3人，2003年5人，2004年6人，2005年6人，2006年2人。

3、场地器材

跳高垫子一块，训练器材杠铃，橡皮带，跳箱合计投资10万元。

15日下午看训练。3:00到7:00结束

参加训练29人男，22人，女，7人。

1.准备活动约30分钟慢跑各种行进间拉伸。

2.栏架四方型不同方向抬腿过栏架。

3.蛇形栏架。注重脚踝快速，协调。

4.力量，提拉杠铃至胸，后提杠铃挺髋，强调髋膝踝三关节充分伸展。

负重杠铃上高台，链接摆动腿与起跳腿的衔接配合，提高登起力量。

快速半蹲练习同样要求肌肉的快速收收缩。

跳跃练习，快速跨跳，换腿跳。

以上练习均为4组15次左右。专家认为本次课符合跳高训练的基本要求，教练对本次课重点要求也非常明确，

专家组督导巡诊的主要工作包括

一、听取基地有关负责人汇报，与教练对接督导训练内容，落实训练安排。听取教练全面训练计划，小周期计划，在训运动员名单。

二、看训练查看5次以上训练课，全面了解基地训练情况，

三、督导训练，对教练员的训练思路，结构，方法，手段及运动员的专项技术素质，能力等方面进行诊断分析。

四、纠正训练，对训练练中存在问题和需要改进的环节提出指导意见，建立合理的方法观念。

六、苗子挖掘各基地具有潜质苗子进行相关数据的记录。

唐山体校后备基地输送名单