微马&马拉松🐎蜕变之旅

陶双

<h3>前言:加入跑步团队已近两年,从最开初一抬脚就气喘,到三公里、五公里,直至十公里、半马,曾经跑过的里程和流过的汗水见证了自己的成长,当然跑步APP也记录了这些历史;前行的道路上,跑团的带领和队友的陪伴是最应该感谢的,每一位都是良师益友!</h3><h3> 跑过了十公里,心里就有了对半马🐴跃跃欲试的心理,试过之后就一发不可收拾,一年多来,祖国的大好山河多处也留下了我们的跑马身影。我有个小小的爱好,就是对一些能够见证历史性时刻的物件喜欢收藏,如:各处跑马的号码牌、完赛证书、奖牌和照片,我都有分类整理保存哦!就想着,以后老了的时候,拿出来翻翻看看,遥想一下当年,也是一件美好的事不是,不知有同款的友人没,嘿嘿😁!</h3><h3> &nbsp;今日周末,闲暇时间整理了2018至2019年我所经历过的赛事资料,边整理边回忆,心中也是一翻感慨,标题也没太费心思去想,就简单明了直接的吧;时光漫漫,岁月是年的重复,一辈子说长也长,几万个日日夜夜,说短也短,因为只是历史长河里转瞬即逝的一小会,所以,在正青春的年纪能够留下美好记忆时,加油努力,不虚度!加油!💪</h3> <h1><b>2017年10月22日,“奔跑吧,湘潭”暨湘潭首届旅游节</b></h1> <h1><b><font color="#b04fbb">小小的荣誉,大大的快乐!</font></b></h1> <h3>  2017年12月30日,微马跑者荣耀嘉年华,“公益、平等、健康、阳光”是微马的核心价值观,也可以是所有推广全面健身的团队的核心理念。</h3> <h3>  “横店穿越,我们来了!”2018年4月,这是我的第一个出远门的十公里赛事记忆深刻,十公里只有纸质完赛证书,没有奖牌,队友送了我一个,就借来晒晒吧,呵呵!</h3> <h3>  小型的越野赛事也秀几个,“巅峰湖南.六大名山积分赛”,请原谅我龙山报名时是报的业余组,可参赛时蹭到专业组啦,可是可是......,完赛后也是没有奖牌的,然后在终点只能以羡慕的眼神望着别人啊,旁边一大神见了,我的送你吧,这小赛事的我也不稀罕收,哎呀呀,大神不稀罕,我稀罕,我当宝贝一样收着呢,多谢兄台!</h3> <h3>  2018年6月30日,我人生中第一个半马,真正的哦,因为在家训练时我也从没跑过这么长距离,第一次就碰上那么虐的赛道,长长的陡坡,上下都有,兴许是首次参加太新奇,过18公里时有喷雾,看别人都从那过,我也去凑了下热闹,其实当天也不是很热,赛程中还不觉得,跑完回酒店就感觉不舒服了😭,到了晚上头痛欲裂要人命呀,饭也是吃不下了,实在熬不住,晚10点多出门压马路,看到路旁有家兰州拉面点了一份,也不要辣连汤带面吃下去,出了热汗才顿觉舒坦些,从此后吸取教训,赛途中就算再热我也不挨水雾的边了。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 奔跑中国“2018长沙国际马拉松赛”风雨🌧️中安全完赛,这次淋了雨身体也还安好真是万幸,每经历一次有进步、有收获,更重要的安全就好!</h3> <h3>  “桂林山水甲天下”甲天下,2018年11月11日,我们来到桂林,这次的体验还真是不太好,大雨倾盆而下,鞋子里全是积水,更不幸的是,才过十公里,右膝盖外侧隐隐作痛,看见医疗点有喷药的,也走上前试试,可是为什么更加抬不动脚呢,这又是血淋淋的教训,有些药并不是每个人都适合呢,就这样在风雨飘摇中,走走跑跑中完赛,成绩嘛可想而知不靠谱,不过没关系,我们只是来体验赛道气氛及观光长见识的呀!</h3> <h3>  2018年11月25日,韶山红色马拉松,当日晴空万里、艳阳高照,至比下半年唯一一个好天气的赛事,毛主席光辉照人间呀!蜿蜒曲折的赛道也是极大的激发人的潜力,经此一战,对于地势起伏较大的赛道自我总结了些许的应对方式。</h3> <h3>2018年跨年之战,12月30日宝安马拉松,不是说深圳常年都是夏天吗,欺负我没去过深圳啊,当日狂风加8、9度的天气,真真是要冻僵的节奏啊,呜呜.......想哭!,</h3> <h3>  转眼间,来到了2019啦!3月17日清远马拉松,天气好、温度适宜,更重要的是赛道也好,可是偏偏我破2的计划迟迟未能实现,唉!一把心酸泪。而且我这个一到检录进赛道就感觉要拉肚子的毛病是从啥时候开始的,我怎么不知道呢?</h3> <h3>2019年3月31日,奔跑衡阳,一马当先!家门口的马拉松赛事,当然是要响应的啦!真是体验一次比一次不如意啦,我第一次感受了腿抽筋抽到痛苦不堪,大声哭泣,实在是忍不了,这时候哪管丢不丢脸,别人笑不笑话啊,可把帮我做拉伸的小志愿者吓到了,赶紧将他们老师喊了来,到底是师傅吧,喷上药液,几个动作按下去,竟然一下就顺了,也没那么疼了,我想说的是,平时运动前的热身和后的拉伸真的要做到位,养成良好的习惯,如遇到运动伤害,真真是难受啊!</h3> <h1><b>2019年5月11日</b><b style="font-size: 17px;">湘江马拉松-湘潭站,</b><b style="font-size: 17px;">敢为人先&amp;与湘江奔跑,关键时刻,团队精神表露得一览无余!</b></h1> <h1><b><font color="#ff8a00">“你笑起来真好看!”</font></b></h1> <h1><b>2019年5月12日</b><b style="font-size: 17px;">“奔跑吧·招行”悦跑五公里</b></h1><h3><b>开心快乐、健康奔跑!</b></h3> <h1> <b><font color="#333333"><i> 在充满阳光☀️、路旁开满鲜花的赛道上,我们一道前行,互相加油鼓劲儿,共同奔向终点,人生路上也是如此吧,道路有坎坷、有曲折,在充满爱的世界里,也不会觉得孤独!因为<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">爱❤️没有界限,它属于所有人!</span></i></font></b></h1><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1><b><font color="#ed2308"><i>  足迹👣暂至此,我将这些整理归纳收进福袋,就是把快乐、健康、幸福和平安统统收集,我想把真挚的感谢和最美好的㊗️福送给大家!</i></font></b></h1>