2019年宏志体育部分学员考试记录

宏志体育 韩教练

　　经过三年的沉淀和努力，我们终于迎来了2019年中考。这次中考不同往常，因为这次是我全程带孩子们训练，经历过暑假、寒假两个集中假期和短暂的小假期的努力，孩子们这次整体测试情况良好，我也很满意。这次考试，我们的收货满满。其中，满分学员42人，27-29分33人，23-26分16人，满分率为46.1%，优秀率为36.2%，这也是我们踏踏实实训练后取得的成绩，这也与我们两年的沉淀有关系。别的培训班都说我们训练严格，训练强度大，甚至孩子报名时因为训练强度大，而出现畏惧的心理，但最后我们的成绩证明了我们的初衷没有错；别人都说我们刚开始，训练效果不佳，但我们坚持不换教练，一直坚持到孩子们考试结束，但最后别的培训班的孩子们因为我们增长成绩快，都陆续转到我们这里来。别人培训班报名时都是一个班来训练，学员甚至达到30-50人，一个教练。而我们没有那么多资源，能唯一坚持的就是带好每一个孩子，而我们的努力也得到了家长的认可，学员逐渐增多，而他们都是家长转介绍的，在这里我谢谢各位家长，是你们成全了我。2019年的暑假也即将到来，我们坚信我们能再创辉煌，如果你相信我们，那就把孩子交给我们，暑假结束时，我们给你一个满意的答复。

　　刘文玺： 暑假训练前，你是一个跑步脸色都会发黑的孩子。训练前你的三项基本成绩为：立定跳远210，实心球6.5，跑步4'20''，总分仅有15分左右。而经过暑假的锤炼后，基本上已经实现26-28分，开学后结合学校的训练和技术指导，基本已经满分。你是我见过最富有潜力的孩子，即使在体育测试那种混乱的情况下，你也能实现满分，本身就是个奇迹。我相信，未来的你一定可以顶住压力，茁壮的成长，加油，文玺。

毋奇、刘兴源：你们的文化课不但很优秀，体育也很棒。毋奇是暑假跟着训练的，两个月的训练，风雨无阻，从来没有迟到。训练前立定跳远220，实心球7.5米，跑步4'10''左右，而经过暑假后基本上已经满分，此后，体育一直保持着满分。刘兴源训练的比较晚，基本上是寒假才开始的，刚开始立定跳远210，实心球8.5米，而跑步才4'13''。出于对满分的渴望，总是能突破自己，因为我的一句鼓励和激将，1000米一节课突破了13秒，此后一直向满分不断突破。你的付出，不进提现在你撕心裂肺的咆哮中，也体现在你心里乐观和不断自我激励方面。如果你们暑假早些开始，相信你一定可以早一些满分，致敬努力的你，看好未来的你，加油。

　　杨子涵：一个比较有个性的女孩，因为800米没有满分，半个小时连续跑了三个，就算是男生也很难做到，当时确实让我一惊。因为创新国际不重视体育的原因，你刚开始训练时才28分，虽然最后考试实现了满分，但我相信你的很大潜能未能全力发挥，我相信你还有更大的潜力，不为别的，因为你的坚持不懈，加油。

　　章瀚文和丁瀚洋都是暑假连续坚持两个月的学生，经过两个月的练习两人的立定跳远和1000米都有了很大的提升，暑假结束时两人基本上已经实现满分，成绩增长约为9-12分。这与他们学霸的光环一样，只要他们肯努力，他们就一定是最优秀的，加油，衡中和二中的大门为你们敞开。

　　张宁远：训练进步最大的孩子，立定跳远原来210，实心球6米，跑步满分，到立定跳远260，实心球8.5米。别人投掷20个球上肢力量基本没有了，而坚持到30个球，40个球，甚至50个。你的付出总会给你回报，没有让你白等。这离不来你父母的耐心和支持，你很棒，未来属于你，加油。

袁楚沣：你是一个很努力的孩子，总会寻找突破自己的边界点。好在你这次的考试没有辜负自己的努力，这也再次证明你身上总是充分无限边界的特质。你的立定跳远从190到234，实心球从7米到8.5，跑步从4'10''到3'24''。中间你对我的训练有过怀疑、困惑、敷衍，但我没有批评你，而是一步步引导你走出自我的设限。每次进步你脸上都是无尽的笑容和自信，这一点你做的很棒，加油。我相信你未来可以做的更优秀，更完美，不管任何方面。

孙家林：暑假两个月的训练，立定跳远从210到225，实心球从7米到8.5米，跑步从4'10''到满分，都是一个成长的过程。他是最富有潜质的孩子之一，我相信他的潜力无限，因为他的精神永远在突破。相信你，一定可以拥有美好的未来，加油，加特林。⛷⛷⛷

丁奕炜：寒假几节课的功夫，就把立定跳远从180到195，此后，一直保持满分。在那几节课的训练中，你掌握的是正确的运动技术和运动素质训练方法，而你的要强性格使你一直坚持锻炼，最终实现满分，你是好样的，加油。

　　边亚博：你跟我训练了两个月，不管刮风下雨你都坚持了下来，而你的收获也是满满的。你的立定跳远从我190到240，实心球从7米到11米，跑步从4'40''到3'38''。你的付出和辛苦，更多的是汗水和疲惫。虽然你跑步仅仅差4秒没有满分，但我相信你一定拼劲了全力。我不知道你跑完以后的样子，但我相信你一定异常难受。加油，沉默的少年，你会拥有更加灿烂的未来。

李宸煜：你是一个酷爱骑行的男孩，你的成绩也正如你的兴趣，披荆斩棘，所向披靡。刚开始时，你的立定跳远仅有210，实心球7米，跑步9分。而经过寒假的训练，你基本上已经满分了，进步9分。加油，相信你会继续坚持下去，走的更远。

谭悦峰：一个很爱笑，很阳光的男孩。刚开始训练时，实心球稍微差一些，仅有6.5米左右；立定跳远220，跑步轻松满分。经过多次技术的调整和磨合，立定跳远已经满分；实心球

王悦欣：带病考试，加上多日未锻炼，依然能考这么好，确实不易。刚开始时，立定跳远160，实心球5米，跑步4分多，本来能突破满分的，但因感冒未能全力发挥，但依然很棒，加油。

王恩光，原来立定跳远210，实心球6.5，跑步4'10''左右。考试时，立定跳远满分，实心球9分，跑步10分，共进步13分。

　　葛雨翰：一个比较沉稳而又很努力的孩子。刚开始训练时，立定跳远215，实心球6米，跑步4'10''。当时实心球这个成绩的确让我很吃惊，主要原因是不会腰腹发力，上下肢不协调。而通过近6节私教课的训练，立定跳远已经实现满分，实心球进步1.5米，跑步进步3分（主要是由于自己的坚持和努力）。虽然实心球没有满分，但我相信你已经竭尽全力，希望你能继续坚持，再突破自己。

　　王子烨：你是一个特别知心的大男孩，阳光而自信。第一次上私教课时，你180的身高和体重确实吓我一跳，因为你的立定跳远能满分，而实心球确仅7.5米。让我惊吓的是，你一节课就掌握技术要领，实心球一节课满分，进步1米。现在仍记得你跑步时撕心裂肺的狂吼，因为你已经没有任何力气，仅仅是因为我的鼓励和陪跑而坚持下去。最后你的跑步是8分，比原来进步了25秒之多，我相信你没有辜负我的叮嘱，好样的，我就相信你能说到做到。加油少年，考上好高中，一定可以。

　　戴佳宏，你是一个很有潜力的女孩子，因为你从来不怕累，即使在苦你也能坚持下去。刚开始，你妈妈担心距离的问题，为了提高你的体育专门从北二环带你来上课，而且每次都到的比较早。你的总分从17分到29分，整整提高了12分，这也是对你妈妈辛苦付出的最大回报，加油。

刘简奕桐：刚开始用容易叫错你的名字。你跟我训练仅仅10节课，但你的进步程度一直在突破自己的底线。立定跳远从200到240，实心球从6米到9米，你每次总是给我很大的期待和奇迹。你是一个极富运动潜力的孩子，相信你未来会很棒，加油。

　　倪博雨：你的潜力很大，短短五节课的训练你就掌握了技术的要领。训练前，体育总分为15分，考试时26分，进步11分。虽然实心球差两厘米没有满分，但我相信你还是拼劲全力了，加油。

　　朱星蒴：你是一个性格超级好的男孩子，每次你都是憨憨的一笑了之。记得刚开始接触时，你不爱说话，眼睛躲躲闪闪。成绩也不太理想：立定跳远190，实心球6米，跑步5分，总分11分。通过给你布置大量练习作业，你一直在坚持，这次考试你整整进步了19分。实在突破我的想象，你的运动潜力真是惊人，加油，爱笑的少年。

任品诺：刚开始时，立定跳远170，实心球5米，跑步9分，总分21分。经过13节课的训练，你已经实现了满分，真的是不断自我突破。最冷的天你也在坚持，最热的天你也没放弃，一直在坚持，你的成绩就是你努力的最好证明。记得你考完试，你第一时间打电话给我，声音里满是兴奋和不可思议，那一刻，你无疑是特别的开心和自豪。你是在努力奔跑的女孩，我相信你的未来一定会很精彩，加油。祝你考试成功，二中一定在等你。

佟康平，刚开始时立定跳远160，实心球4.5米，跑步6分，到考试时的27分，你真正提高了12分。相信你知道努力的滋味，加油，祝你考试成功。

　　房若轩，你是一个身高185而又腼腆的男孩子。盛夏过后，你跟着训练，立定跳远210左右，实心球6.5米，跑步4'20''，总分16分。你的初始状况确实吓我一跳，因为这不是你这样身体形态该有的成绩。经过8月份的训练，你的立定跳远已经满分，实心球也已经满分，跑步一路追到3'41''，总分为29分，提高13分。你的进步正如你脸上自信的笑容，不负众望。我也相信你的中考会大获全胜，进入如意的高中。张奕博你也是一个努力的孩子，暑假中考三项提高了9分以上，这也是你努力的最大回报。加油，风一样的少年，因为你总能创造惊喜，加油，二中等你。

　　闫时聚：你的潜力是很大的，因为短短7节私教课的训练，你已经满分。刚开始训练时，你的立定跳远200米，实心球7.5米，跑步满分，总分才21分。在理解怎么发力，怎么改善动作后，你的立定跳远每节课基本进步5公分，一周一次变化，短短一个月的时间就可以这么优秀，真心不易。考试前，一直担心你能不能实现满分，如今你满分了，我很高兴。因为给你上课真是跨越石家庄（18公里），好在你没有让我失望，你太棒了。加油，谜一样的少年，你一定可以再有更大的突破。

　　孙佳家：立定跳远从刚开始170到考试时195，实心球从6米到6.5米，跑步满分。这个过程是一个不断努力，不断超越的过程，其中充满了踌躇、动摇、怀疑甚至是自责，不过，最后的结果证明你是最棒的。虽然跑步仅仅差4秒满分，但我相信你一定竭尽全力了，加油，我相信你一定可以做的更棒，孙佳家。

李家钥：刚开始时，立定跳远170左右，实心球5.5米，跑步满分，总分23分。而经过几节课的训练，总分增长了4分。进步很大，没我快辜负我的叮嘱，太棒了，加油。