日本的饮食 <h1><b>到日本旅游七天，体重竟减了三斤多。这不得不让我说说日本的饮食。🙄🙄</b></h1> <h1><b>这是我们第一次在宾馆吃标准的日式早餐，不但一人一份，而且还一人一桌，跪姿、坐姿不限。😀</b></h1> <h1><b>凉拌蔬菜、一小块豆腐、一份炸鸡、一份味噌汤，以及服务员给大家盛好的米饭。🙄🙄</b></h1> <h1><b>妳吃饱了吗？妳呢？😀😀</b></h1> <h1><b>日本的饭馆一般都很小，但装饰大多很精美。装饰的每一个细节，都像在勾引着路人的食欲。😲😲</b><br></h1> <h1><b>这是名古屋的一家日本餐厅。</b></h1> <h1><b>店里的日本食客还真不少，我们是唯一的外国人。进餐前先要把鞋子脱掉，存到鞋柜里。</b></h1> <h1><b>这是日本清酒，来日本不能不尝尝。清酒味道很清淡，酒精度只有14度左右。</b></h1> <h1><b>今天是2019年4月18日，恰逢是这位同学的生日</b></h1> <h1><b>嗯，对了今天也是我们登上富士山的日子。🤗🤗</b></h1> <h1><b>让我们在日本举杯，祝福她生日快乐！ </b></h1> <h1><b>这是邻桌的日本人。</b></h1> <h1><b>和日本人相比，我们点的菜好像有点多，三个人共消费近一万日元，大约合600元人民币。🙄🙄</b></h1> 日本人常吃的食物 <h1><b>寿司，面条，生鱼片、天妇罗，荞麦面，饭团，肉饼，沙拉。</b></h1> <h1><b>这是手捏寿司，简称手寿司。也就是用手捏好小饭团，然后放上一片海鲜或鱼子。吃的时候要沾些芥末汁。</b></h1> <h1><b>这是手卷寿司。寿司是一种既当饭又当菜的一种食物，味道十分清淡。</b></h1> <h1><b>像这样一碗面，在一般的餐厅吃，至少也得几十块钱人民币。</b></h1> <h1><b>这里不得不提的是荞麦面，不但有益健康，且口感滑爽。</b></h1> <h1><b>你可别以为生鱼片就是生鱼🐟切的片，虾、贝类、其它海鲜也都是生鱼片的食材。</b></h1> <h1><b>在日本只要是用面糊炸制的食品，都叫做天妇罗。这就是香酥可口的天妇罗。</b></h1> <h1><b>蛋浇饭，在热热的米饭上打上一个生鸡蛋，放一些酱油、紫菜。搅拌一下就可以吃了。与中国的蛋炒饭相比真是太简单了！😀😀</b></h1> <h1><b>日本的纳豆，用黄豆发酵制成。吃的时候要使劲搅动，直到拉粘后才能吃。据说很有营养，味道吗，我还真不敢恭维。😆</b></h1> <h1><b>这就是常说的日本饭团，就是在米饭里面包上各种馅料的米饭，或叫米饭包子。😀😀😀</b></h1> <h1><b>看完这个视频，也许你就会做日本饭团了。😀😀</b></h1> <h1><b>这是味噌（音：层）汤，日餐常喝的汤。味噌实际上类似中国的黄酱，所以味噌汤感觉就像加了黄酱的汤。据说韩国的大酱汤也是这种味道。</b></h1> 烧鸟屋 <h1><b>初次看到日本的烧鸟屋，十分好奇。实际上烧鸟屋就是类似中国的烧烤店。鸟应该理解为鸡🐔。凡是不能生吃的鱼、肉、鸡，在日本都可以烤着吃。😀</b></h1> <h1><b>这就是正在烤制食品的师傅。</b></h1> <h1><b>这是烤好的食品，样子不错。</b></h1> <h1><b>味道也不错。</b></h1> <h1><b>这是我们在日本餐馆吃的烤大虾。当然价格也不便宜。🙄🙄</b></h1> 关东煮 <h1><b>关东煮是日本的另一类美食。也是日本人喜爱的小吃，是一种源自日本关东地区的料理。</b></h1> <h1><b>关东煮的食材通常包括鸡蛋、萝卜、土豆、海带、魔芋、鱼丸、竹轮（鱼肉或豆的制品）等。</b></h1> <h1><b>将这些材料每一种都分别放在互不相通的铁格子锅里煮。是不是和中国的麻辣烫有点像。😀😀</b></h1> 对日本料理的感觉 <h1><b>与制作复杂的中国菜相比，日本料理的制作相对要简单。不咸、不甜、不酸、不辣、不油、清淡、新鲜、注重品相是日餐的特点。正是这些特点，在日本很难看到大腹便便的胖子。</b></h1><h1><b>所以说中餐饱口福，日餐饱眼福，是不是有点道理呢？😀😀</b></h1><h1><br></h1><h3><br></h3> 日本老人 <h1><b>正是日本料理和日本人的餐饮习惯，让日本已连续12 年成为全世界平均寿命最长的国家。 2018年日本人均预期寿命达到了85.5岁，女性的人均预期寿命更是超过89岁。</b></h1><h1><b>建议大家以后常吃点日式餐饮，既减肥还能长寿。😃😃</b></h1> <h1><b>这是为我们开大巴车的司，好像岁数已经不小了。</b></h1> <h1><b>这是同学在大板城公园内与一位保洁员的合影。</b></h1> <h1><b>我上前抽出他的宝剑，竟然是捡拾垃圾的工具。更让我吃惊的是，仍然在工作的这位老人，已经83岁了！😳😳</b></h1> <h1><b>这是一位非常不高兴的老人，大声指责司机把我们乘坐的大巴，停到了她们公司的门口，影响了她的工作。</b></h1> <h1><b>我们的车马上就要走了，看到这样身材的老人还在认真工作，真让人心里有一种说不出的滋味。</b></h1> <h1><b>与这些还在工作的日本老人相比，到处游玩的中国大妈、大爷真幸福。</b></h1> <h1><b>上车前，看着这位日本老人，认真的与我们的导游交代着什么，这场景使我对日本老人为什么还要努力工作产生了好奇。</b></h1> <h1><b>是他们的退休金不够养老吗？不是。</b></h1> <h1><span style="font-size: 20px;"><b>日本退休的年龄也是60岁，但是领取退休金的年龄在65岁。日本对老人的福利还是非常好的，而且日本老人一般不与子女住在一起，也不用帮助子女照看子孙。因此一般经济和时间都不是问题。</b></span></h1> <h1><b>请注意这辆车后面的标记，这表明驾车的是位老人。虽然岁数大了，他们仍在独立生活。</b></h1> <h1><b>这是仍然在开着出租车的老人。在日本不能为家庭和社会服务，而是给别人增添麻烦，那是一种耻辱。</b></h1> <h1><b>这是在街上工作的老人，这是在向人们证明，他并不老。</b></h1> <h1><b>看到这些发自内心笑容的老人，你能认为他们是因为缺钱在工作吗？</b></h1> <h1><b>原来日本老人觉得，只要还能工作就不老、只要还能为社会服务就不老。能在工作中继续享受到被人尊重，就是人生的幸福和价值。日本老人不为别人活着、不为子女活着、是为自己的追求和快乐活着。</b></h1><h1><b> 看到这些还在积极工作日本老人，让我认识到，幸福其实并没有一个统一的标准。当我们老了，还在做不得不做的事情，也许就不能称作幸福。那些还有能力做自己愿意做的事情，才真能称作幸福的老人。</b></h1><h1><b> 你在做你想要做的事情吗？你还有能力做自己想做的事情吗？</b></h1>