<h1>煮鸡蛋时间不好掌握:煮的时间短了,剥开后蛋黄呈溏稀状,煮的时间长了,蛋黄表面会有绿模,这是硫化亚铁,长期吃这种蛋会得肠道癌</h1> <h1>鸡蛋是种容易受到细菌污染的食物。没有完全凝固的蛋,例如溏心蛋,意味着没有达到杀菌温度。<br>如果正好碰上了被污染、有病在身的鸡蛋,可能会造成食物中毒。<br>煮鸡蛋推荐方法:<br>煮鸡蛋,小火煮3分钟刚刚好。鸡蛋应该冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,蛋白变性程度最佳,也最容易消化。</h1><h3></h3> <h1>要煮出刚好使蛋黄凝固的合格鸡蛋,时间必须控制在水开后3-5分钟,就要守在火前看着水沸腾了,然后开始计时。这个是不是麻烦了点。别急,我推荐你用以下方法煮鸡蛋。</h1><h3></h3> <h1>电热水壶能煮鸡蛋吗?</h1><h3></h3><h1><br></h1><h1><br></h1> <h1>电热水壶可以煮鸡蛋,而且很方便省时,重要的是煮出的鸡蛋刚好蛋黄凝固,蛋黄表面不会有硫化亚铁绿模。用电热水壶煮鸡蛋,步骤如下:<br>1、首先把冲洗干净的鸡蛋放进壶里,要根据壶的大小适当放进鸡蛋的数量,数量不宜多,否则鸡蛋壳就容易裂,一般2-4个较好。<br>2、然后放进冷水,水的量要高于所放鸡蛋表面几厘米。大约有一个立着的鸡蛋长度。<br>3、盖上盖子,再打开电热水壶的开关,开始煮鸡蛋。<br>4、当壶里的水烧开自动断电之后,不要马上拿出来。等待5分钟左右,然后把鸡蛋捞出来。</h1><h3></h3><h1>5.自然冷却后比较好剥壳,不要用自来水冲淋以防生水进蛋壳。若等不及就用刀切断成两截,用小勺掏出吃。</h1>