健康大赛传佳绩，我校教师获殊荣！

古道西风老马

2019年5月15日，我校陈红芳、邢文环、张玉玲、李培四位教师参加了新华区中小学青春期健康教育微课比赛，分别荣获初高中特等奖和一等奖。

为提高中小学健康教育课的水平，培养学生养成正确、科学、文明的生活卫生习惯，增强学生身体素质和健康水平，新华区举办了中小学健康教育课评选活动。我校四位选手根据《中小学健康教育指导纲要》中青春期的相关内容备课，分别从《如何预防痛经》《如何避免肥胖》《高中女生性教育》三个方面授课。

陈红芳老师从“小美的痛”导入，和学生探讨痛经的原因，引导学生消除对痛经的恐惧，掌握预防痛经的方法。

陈红芳老师总结的预防痛经顺口溜。

邢文环老师用生动有趣的动画片作为导入，形象准确地呈现出痛经的痛苦程度——可以痛到无法思考，可以痛到生无可恋。邢老师讲解了痛经的种类、原因及有效缓解痛经的方法。

痛经时，可以试试制作气血滋补茶，趁热喝下呀！

张玉玲老师参赛的主题是《如何预防肥胖》。肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，目前中国人体重超重人群达2亿，肥胖者超过9000万。可以说，肥胖将会成为21世纪威胁人类健康和生活满意度的最大敌人。

李培老师参赛的主题是《高中女生青春期性教育》，展示了如何对待男孩的告白、偷尝禁果的危害、一些避孕的相关知识三个方面的内容，所选用素材贴近学生生活、浅显易懂又令人振聋发聩，明确“最好也是最安全的方法就是女性在婚前不要发生性行为”，引导女生要懂得珍惜自己。

四位老师在这次青春期微课大赛中展示自我、提升自我，提高了自身的健康教育素养，也有利于提高我校师生的健康意识，有利于学生养成正确、科学、文明的生活卫生习惯，从而增强学生身体素质和健康水平。