大学同学的秦皇岛之行

陈晓红

　　在春意盎然的五月，在幸福母亲节到来的日子，一群奔五的大学同学，为赴老师的盛情相邀，为热爱的马拉松运动，来到了美丽的滨海城市一一秦皇岛，开启人生中第一次大学同学省外集体七人游！

为期四天的秦皇岛之行，探望了敬爱的杨晓峰老师，被老师浓浓的师生情、如兄如父般的精心呵护、超强的人格魅力所折服;参加了一场马拉松比赛，三人全马四人迷马，完成了人生的又一次超越，和大学同学一起生命迈上新高度;感受了避暑胜地一一秦皇岛的风土人情，气候宜人的风景，热情好客的市民，真正找到了幸福的感觉！

幸福的模样，就是一群志同道合的朋友去跑马十旅行，抬头有清晰的目标和一往无前的勇气，低头有一起前行的同学伙伴！

喜欢一个城市，就去跑一场马拉松吧，这里有你一直牵挂的人，身边有愿意陪你走天下的同学朋友，还有一颗健康年轻的心！一路有你，山河无恙！

　　浓浓师生情:在秦的四天中，杨老师在繁忙的工作之余，带学生参观了他曾经工作过十五年的燕山大学，参观了现在就职的河北对外经贸职业技术学院。在和老师的交流中，感觉学校就像他自己养大的孩子，充满了职业自豪感和深深的成就感。一位睿智儒雅的学者，一位同事敬重的领导，一位大学的规划师，一位满负荷工作的高校掌舵人，一位神采奕奕的健身达人，对来探望他的学生，事无巨细，关心关怀备至，接送站、住宿、旅行、吃饭等，细致周到！这是怎样的一种师生情！让平时自以为敬业爱岗、为人处事比较老练的学生们个个汗颜，只有以敬重的老师为标杆，在漫长的人生路上，有限的职业生涯中做最好的自己，才无愧于"杨老师的学生"这一称号，敬爱的杨老师，您永远是我们的骄傲和自豪！

回银后，我们想多了解一下杨老师，在网上搜到了很多老师的信息和学校图片。

　 在复旦工作的昔日宁夏大学的同事也去看望了杨老师，他们与杨老师一样，都是名师。

　　马卫平同学和李静平同学看望老师时，也不忘观摩马拉松，虽时间匆匆未能与他们见面，但仍心怀感谢

　　享受和杨老师在一起的每一刻

　　杨老师的办公室

　　我俩似乎绑架了老师

　　参观杨老师工作的地方。后来听他同事讲的一件事情让我们很感动。4月份，当我们已中签确定要参加秦马时，杨老师看着还没有发绿的树木，有些着急，对同事说:这些树怎么还不绿呢，下个月我的学生就要来了呀。

　　恰同学少年人生感悟

　　孙建军同学的小诗:东临戴河，以观秦马。斯是同窗，唯师尽盛。叁拾韶华，青春已逝。山海关头，吾辈勃发。

　　杨锋同学的秦皇之忆

浓浓五月，风情旑人。恩师诚邀，

同学激情，又借秦马，索性一游。

秦皇之景，颇有感言，南临渤海，

北依燕山，长城古今，雄关中外，

日耀月华，天容海色。师生情深，

折服师容，德以立校，学以弘业，

饕餮盛宴，几醉方休！惊叹红颜，

巾帼不让，红尘有你，此生足矣！

老龙头里，老虎石边，经贸学院，

燕山校园，中足基地，海浪沙滩，

尽逐嬉耍，喜笑颜开，忘却时空，

忘却岁月。曾几何时，相约相伴？

美丽秦皇，美好记忆！

黄治聪同学的秦皇岛古韵:

东海之滨，秦始皇帝东巡求仙幸得名。

汉相曹操北征班师，东临碣石，以观沧海。

山海关，吴三桂躬迎清军入中原，骂名后世留。

俱往矣，一代伟人毛泽东，中流击水，浪遏飞舟。“大雨落幽雁，白浪淘天，秦皇岛外打渔船”。

北戴河名闻遐迩。

秦皇岛，载历史文化之厚重，临山观海，风光旖旎。

喜看今朝，渤海湾区明珠璀璨，千帆相竞。

恩师诚邀，学子欣赴。

恰逢国际马拉松赛事鸣枪开跑，滨海路上健儿步快，助威声震。

同窗仙女不让须眉，挑战全程，吾等汗颜，迷你作喘。

祖国山河，锦绣壮丽。

山海关登长城，遥想金戈铁马。老虎滩头，踏浪而歌。畅游浅海，尽现便便大腹。欢笑声湮没海浪。

恰同学少年，追逐岁月。

师生同谊，海鲜饕餮。

临行惜别，相约再见秦皇岛!

　　宋辉同学的小文:

《少时快乐很简单，老时简单很快乐》

已到知天命之年，事业奋斗、育儿成长、侍奉父亲，不觉间，人生的酸甜苦辣也体验了不少。

经历在增长，内心在丰富，然而，面对山水风物，却少了青春时的激昂。

想当年，曾骑单车日行近二百公里，从中卫到银川；曾负重数十斤历时四天，从景泰到南长滩，穿越黑山峡。青春的盲动，对未知的探索，驱动着我一次次开启说走就走的旅行。

旅途很苦，但回味悠长。想想，是因为心无羁绊，因为年轻因为简单，所以快乐。

前几天，微信好友发来书联一则：少时快乐很简单，老时简单很快乐。看后颇有感触。

是啊，归来已不再少年……

　　激情马拉松:5月12日，恰逢母亲节，秦皇岛马拉松如期而至！经过前期报名抽签，发动组织，一行七人的跑马小分队披挂上阵！

　　我们是那一万名全马选手成员

　　

　　一位曾跑了几十场马拉松的75岁的长者陪伴朱虹一路前行

　　跑马重头戏:领装备秀美照

　　此次不再是女生们孤独作战，拿着号码簿的男生也加入到跑马行列

　　秦马，我们来啦！

　　又遇官方记者，抓紧拍个照

　　我们的名字上了全马英雄榜

　　尽管参加的是迷马，但我的美女同学可都是全马

　　瞧这自律的身材，肯定是运动达人

　　秦马赛道精彩瞬间

　　赛前想合影，找不到男同学！如朱虹所言:事实证明，这帮家伙不是来助威的而是来拖后腿的

　　跑马十旅行生活，在女同学带领下，开始引领时尚

　　赛后，个个精疲力尽，拍了唯一一张合影

　　张巨杰，同学跑马领头羊！第二次参加全马，跑进5小时，完成人生又一次超越！

张的风采及跑马心路历程:此次秦皇岛之行，可以总结概括出三个“出乎意料”。

一是出乎意料的顺利完赛。这次秦皇岛之行以马拉松为平台，人人参赛。我出乎意料地顺利完成人生第二个全程马拉松。说它出乎意料，是因为2016年吴忠马拉松的痛苦经历仍记忆犹新，那种快“牺牲”了的感觉，把我吓住了。此次仅抱有关门前完赛的想法，结果却PB，跑进五小时以内，让我又有了满足感和成就感。

二是杨晓峰老师的变化出乎意料。在我的脑海里，杨老师一直是学者型的老师形象，儒雅、文气。经过多年磨炼，丰富的人生经历使他玉树临风。既能做学问，又有极强的领导力和社交能力，口才了得。对人关心，把我们一行人照顾的妥妥帖帖，让我有一种无以回报的感觉。

三是这次私行，出乎意料的像公干。我陪孙同学到宁夏大学体育单招和高水平运动员输送学校之一秦皇岛第一中学，参观了校容校貌校史馆，观看了足球运动员的训练，其他同学参观了杨老师工作的燕山大学、河北对外经贸职业学院。我们还下榻了国家体育总局足球训练基地，这里还是北京体育大学中国足球学院所在地。去年，学院选派西班牙教练团队来宁选材，我区推荐了300多人参加选拔，最终11人入选，此次在参观了学院基础设施建设后，我特别观看了U13-U15运动员在外教的指导下，如何进行训练。

以跑马的名义看望老师和同学，不知下一站是哪里？

　　奖牌十鲜花，母亲节给自己的礼物

　　运动元素颇多的秦皇岛

　　我的第二个全马

　　朱虹，贴心的财务总监，每次出行管钱管帐，拖着两条有疾的双腿，第一次挑战全马完胜，让我膜拜！

  朱虹的跑马风采及心路历程:

2019年5月12日，在美丽的秦皇岛，夲人参加首场42.195公里的全程马拉松赛，很荣幸，挑战成功了。恰逢母亲节，奖牌和鲜花，就算自己给自己的一份礼物了。       

说起这场全马决不是有意为之，而是迫不得已赶鸭子上架。缘于两年前大学同学聚会从秦回来的杨老师的邀请，说者有意，听者自然也有意啦，就譬如我们跑马小分队。亲们决定借助今年的秦马行动了，但秦马从2016年起提升为金牌赛事后就取消了半马赛程，我们只能被逼上梁山，报个全马等中签。我和陈同学跟着领头羊的张同学，于3月份网上报名。4月中旬，中签结果出来，仨人居然全中。此行还约了四位男生参加迷马，5月10日，七人跑马团踏上秦马征程。5月11日下午抵达秦皇岛，早有老师派的两辆专车接站，我心里便是满满的踏实。反而陈同学和张同学一直打退堂鼓，信心不足。        

5月12日开赛在即，三万人的全马迷马选手云集秦皇岛奥体中心，原计划的赛前各种秀拍，因为迷马男同学的擅自行动七人走散，全部泡汤。 因这次是全马赛，赛前自个规定，这次须跑个半马再走路了。天公也作美，沿海而跑，气温凉爽适宜，身体也出奇争气没有任何不适状况，于是一气跑到手机运动响起了“恭喜你已完成半程马拉松”的语音，才决定停下脚步走一走了。既定目标完成，心中便了无遗憾。接下来的21公里也超乎我的想象顺畅，除了膝盖的老毛病，偶尔停下来喷喷麻醉剂其他便无大碍了。途中路遇一75岁高龄的中国老兵，得知大爷已经跑过几十个全马了，最快完赛时间只有4个多小时，心中顿生敬意。27公里处终于和返回的男同学碰面，激动地赶紧拉上大爷一起合影留念，毕竟是我们学习的榜样呀！人老心不老，强身健体，既不拖累国家又不拖累儿女，这该是多大的贡献呢！终没跟上大爷步伐，自己继续慢跑前行，身体状态一直不差，估计完赛大有希望了。38公里处接到陈同学电话，她终于还是在30公里处上收容车了，心情沉重，但也更坚定了我无论如何要完赛的决心。因为来前还和高同学有个约定，她放言“你们要能完赛拿上奖牌，下次我就也跑个全马。”是不是激将于我们，终归对我是一种挑战。赛程一点点地接近终点着，知道6小时15的关门兔子还在我身后，但在41公里后有选手恶作剧高喊“快跑，关门兔子来了！”(实际是6小时兔子)，自己惊得一阵狂奔。好在一拐弯，远远地看到了终点山门，长出一口气，平安进门，抬头看见山门上的大表定格在“5:58:36”(净成绩5:55:02)，我的奖牌算是稳稳地到手了。        

秦马结束，亲们开启观光旅程。跑马选手特殊待遇，甭管全马的迷马的，一亮号码簿，统统免费放行。幸福来得太突然，亲们小晕。不掏钱的观景自然吐槽就少，加上三十年的同窗头一回一起面朝大海，那感情、那心情怎能不春暖花开？        

玩嗨了，也吃美了！老师天天请着吃海鲜大餐，各种生猛海鲜差点吃倒了亲们的胃口，一方水土养一方人，西北土豹子们可能更衷情于大快朵颐猪牛羊的豪爽霸气了。跟着宁大体院的孙同学在“中国足球学校”体验了一天国家级运动员的急训生活，食宿及训练的硬件条件很不错，不由感慨国家要培养一名优秀运动员付出的人才财力物力何其大呀，“少年强，则国强！”绿茵场上正训练的孩儿们能否体会到呢？        

此趟跑马游所以能圆满，当然要归功于亲爱的杨老师了。几天来老师如兄如父般的关怀让我们内心无限感动与感激。亲身感受老师的细致入微和听闻他部下们的美溢之词，更深了解到老师果真是德才兼备，德艺双馨！老师所以今天能成为高职院校的一把手，和他一路走来的所具有的吃苦耐劳精神息息相关，完全印证了习近平总书记的那句“幸福都是奋斗出来的”，成功一样也是奋斗出来的！人生能遇见这样的引路人，实属我等学子荣幸之至也！        

2019年夲人第一场马拉松完美收官，把欣喜与感动、激情与幸福统统打包回家。下一站我们再出发！💪

我的第一个全马，必须赢

　　

自己不断挑战马拉松成功，有时真觉不可思议。三十年前我这个上大学跑800米都要补考的囊怂，三十年后居然拖着一双并不健康的双腿驰骋在42千米的马拉松赛道上。短短几年时间，愣是把不擅长搞成了兴趣爱好，原来也暗藏跨界的本事啊！😂

　　陈晓红的跑马风采及心路历程:第一次挑战全马，在30公里处终因膝盖受伤上了收容车，这对我而言是此行的一大遗憾！今年这堂课必须补上！尽管如此，此行有敬重的老师全程接待，暖心的男同学一路陪伴，秦皇岛之行有了别样的感觉！

此次挑战全马，虽未能入愿，但也被自己感动到哭！赛前膝盖水肿，自认为跑个5公里都坚持不下来，结果一气跑了30公里，自个都不相信的事做到了，真可谓"有志者事竟成"！在马拉松赛道上，奇迹随时出现！

谈谈收容车感受:一上车，跑步芯片立即被没收，登记造册，中途不允许下车，好吃好喝伺侯。被收容者脸上写满失望，两眼无神地看着路上的坚持者，充满了羡慕无助之情。大巴车边走边收容，比赛结束把我们送到终点，一个个拐着腿下车，场面很有意思，我第一次体验了被收容的感觉，那滋味真不好受！

没关系，人生有些时候是该放弃一些东西，有舍才有得，才能重新出发！一场马拉松，让我对"舍和得"有了更深刻的认识！

　　秦马，我还想来！到一个城市爱一个城市，难道我是一个见异思迁之人吗

　　我要和你一直跑下去

　　尽管是迷马，依然要坚持！马拉松精神提倡的是不在于你跑多远，而在于你一直坚持

　　一路有你，山河无恙

这位老兵跑者，人老心不老，强身健体，既不拖累国家又不拖累儿女，用自己的行动对国家做着贡献

　　幸福秦皇岛

　　一起参观山海关

　　登上长城

　　长城脚下

　　山海关脚下与鱼儿嬉戏

　　三姐妹登上天下第一关

　　一起游玩老龙头、北戴河

　　东临碣石，以观沧海

　　免费参观，一场马拉松，可享受此待遇，真值

　　海边开心如我们

　　有你在，我不老

　　装个小可爱，寻找童心

　　年近50的我们萌翻啦

　　这就是海边放飞自我的感觉

　　海边沙滩话友情

　　经典重现

　　最佳身高萌差

　　让海风吹乱我们的头发一一小女生的浪漫

　　个个开心得像孩子

　　猜猜最后一张是谁的裸照

　　欣赏海边夜景，海风把头发都吹没了

　 来到长城最东端，孙同学不禁吟出“秦皇岛外打渔船，一片汪洋都不见”

　　记者免费参观海洋馆

　　少年般开心活泼大叔

　　越跑越健康

　　越跑越美丽

　　参观国家体育训练基地一一中国足球学校

　　此次私行像公干。张巨杰和孙建军同学到秦皇岛第一中学，参观了校容校貌校史馆，观看了足球运动员的训练。

　　和秦皇岛一中的师生进行交流

　　爱运动的人都喜欢张牙舞爪

　　很久没这样活动了

　　这动作很有专业范

　　

　　

　　露一手，身手还矫健吧

　　四天转瞬即逝，该离开了！再见，美丽的秦皇岛

　　北京站还是过去的样子，物是人非

　　时光不老，我们不散

　　7个大学同学自相识以来，第一次组团前往区外，还是第一次。秦皇岛之行，加深了相互了解，更加深了彼此间的同学情谊。

　　你慢慢讲，我听着呢

　　简单了就开心了

　　想一想，下一张出啥

　　返回首都，重温大学校园

　　参观中国美术馆，此为潘天寿之作

敦煌微笑的小沙弥－刺绣作品

　　中国大学的殿堂一一清华园，必须去

　　一起到学校看望宋辉同学的"小情人"

　　旅行花絮

　　观沧海

　　这风采

　　标准蛙跳，见过没

　　闲庭信步

　　恰同学壮年

到圆明园脸子掉的，真为你的爱国情感所感动

　　别担心，我就在你身边

　　我来试试

　　舞以助之，我们的动作标准吗

　　原来生活可以这样过

　　力拔山兮

2019年，我们的第一场全程马拉松和大学同学第一场省外旅行完美收官，收获了浓浓的师生情，享受了马拉松带来的快乐，升华了同学友情。在挑战自我、超越自我的人生路上，有你们的陪伴，我们一起再出发！