长春街道抚挖社区妇联春季开展“社区健康行”健康徒步走系列活动

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<h3>  当今人们工作繁重,生活压力大,直接影响全民身体健康,此时走向户外显得尤为重要。2019年5月15日上午九点,首先长春街道抚挖社区妇联联合抚顺银行,就如何预防诈骗为广大妇女、居民讲解了相关知识,使大家受益匪浅!同时,今天正值第26个国际家庭日,为大力倡导和推广健康文明的生活方式,突出身心健康核心理念,社区妇联执委主席郑平积极动员广大党员、居民、妇女、学雷锋志愿者等在内的40余人,参加了社区举办的“社区健康行”健步走活动。</h3> <h3>大家在认真听银行工作人员讲解预防诈骗知识</h3> <h3>社区妇联执委主席郑平组织广大妇女居民积极参加徒步走活动</h3> <h3>  随后,我们把徒步走活动起点定在社区门前,路线沿双阳北路自东向西,然后沿原路返回走到加油站,再回到起点。大家在规范热身之后,健步走活动正式拉开序幕,每个人都精神饱满,现场的气氛热烈而温馨。健步走可以放松心情、舒筋通络、活血顺气、强身健体,同时还能够调节大脑皮层的活动功能,促进身体各种激素分泌,进而缓解压力,使人心情愉悦。最后,徒步走活动由抚顺银行提供了一、二、三等奖的奖品,活动的开展,不仅带动了大家走出健康,走出快乐,而且使更多的妇女居民通过体育健身锻炼,用实际行动践行了全民健身精神,改善了体质,提高了她们的生活质量。</h3> <h3>大家整装待发,开始了为时约1个小时的路程!</h3> <h3> 长春街道抚挖社区妇联</h3><h3> 2019年5月15日</h3>