<h3><font color="#010101"> 2019年5月13日星期一，先盛里小学举行了庄严的升旗仪式。清晨，金色的阳光洒满大地，同学们怀着激动的心情列队来到操场，大家秩序井然地站在各自的位置上，等待着升旗仪式开始。</font></h3> <h3> 本周担任升旗重任的是四（2）班的同学们。仪式开始之前，同学们大声说出自己的班训“文明 高雅 乐学 善思”，大声喊出自己的口号“天天快乐，日日收获”。当主持人宣布升旗仪式开始，同学们身姿挺拔地站在主席台上，注视着五星红旗。</h3> <h3> 伴随着激昂有力的出旗乐曲，小旗手们护卫着旗帜，步履轩昂大步向前走，神气活现。国旗护卫队的队员们迈着整齐的步伐，护送国旗入场。</h3> <h3> 接着，主持人郑重宣布“升国旗，唱国歌，全体敬礼”，伴随着庄严的国歌，五星红旗冉冉升起，全体师生怀着自豪和崇敬的心情，凝视着飘扬的国旗，向祖国致敬！</h3> <h3> 四（2）班升旗仪式的主题是“阳光心理，健康成长”。不管在学习还是生活中，健康非常重要，健康的心理尤为重要。但在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定！</h3> <h3> 怎样才能拥有健康的心理？同学们给出了一些合理的建议。</h3> <h3>1．遵从你内心的热情。 </h3><h3> 2．多和朋友们在一起，尝试理解父母。 </h3><h3>3．学会勇敢面对失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。 </h3><h3>4．失望、烦乱、悲伤是生活中的的一部分，接纳生活中的不如意，。</h3><h3>5．简化生活。</h3><h3>6．有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。 </h3><h3> 7．保持充足良好的睡眠。</h3><h3> 8．慷慨。当我们帮助别人时，我们也在帮助自己；当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。 </h3><h3>9．勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，却仍然向前。 </h3><h3>10. 表达感激。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。</h3> <h3> 我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。</h3> <h3> 抬起头必定能看见蓝天，敞开心必定能感受光芒。让我们做自己情绪的主人，拥抱那最耀眼的光芒！只要心里充满阳光，我们就能健康快乐的成长！</h3>