1分钟科普：提高科学素养，促进自救互救

Love，动词

现实：我国心源性猝死1人/分钟——具全球各国之首           80%的猝死发生于医院之外，如家庭、公共场所           80%的院外猝死为心源性猝死 现象：心源性猝死最佳抢救时机——事发的最初几分钟          心跳骤停 10s ——意识丧失，突然倒地                       1min——自主呼吸逐渐停止                       4min——开始出现脑水肿                       6min——开始出现脑细胞死亡 现状：心肺复苏，挑战1%，任重而道远           中国心肺复苏公众普及率不足1%           中国心肺复苏院外成功率不足1% 划出重点：救护车到达前的时机，尤其是黄金4min，分步走？                 1、评估环境安全                 2、判断患者意识、脉搏、呼吸，呼救，请人取AED                 3、胸外心脏按压                 4、开放气道                 5、人工通气                 6、电除颤 1、判断周围环境安全，做好自我防护！ ——远离火灾现场、高速公路、海边等危险，保证自身安全 ——然后把患者转移到安全、坚实、平整和易于施救的场地，切忌放在软床、软沙发、有坡度的地面 2、判断意识、脉搏、呼吸，呼救 ——不要遇到有人昏倒就立刻采取心肺复苏术 ——要先判断患者是否意识消失，注意轻拍双肩、大声呼叫！ 2、判断意识、脉搏、呼吸，呼救 ——检查患者呼吸及脉搏 ——时间不超过10s 2、判断意识、脉搏、呼吸，呼救 鼓励非专业人员，发现患者无反应无脉搏呼吸，开始心肺复苏 开始心肺复苏前，千万别忘记求助——拨打120急救电话 请人取AED（有AED的场所） 3、胸外按压——救心、救肺、救大脑 ——“用力压”，成人按压深度5-6厘米 ——“快速压”，成人按压频率100-120次/分 ——“均匀按压”，按下去后应让胸骨充分回弹 说明：双掌根对准患者胸骨下1/2段（两乳头连线的中间位置） 胳膊要与患者身体垂直；进行连续按压30次，注意按压过程中注意按下、抬起的时间相等，且掌根不能离开胸骨位置 4、开放气道 清除患者口中杂物分泌物、假牙、泥沙等，拉出患者舌头，可 让患者头部向一侧倾斜，避免清理过程中异物进入气道。 然后一手扶住患者额头下压，另一手托起其下巴向上抬。 5、人工呼吸有诀窍，30（按压）:2（呼吸）不能忘！ ——捏鼻，口唇全包围 ——坚持1秒，胸廓有起伏 5、人工呼吸有诀窍，30（按压）:2（呼吸）不能忘！ ——条件允许时，可选择口对面罩通气术 6.拿来救命神器AED——操作只需1-3-1 ——1：开机 ——3：贴片——充电——远离 ——1：放电 胸外按压：人工通气=30:2，2min一个循环 坚持 再坚持 保持与专业救护人员的联系 直到救护车（携带监护仪、除颤仪、心肺复苏仪等）赶到现场 若您之前未接受过急救培训，您在实施徒手心肺复苏时 ——允许接受120调度员指挥下进行胸外按压 ——允许只进行胸外按压，直至专业医护人员到达现场！ 掌握急救知识，把握救护车到达前的时机 伸出双手，重启生命！