英雄的美篇

英雄

GOTO

A虎户外探险营地 [绿汁江漂流/清凉玩水/逆溪徒步]

在过去很长一段时间里这里是秘境

是神奇原始的集散地

这里山纳清溪、自然随性

你可以坐在江中怪石上看浪花飞溅

可以躺在一棵千年古树下看云集云散

可以站立与千仞石壁对话

赤诚或童心往往更能在这里找到归宿

绿汁江漂流玩水\逆溪徒步\登罗黑山

沉醉在这水光山色、芳草佳木、绮丽明媚中

放飞自我，遇见最美的自己！

DESTINATION

绿汁江激情漂流清凉玩水

易门·绿汁

绿汁镇位于易门县城西南部，距县城44公里，离省城昆明120公里，这座曾经的铜都，记忆中的“小香港”，它不像其他小镇那样繁闹，在这个快节奏的时代里，它让人忍不住想去静静感受。

现在这里是大山深处的一方小镇，安宁祥和，远离尘嚣，每天睡到日晒三竿，叫醒你的不是闹钟，不是电话，而是窗外暖洋洋的太阳和欢快歌唱的小鸟，小镇上的男女老少，阿猫阿狗都尤为亲切，岁月亦格外温柔……

绿汁坡108拐的盘山公路，是易门矿务局建矿时人工修的；

绿汁江，一条由北向南流淌在易门西部的边沿地带，在绿汁江所流经的区域，用它那巨大的力量，冲击出一块不大的山间盆地，奔涌的江水又把那里的山川和原野侵蚀冲击切割成一道道靓丽的风景，在岁月的云蒸霞蔚中，这一片层峦叠嶂的山川风貌越发变得博大起来。

特殊的地理位置和气候，不但使整个绿汁江流域包含了北亚热带、南亚热带、中亚热带、南温带、北温带，中温带等六种气候带，而且还幻化出许多山石地貌和峡谷险滩，于是，绿之江两岸的山川河谷，在大自然鬼斧神工的塑造下，变得越来越生动形象和富于神采。著名的险峻风光之地有：如“牛尖山”、“猫猫山”、“望断天涯”，“老鹰嘴”等等；

漂流，原来是人类一种原始的涉水方式，二战之后成为一项真正的户外运动。

漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，但那时候都是为了满足人们的生活和生存需要。

漂流成为一项真正的户外运动，是在二战之后才开始发展起来的，一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，逐渐演变成今天的水上漂流运动。

漂流注意事项

1. 漂流不可避免会“湿身”，皮肤着水后被太阳直射很容易晒伤，因此，穿着要尽量选择易干，防晒，不太薄太透的衣物。鞋子以溯溪鞋、洞洞鞋、凉鞋最佳。如果有戴眼镜，最好找皮筋或绳子把眼镜系上，防止漂流途中掉落。

2. 注意保管好重要物品，贵重物品最好不要带上船，如果一定要带手机或相机拍照，用防水袋装好。

3. 漂流过程中是要划船的，为了防止在划船中把手磨起泡，可以带一副薄手套。

4. 备好舀水的工具，比如，水瓶、水瓢等，漂流过程中玩水使用，（当船内进水比较多的情况下也可以用）。

5. 高血压、心脏病、感冒、发烧、妇女月经期等怕湿、怕惊吓的人员以及小孩子（会游泳也不行）等这些人群不宜玩漂流。

6. 一定要穿好并系紧救生衣、戴好安全帽，在漂流时也绝不能脱掉救生衣，听从工作人员以及现场导漂员的安排。

漂流技巧

1

下滩或过深潭时，将浆顺艇身侧放在身体与艇之间，两手紧紧抓住漂流艇两边的安全绳，收紧双脚，身体坐正，略前倾，以降低重心，保持人与船的重心平衡。下急流时，后面一位身子略向后倾，双人保证艇身平衡并与河道平行，顺流而下。

切勿将桨横放在艇的中间，以免飞起伤人；

切勿将头、手、身子伸出艇外，以免发生划伤、碰撞等事故；

切勿在冲滩过程中松开安全把手，用手去抹脸上的浪花，以免被抛出艇外；

途中不得追逐嬉闹，不得互换互连船只，不得下水游泳。

2

河道水流较深时，常会出现漩涡，此时应尽量避免被卷入，绕行而过。如果被卷入的话，要保持镇静，让艇顺着洄流旋转，等转至漩涡外围时，再全力划桨即可冲出困境。

3

要与其他船冲撞时，要将船身控制在正面迎撞的角度（侧面碰撞容易导致翻船），抓紧绳索。冲撞后船身会与岸平行，此时这一侧的人要注意收脚以免夹伤。有时艇与艇之间会靠得很近，为免冲撞双方要相互配合往反方向划桨或抵开船身。

4

石头密集之处，水道变窄，水深变浅，水流变急，很容易发生搁浅。此时可用桨抵住石头，用力使艇身离开搁浅处。实在不行，就要让人下水，从旁侧或拉或推让艇身重入水流，而拉艇的人则要眼明手快，注意安全。

5

果筏被卡，不要着急站起，应稳住筏身，找好落脚点后才能站起。如果是无划桨漂流被卡，一般被卡处就是急流的上方，最好是等待的护漂员救援，自己贸然站起来推，会比较危险。

6

如果遭遇翻船，一定不要慌张，有救生衣的保护，一般不会有危险，水浅的地方直接站立起来即可，注意避让后面的船只。重新登艇时注意两侧受力均衡，一侧人员爬上艇时另一侧要有人压住。掉落的划桨要及时拾回，否则到缓流区就只能用手划水。

活动行程

D1

星期六 昆明-易门-绿汁镇

早上8:00在昆明火车北站地铁站-D口-云南铁路博物馆门前集合乘车前往玉溪市易门县绿汁镇，到达绿汁镇后带大家享用当地特色正宗簸箕宴，餐后入住酒店，稍作休息换好漂流装备后乘车前往绿汁江，按照导漂员的安排穿好救生衣、戴好安全帽、分好漂流艇，认真听注意事项及漂流方法后开始进行激情又好玩的绿汁江漂流啦！2-3小时的漂流结束后回绿汁镇，晚上用餐过后可以在这个小城里四处逛逛，体验一下穿越回童年时代的感觉...

餐：午餐、晚餐   住宿：绿汁镇酒店标间

D2

星期天 绿汁镇-铜运古驿道-昆明

早上8:00吃早餐，早餐过后乘车到山脚开始徒步攀登，登顶运气好的话还能偶遇云海、佛光，拍照享用路餐后下山，逆溪徒步看绿汁江岸的佳木异草、奇岩怪石，与不同的山体、石头、草树、鱼虫融为一体，狮面岩；感受来自于大自然馈赠的生命的力量。到达徒步终点后享用彝寨特色晚餐，餐后乘车回到昆明，活动将在此划上圆满的句号，回来记得交作业哦！

餐：早餐、晚餐；

出行须知

风景指数：★★★★★

行程强度：★★+

活动时间：2019年5月1日—7月2日

活动领队：登协认证领队

活动人数：15-28（报名从速）

集合地点：昆明火车北站地铁站-D口-云南铁路博物馆门前

特别适合人群：户外运动、漂流、徒步登山爱好者、摄影爱好者、户外亲子家庭或热爱自然环保的个人或团体；

不适宜参加人群：12岁以下65岁以上的人群，心脏病、高血压及享受型人群；

活动费用

A虎户外探险营 580 元/人

定费制活动，全程无任何其他收费

费用包含

交通：全程往返大巴；

漂流：全程3小时的漂流体验;

住宿：酒店标间一晚；

用餐：统一用餐(3个正餐、1个早餐)；

保险：专业户外旅行保险、俱乐部责任险；

领队：全程专业领队服务；

公用物品：对讲机、药箱等公用物资；

俱乐部综合服务费；

费用不含

行程以外的景点、门票；

徒步路餐（自带干粮，途中一起分享）；

单房差、个人酒水、购物费用、以及其他个人消费产生的费用；

以上"费用包含"中不包含的其它项目。

*在A虎户外运动官网注册或关注俱乐部微信公众号即可成为注册会员，其他会员优惠可在报名点咨询了解；

退款说明

1、 出发3天前可无损取消；

2、 活动前1-3天取消，需扣除50%活动费用；

3、 活动开始后如因个人原因退出，将不退费用；

活动装备

个人装备

30L以内背包、软壳衣、皮肤衣、快干衣裤（备用换洗一套）、徒步鞋、徒步袜、溯溪鞋或凉鞋、登山杖（一对）、头灯、太阳镜、水袋或水壶、防晒霜、个人特殊药品、个人日常用品、相机、手机、防水袋、垃圾袋、帽子、手套...身份证和少量现金，大家尽量精简装备轻量化出行。

需要购买装备的朋友可以到AA户外运动体验馆一站式选购，十五年专业运作，全面代理国内外各大户外品牌，专业人员指导推荐，可以让新人少走弯路，购买到最适合的装备；

公用装备

对讲机、GPS、俱乐部旗帜、路标、标贴、急救包等；

声明&注意事项

◎ 凡报名人员视同默认《本站户外自助运动准则》，同意统一购买户外专项保险，点击查看《旅行意外伤害险网上购买》；

◎ 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官；

◎ 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神；

◎ 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报；

◎ 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；

◎ 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动！

活动报名

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报名地点

A虎户外探险绿汁江畔营地（昆明联络处）

电话：[phone]

地址：昆明市前卫西路万客来停车场（66路车终点站）

66路前卫西路，南华小区终点站；

支付宝帐号：13888767318（请备注活动、姓名、手机号码）

微信支付：A虎户外探险营地 长按二维码（请备注活动、姓名、手机号码）

注：年费会员可到店享受信用免手续费刷卡支付服务；

为什么选择我们专业操作全球户外探险路线

“A虎户外探险”为滇铜乡村旅游下属俱乐部品牌，依托原有平台多年境内外路线组织操作经验，从老挝琅勃拉邦、泰国清迈、西藏新疆全境到香港，尼泊尔ACT、EBC、欧洲环勃朗峰......已至各大洲最高峰，足迹已遍布世界五大洲。“A虎户外探险”目前已有“梦想巅峰7+2”、"A虎雪山攀登（5000m-8000m）"、“全球A虎探险路线”、“A虎海岛”、“A虎自驾”、“A虎假日”六大产品系列，我们的目标是打造全球华人探险第一品牌！

五年户外俱乐部 全程专业保障

A虎户外运动俱乐部成立于2015年，一直致力于推动云南及中国户外运动的发展，坚持每周短线活动，每月的公益环保，到每年已成为标杆项目的大型活动“A虎穿越挑战赛”历经五年从未间断的活动组织，从哈巴雪山起步，到跨大洲远洋组织活动，已经成为东南亚人气高、活动丰富的户外运动组织，拥有最全面的户外智库及最专业领队团队，是每次活动安全顺利的坚强后盾。

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