<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">磨房深圳百公里是磨房网举行的一年一度的大型户外徒步活动。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">自2001年发起第一届后，驴子们每年会进行不同的主题来进行户外运动。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">随着影响力的增加，磨房深圳百公里已成为了户外运动爱好者的嘉年华。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">深百的由来</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2001年8月，由磨房ID“行云流水”发帖召集。老驴子们出发的“双脚丈量深圳”百公里活动，起源了深圳这座现代城市里驴子们徒步的故事；也将最简单、最质朴、最原始的磨房百公里精神推上了磨房的大平台。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">首次百公里全程103.85公里，共52名行驴分两组从海上世界出发，6个人最终完成全程，有地球是我家、鲤鱼、天高云淡、egle、行云流水；其中“地球是我家”以21多个小时最快抵达终点。驴子们自主、自助，标明了路线与相应的公里，徒步物资基本自理，口号为：双脚丈量深圳。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">从此，蛇口出发，穿越深圳五区最后抵南澳东冲，这么一条磨房深圳百公里徒步路线每年在延续和发展变化，从而演绎了每年一度经典的磨房百公里活动。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 爱你依旧！<br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">磨房深圳百公里徒步活动举办至今</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">已经成为了深圳这座城市的标签</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">历经十八载岁月沉淀</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这一年将告别青涩与懵懂</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">以崭新的姿态迎接更加精彩的第十九年</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">感恩常伴左右</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">是你们的力量把百公里的点点滴滴</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">汇聚成一片浩瀚星河</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">让百公里的精神持续发光发热</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一路披星戴月，日夜兼程</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">将汗水中的欢声笑语蔓延在海滨绿道</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">享受着这座城市带给我们的美好</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">黑夜中亮起的光芒</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">仿佛璀璨的宝石</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">照亮了通往终点的漫漫长路</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">当困意拖着疲惫的身体</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">听到不知何处的一句“加油！”</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">身体里又被注入一股力量，艰苦困难又有何惧？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">活得潇洒，痛得畅快</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">若非深爱，怎得长情</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2019年，爱你依旧！</h3> <h3>之前一直不知道，当听说了后，马上报名参加。报名那几天，正是我出游非洲的时候，委托给同事帮忙报名。</h3><h3>当得知报名通过的时候，心里有种说不出的愉悦。</h3><h3>我的编号“09773”。</h3> <h3>前期为深百备战，好多天早上3点起床，走过自己居住的小区、社区、城镇。</h3><h3>见到了早上3、4点钟城市的景象，早起忙碌的人们。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今天用脚步👣丈量了平常开车上班的全路程。</h3> <h3></h3><h3>在广州18年了，十年前在火炉山下住了八年，今天第一次翻越火炉山。
这些天皮带都收紧了两格，腰上的肉肉都跑到餐桌上来了哦[得意][得意][得意]<br></h3><h3></h3> <h3>准备走完50km，走了35km左右，左脚掌打了水泡，双腿的小腿都抽筋，又下起了小雨，只好放弃。</h3> <h3>快到活动时间的前一天，组委会考虑天气原因，延期了活动，活动时间待定。</h3><h3>2019.5.9组委会通知了11号</h3><h3><br></h3><h3>。<br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2019.5.11</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早上5:40到达出发点</h3> <h3>走过第一个打卡点</h3> <h3>迎着晨曦出发了</h3> <h3>完成1%的里程了</h3> <h3>完成全程的10%了<br></h3> <h3>走完全程的20%，用时三小时二十分钟，加油💪</h3> <h3>走过一个工厂，墙上赫然写到：“我是女王”</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">没有偶遇到女王，却见到了可亲的志愿者宝贝们</h3> <h3>在30km处睡了一觉，消除了疲劳，继续前进</h3> <h3>路边休息的驴友们</h3> <h3>进入山区</h3> <h3>开始爬坡，噩梦开始的地方</h3> <h3>走过3分之一</h3> <h3>今天太阳🌞好大，正是正午时分，在骄阳下爬长坡，很快体力就透支，开始犯困😪</h3> <h3>体力不支，躺在路边睡着了。</h3><h3>正是中午，太阳当顶，感觉中暑🥵身体发凉，乏力。</h3> <h3>走了一段，在一个补给点，秋她们去买水了，我又倒在地上睡了。</h3> <h3>吃了秋买的西瓜🍉，朱红帮我叫来了急救人员，急救人员问我叫什么，有什么反应？我说我发冷，没有力。他摸了我的头和手，说不是很严重，如果再冷就要联系他，找车送我撤离。</h3> <h3>休息一阵后，必须往前走了，不能耽误队友的行程。这时朱红帮我背了大包，我感觉轻松了很多，可以跟着她们一起走。</h3> <h3>又走了一段，在一个山路的拐弯处，有一些休息的石凳子，可是都被人坐完了，我找了地方了，直接把自己放倒在地上，秋帮贴上浇了水的纸巾，可以帮助降低体温。</h3> <h3>短暂休息后，又出发了，这次是秋和朱红抬着我的包前行。</h3> <h3>途中我说要是能遇到“宋”大神就好啦，他说要陪我走深百，他体力好，可以帮我背一段行李的。</h3><h3><br></h3><h3>果然遇到他了（右起第二）。</h3> <h3>我们寒暄几句，留影后，他就把我的包背走了，真是好朋友啊👭<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">真心谢谢🙏</span></h3> <h3>大神的脚也打上了大血泡，好让人心疼啊</h3> <h3>终于走到第二签到点，已经是精疲力尽</h3> <h3>过完二签，在补给点，宋说这么热的天，你不出汗，肯定有问题，不要再走了，下撤吧，明年我再陪你走。我坚持要走下去，他说没有见过你这么倔的人了。</h3><h3><br></h3> <h3>宋用风油精为我做消除疲劳的按摩，我的手臂背他搓得火辣辣的，他已是满头大汗，做完后，果然轻松了一些。</h3> <h3>这次活动路线的沿途除了有补给点外，还摆放了很多移动厕所</h3> <h3>休整后，大家继续前行，现在经过茶溪谷。</h3> <h3>金顶</h3> <h3>路旁草地的直升飞机</h3> <h3>再次走进山里</h3> <h3>走过了一半的路程，耗时12:23</h3> <h3>天快黑了，很快进入黑夜前行模式。</h3> <h3>再次休息，我可怜的双脚👣今天已经很争气啦，回去好好保养一下。</h3><h3><br></h3> <h3>从上看下去小梅沙的夜景，璀璨而温暖，那像是人间仙境，此时此刻的我好像被抛弃到了人间之外！</h3> <h3>走着走着，大家渐渐语言就少了，只顾着走路，我为了消除无聊，截屏走过的里程，只是好玩而已。</h3> <h3>好玩的驴友们，背咸鱼的，背狗狗🐶的，哈哈😄走不完百公里，跟条咸鱼有什么区别？</h3> <h3>艰难的行走，目标就只有终点、终点、终点！</h3> <h3>我在52km处没有等上厕所的队友，跟着别的队伍，借着他们的灯光，一路快行，来到头灯检查点61.3km，我的头灯在秋的背包里，不能再前行，只好在路边休息等候。</h3> <h3>脚掌打了一个大大的水泡，非常疼，走路尽量不压着它。</h3><h3>我要弄破这颗水泡，放出里面的积液，否则走路会疼痛难忍。可是我和同伴身上都没有指甲刀或者小✂️，只有小锁针，用它努力了几次都没能刺破，只好作罢，坚持前行。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">往前走了不到20m，糟糕的事情发生了，我全身脱然发冷，冷到发抖。我知道这应该是中暑了的症状，记得小时候中暑就是这样的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">同伴赶紧拿出她的衣服给我批上，叫了车准备让我撤回去，眼看就要走到了第三签到点，万般无奈，身体确实不允许我走下去，遗憾遗憾遗憾。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们乘车绕道坪山，感觉自己又没有那么冷了，怀疑是没有吃东西造成的。我们在镇上找到一家砂锅粥店，要了虾蟹砂锅粥和小菜。喝着平时不屑的茶水，感觉这茶水是如此的甘甜。粥和小菜上来了，我们吃得津津有味，几乎把所有的东西全部吃光了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">吃饱喝足之后，觉得全身都痛了，脚🦶就更难受了，就想找个沐足店来个沐足和全身按摩（这时已经决定放弃走完剩下的路程）。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">附近沐足店已经客满，都是参加今天活动退下来的人。我们找了家稍远的店，店里装修简单，以为会很差，结果服务还挺好的。足和全身都被按摩得轻松了许多，沐足姑娘还帮我把水泡挑了，喷上消毒液（酒精），我的妈呀，疼死我了！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">当我们打车准备回深圳酒店，车路过三签点时，我们看到有好多人才过三签点，一路往大鹏走，看到这种情景又激起我要走到终点的激情，和秋商量后决定再次加入到队伍中，走向终点！</h3> <h3>这段路没有路灯，没有厕所，没有补给，没有士多店，戴上头灯，前行。秋在这里把包里不再吃的东西全部清理出去了，包轻了，开启快走模式。</h3> <h3>经过4个多小时在山里的绕行，终于下到城市的道路，这段路还有4km，整个人都快崩溃了。</h3> <h3>终于到达大鹏文化馆</h3> <h3>最后一次签到，胜利✌️</h3> <h3>领取纪念奖牌</h3> <h3>我们在前线行走，背后同事也在为我们加油哦！</h3><h3>看看他们还下了赌注的呢。</h3><h3>有一个人赌我们走不完，其他都认定我们会走完。</h3><h3><br></h3> <h3>终于体验到了这种长时间、长距离的徒步带给自己的折磨与幸福，感谢同伴、队友给予的一路相伴，细心的照顾，鼎力的支持。</h3><h3>深百，明年再见！</h3>