我的美篇

曲靖禅悦瑜伽培训(李红姗

瑜伽的练习为我们找回的是如何放下而不是放弃，
是能够从真实不虚的生活中懂得生命的意义，
而不是把生动的生活变做一页页白纸，
我们会懂得，心静是一种大气，
宽容是一种高度，
勤俭是对自然应有的尊重，
瑜伽的修习，
是开启心智的方法，让我们拥有智和慧。

李红姗老师：禅悦国际瑜伽的创办人及教学总监。芳疗瑜伽导师，瑜伽营养师，陆良瑜伽协会创始人，陆良瑜伽引领者，在瑜伽的道路上，勤学苦练，并带领曲靖陆良的瑜伽达人勇往直前，在传播禅悦瑜伽文化的过程，带给大家身体的健康和快乐，让陆良瑜伽爱好者如莲静静绽放，欢迎朋友们都走进曲靖禅悦国际瑜伽，共享瑜伽

ZYTTC理念
　　作为一名瑜伽文化的追随者，沉浸在瑜伽的世界里，如何将瑜伽完美而广博的理念挖掘出来，呈现在大众面前、呈现在现代科学面前，是我们每一个受益于瑜伽者的义务和责任。感谢来自国内外的各位瑜伽朋友们，让我们一起为传播瑜伽正能量出一份力、尽一份责。

阿育吠沱理疗

芳香瑜伽

受众人群：
1、无任何经验，零基础，想从事瑜伽教练和普拉提教练，想为更多的人带去健康的有缘人。
2、常年瑜伽练习者。
3、瑜伽爱好者及运动爱好者。
4、各高校学生希望拥有更好的就业途径。
5、全职太太，想突破自我，让生活丰富多彩提升生活品质。
6、想就业、创业的人群。
7、热爱生活，想提高生活质量者。
8、曾经学习过瑜伽师资培训没有成为老师者。
9、常年体弱多病者希望通过系统科学的瑜伽练习拥有健康。

　　跟随李红姗老师一起品享纯粹、经典、严谨、系统、科学的瑜伽课程，获得超值的知识回报，开启瑜伽之旅、巩固瑜伽知识，成为一名有内容、受爱戴的瑜伽老师，一起把瑜伽正能量传播给所有的朋友。

一次与导师深度交流的机会
一次超值提升的培训课程
一次身心灵合谐统一的瑜伽体验
一段宝贵而难忘的瑜伽学习时光

　禅悦国际瑜伽学院设有经典的国际标准240小时初、中、高三等级培训课程、高级瑜伽私教精讲课程、及诸多瑜伽特色课程。
在这里，你会跟随李红姗老师的精英教学团队学到以下严谨、系统、科学、负责的瑜伽知识：
(1) 瑜伽哲学
(2) 国际体适能详解
(3) 瑜伽生理学
(4) 瑜伽运动营养学
(5) 瑜伽经络学、以及印度吠陀体系
(6) 瑜伽生物力学
(7) 瑜伽运动医学
(8) 沟通教育心理学
(9) 应知、应会的300多个实用瑜伽体式精准解析
(10) 瑜伽呼吸法、契合术、收束术
(11) 瑜伽冥想以及自我认知在内的瑜伽教练应知应会的瑜伽知识
(12) 有针对性和实用性的瑜伽课程设计原理及实践
(13) 教练培训课程中的古老清毒瑜伽课程
(14) 风尚所指的频谱热瑜伽
(15) 特色瑜伽课程：肩颈调理、脊柱调理、力量瑜伽、塑身瑜伽、静心瑜伽、舞韵瑜伽、塑球瑜伽、普拉提......
(16) 以及独家享有的儿童瑜伽等多种专业教培课程

严格的管理
博大的胸怀
严谨的教学风格
科学的治学态度
完善的教学体系
是禅悦瑜伽一贯秉承的基本原则，力争为社会培养更多合格的高素质瑜伽专业人才，为瑜伽爱好者提供更高层次的瑜伽培训。

课程费用：总部统一定价，初级4800元 中级4800元，初、中连续6900元，高级6800元初中高连读9900元。

课程考核通过结束后，择优招录优秀教练作为本院瑜伽老师。

另本院招收十名终身会员，充值11800元可免费练习瑜伽，其费用可消费其他特色课程及瑜伽饮食。

预约报名电话[phone]

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