遇见更好的自己——2019年“心动•青海”游行有感

筑美

约上三五个挚友，到一个优美、心动的地方去旅行，一直是自己的一个愿望。这样的地方，应远离喧嚣的城市，寂静、纯洁、安详，不是人为做作，而是天然而成，神奇奥秒、鬼斧神工，融入其中、浑然天成，洗涤心灵、净化精神，还原真我、返璞归真。拥有这样的美梦，便充满了憧憬和向往，心存一份美好。

　　4月28日，这样的美好终于成行。凌晨时，就被招呼前往石家庄飞机场，河间一行10人的美梦从家里移驾到了车上。4点到达机场，都在恍惚中慢慢清醒，睁开矇矇睡眼，在候机厅内喝点热水、吃点东西，仿佛到了人间，意识到了真的是出行，而不是在做梦。心想事成，美梦成真的幸福感，油然而生，手舞足蹈，欢呼雀跃，抑制不住地看飞机、拍照，留住那兴奋一刻的美好。

大约上午8点，飞机缓慢滑行，徐徐升空，地面的物体越来越小，心越飞越高，穿越云层，豁然开朗，蔚蓝色的天空洁净、清新，让人是那样的安静、恬淡。坐飞机穿越，从华北平原来到了黄土高原，千沟万壑的地貌在降落中逐渐清晰，干旱少水，植被稀少，黄土遍布，地势起伏，简直就是一片黄的“海洋”。从机场到兰州市大约70公里的路程，宽阔的地带上规划着的是新城区，路修的很平坦而结实，路旁是栽种的绿色灌木植被，有的正在喷灌，相信若干年后这将是绿意浓浓，繁华似锦。进入城区，和其他大城市一样，高高的楼房，拥堵狭窄的道路，与发达地区相比，繁华度还是稍逊色些。经了解，兰州有回民集聚区，典型建筑就是清真寺，恰巧路过，再有一些老城区的街道，由一些实业家捐资修建，让兰州古朴而有底蕴。兰州的特色小吃，当然是兰州拉面，尽管遍布全国各地，但正宗的就是在兰州了，不品尝一下，等于没来过，一定要满足这个愿望。

　　兰州，黄河唯一穿城而过的城市。黄河是母亲河，早在5000年前先祖们在这片土地上，日出而作，日落而息，繁衍生息，代代相传，哺育了华夏儿女，为中华文明的延续贡献了力量。市区内有百里黄河风情线，步行就能观赏母亲河雕塑、水车、黄河大桥、白塔山公园等。黄河水，川流不息，奔腾向东，黄皮肤一样的颜色，似乎诉说着千年的故事。先祖与黄河结缘，在黄河流域生产生活，那时没水就没有生命，黄河水就像母亲的乳汁滋养着孩子，茁壮成长，快乐健康，让炎黄子孙得以延续。这孕育先祖生命的河，是一条先河，是一条圣河，是生命之河。凡华夏儿女都应崇敬她、膜拜她，滔滔河水奔腾向海，时光飞逝穿越千年，令人想像着那些曾经的故事与美好。

　　天下黄河贵德清。在青海贵德段，黄河水面宽阔，地势平坦，利于黄沙沉淀，水质清澈见底，与其他河段天壤之别，加之绿树成荫，与远处光秃秃的黄土形成强烈对比。这种干与湿、黄与绿、衰与盛的反差美，冲击着人们的视觉，在心里撞击出一种大美：干到及至寸草不生，湿到丰润绿色葱葱。这种美在贵德国家地质公园也体现的很充分，特别是阿什贡峡丹霞地貌，地处黄河北岸，两侧山峦夹峙，高耸入云，突兀林立，古怪神奇，红的似火，青的如黛，尤其是女娲峡、千佛峡、通天峡等都是世界罕见自然奇观，山林将相辉映，构成亮丽风景。公园内充满了神话故事，仿佛穿越时光隧道，来到了远古，见到了女娲、轩辕……真是"地脉绵延根在地，人缘千古情为源”。

　　塔尔寺、藏族村。原来没接触过蔵传佛教，感觉与一般佛教也没啥区别，烧香磕头念经，搞一些佛事罢了。可真正接触了，又有了新认识。塔尔寺，是藏传佛教格鲁派（黄派）创始人宗咯巴大师的诞生地，藏区黄教六大寺院之一，以壁画、堆绣、酥油花文明于世。寺院的恢宏建筑，内部的琳琅满目，虔诚的教徒，的确给人留下深刻的印象。为什么会这样？在藏族村，导游拉姆给了答案：藏民去世后要天葬，认为灵魂已经升天，肉体要来喂养其他生命，让天葬师割开，引来秃鹫，如果此人生前积德行善、功德无量，就会被一抢而光；如果此人生前作恶多端或身有疾病，就不会被吃，让家人脸面尽失，在天黑时偷偷掩埋。为了得到一个好的结果，生前要保证做好三件事：身体健康、积德行善、大昭寺朝圣。在这种教义的引导下，追求身体无疾病，结合中医理论、《本草纲目》、藏区实际，产生了藏医学、藏药，一种独特的医治原理、方法、疗效；一生多施舍、讲奉献，做好事善事，求个功德圆满；步行到拉萨大昭寺朝圣，三步一叩头，除了路上吃住外，所有的钱财都要捐送给寺庙，求得活佛点化，死后便能入天堂。朝圣的路特别远，跋山涉水甚是辛苦，有些人不堪劳累或得疾病，途中便去世，同伴会用石头敲掉他的两颗门牙，带到大昭寺镶到牙石柱上，证明已朝圣。这些给予了我们一些有益启示：人要有信仰，心存一份忠诚，多行善事，乐不彼此，精神生活就丰盈；健康饮食，多素少肉，尽量不杀生，维持体内各项平衡；强化锻炼，不论是上山挖药，还是朝圣叩头，都是大强度的锻炼，再加上乐观的心态，身体都是棒棒的。在这样的世界里，藏民是相信有灵魂的，修行好了便入天堂，反之便下地狱。为了有个好归宿，一生都要好善乐施，乐于助人，永远都有助人就是助己的理念，真正做到内心深处与人为善，满满正能量。

　　青海湖，又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。远远望去，水天相连，一条厚厚的青黛，似一条晶莹剔透的蓝宝石带，镶嵌在天地之间，在阳光照射下，闪闪发光。青海湖是我国最大的内陆湖，因黄河水被阻断而形成的堰塞湖，因常年蒸发成咸水湖，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵，周围被群山环抱，湖畔苍茫草原，景色壮观优美。相传，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布，途中思念家乡便拿出日月宝镜，看见了长安泪如泉涌，但毅然决然扔出宝镜，金光一闪变成了青海湖。另说，当年东海龙王最小的儿子引来一百零八条湖水，汇成这浩瀚的西海，他成了西海龙王。湖内有西王母的雕像，又传说青海湖是西王母的瑶池。还有，“海怪”也流传几百年，记载称：“青海住牧蒙古，见海中有物，牛身豹首，白质黑文，毛杂赤绿，跃浪腾波，迅如惊鹊，近岸见人，即潜入水中，不知其为何兽也”。

我们游览的是青海湖主景区，二郎剑景区，湖边行走，远看蔚蓝色的湖水，蓝得深邃而幽静，平整的湖面没有任何波澜。这让人想起了一些马拉松参赛选手，越到终点越笑得灿烂，经一路奔波，身体已冲击底线，也承受巨大的痛苦，但仍笑若桃花。这是一种怎样的境界，苦累承受多少也不表现在脸上，总以阳光的一面、满满正能量的一面展现给外界，内心真的是无比强大。这静静的湖水何不是如此呢，由过去的流动到静止，再接受太阳的照射而蒸发，由淡水变成咸水，一个个过程、一次次变化，依然以浩瀚之姿呈现给世人，何等的雄厚与宽阔。想想自己，赛场终点的呲牙咧嘴，遇事时的慌乱紧张，还真是没有这湖水般的胸襟与气魄。再看远处的山，雄伟巍峨，特别是来青海湖途中翻越的那些山，山顶皑皑的冰雪，圣洁而又空灵，许多山峰被奉为神山，赋予了灵魂，成为了藏民心中的天堂。再看更远处的昆仑山脉，云雾妖娆，仿佛仙境，是封神演义中的仙山。行走在湖畔，转游园、看海鸥，先在栈道上与湖接触，后又到湖边抚摸湖水，蹲在湖边沙滩上近距离欣赏水中海鸥在水面波动，深深地望着这片湖，微风习习，阵阵沁脾，真的要感谢大自然给予的恩赐。

茶卡盐湖，是一座3000多年的盐场，湖水含盐量很大，据说能供应全国人民吃上100年都没问题。盐湖自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里，好像天空之境。人站在湖里，很清晰地看到自己的倒影，非常漂亮。下车后，首先映入自己眼帘的是宣传语：“茶卡盐湖·遇到最美的自己”，难道是在湖里谁都能找到自己最美的身影。带着这种期盼，乘坐一路小火车前往空中之镜腹地，远处雪山怀抱，盐湖也是白茫茫一片，进入湖区，白色厚重的盐结晶沉于湖底，浅浅的湖水，纯洁干净，没有丝毫的杂质，清澈见底，与盐层组合成一面透亮的镜子，一切的倒影都非常清楚。小路上都是如岩石般的盐块，还有一些盐雕，把人整个置身于一个白色的世界里。面对这圣洁的白色，人应沉下来、静下来，轻轻叩问自己，我们也如这盐湖一样，洁白无瑕吗？做到清清白白、坦坦荡荡、干干净净了吗？做到问心无愧、不枉此生吗？

　　到站后，几个同伴租上鞋，一起走入盐湖，在众多的地方里，尽量去找人少的地方，因为只有水面静下来才能看到清晰的倒影，将远处的雪山、天空的云彩、近处的你映入其中，人多就无法沉静，最真实的、最美丽的自己就不会成型。我想，这也需要天时、地利、人和吧，天空晴朗，万里无云，充足的阳光照射盐层，折射亮晶晶的光线；水面特别的平静，没有任何的杂音，就连掉根针的声音都不能有，不能有任何的丁点波动；人心要静，静静地融入这片自然，把自己想成是千千万万颗盐粒中的一分子，与茶卡盐湖融为一体，神圣、幸福、甜蜜，天空之镜奇观便会出现。正如《走进天空之镜》所唱：“……没有甜蜜的相思，哪有醉情的漂泊和温馨的依偎……没有痴心的等待，哪有永久的闪烁和难解的神秘……没有伤痛的别离，哪有难舍的眷恋和迟来的珍惜……没有浪漫的真爱，哪有真情的开怀和圆梦的豪迈，走进天空之镜，美丽的茶卡，我看见日月星辰共享一片天涯……”与天空之镜的约定不也是这样吗？想想人的一生，成长、成熟、成功，没有天时、地利、人和，能遇到最好的自己吗？能“共享一片天涯”吗？

　　西宁，西陲安宁之市，位于青藏高原东北部，海拔2261米，地处湟水及三条支流的交汇处。她有着2100多年历史，古称西平亭，是青藏高原最大的城市，古"丝绸之路"南路和"唐蕃古道"的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有"西海锁钥"、"海藏咽喉"、之称。到一座城，游一座城，跑一座城，因怕有高原反应，在兰州、贵德、青海湖都没敢跑，这次到西宁了，行程不是很紧张，海拔也能适应，必须要试试。晚上就寻找跑步路线，选择路段最能代表城市特点、体现城市文化的，最近处的是人民公园，可以去哪品味一下。早晨1点多开始出发，可所选路段大车多、灯光暗，路况又不熟，太危险了，改选安全地带，顺一条寂静的路奔跑，不知不觉跑上了一座桥，桥下河水湍急，哗哗作响。再细看，有一指示牌说明，可以沿台阶而下，到达河岸边。河岸在灰白色的灯光照射下，出现了一条自行车道，跑道傍着自行车道，真好，太给力了。沿路奔跑，听着水声，穿梭在滨河公园里，空气好、路平整、有路灯，逐渐看见一些生态保护、城市简介、绿色通道一类的标牌，城市文化味浓了，魅力显现了。加之进城时，在桥墩上装饰上的社会主义价值观的一些牌匾，见证了西宁注重城市文化建设的一面，提高了城市品味。在一个陌生的城市里，能够遇到这样的待遇，跑得轻松、惬意、快乐，真是一种享受，大汗淋漓、浑身通透，几天来积累的脂肪得到了消耗。奔跑中才了解到，这是湟水河，穿城而过，两岸是绝好地带，高楼林立，鳞次栉比，环境优美，风景如画。跑到13.14公里时，恰好到了一座桥，桥的那边是待开发的地方了，没有绿化带和路灯了，只能上桥在河另一岸向回奔跑。这岸边，有一条沿河公路，路边也是公园式的绿化带，顺原路返回时26.28公里，到达宾馆。一路奔跑，一路欢快，没感觉疲劳和痛苦，也没高原反应，在海拔最高的地方来了一次飞奔，留下了美好的回忆。

一路行走，一路欣赏，一路感悟，自然的美景、不同的风情，引发了对人生的思索，产生了新知，获得了新悟，更加坚定了余生静好、细品芳香的想法，在未来的路上一定会遇见更好的自己。总结这次美好旅行，要有好的地点、好的同伴、好的心情，在一个陌生的地方找到自己久违的感动。这份美好感动，是最美的相遇，愿这样的美时常出现！