<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">三个月前,因参加慢跑导致右膝盖半月板韧带拉伤。今天是康复后的第一次走山锻炼。以检验其康复情况。</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">从3月1日开始至今,雨,一直不下。天气燥、热,土地干涸,水稻栽插已经完毕,如果到6月还未降雨,今年的收成恐怕就危险了...</p> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">老圭山,因山峦形若海龟隆起的背部而得名“老龟山”,是中国阿诗玛文化发祥地,是石林县最高峰,海拔2601米,南北长14公里,宽10公里,总面积3206公顷,系云岭山脉余脉。山体浑圆高耸入云,属亚热带低纬高厚山地气候,年降雨量970毫米,圭山地区广泛分布古代可溶性碳酸盐沉积岩、石灰岩发育形成的典型岩溶地貌。奇峰、溶洞、落水漏斗遍布为其所特有。彩云壁、摩天岩在林海中时隐时现,其粉红色的、黑白相间的峭壁高数十丈,巍然耸立。</p><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">圭山森林覆盖达80%,分布着多样森林植被,多是受高原亚热带季风影响形成的半湿常绿阔叶林,主要为滇青冈、清香木、黄毛青冈和杜鹃等构成的群落植被。入春和盛夏时节,丰富的蕨类植物如三叶草、彩叶草、滇紫草、石槲、龙胆草等草花开放。珍贵植物及天然药草遍及圭山每个角落,常见植物有460余种。国家二级保护植物有:红椿、云南樟木、三尖杉、榉木、厚朴、杜仲、扇蕨等;省二级保护植物有:小果南烛,裂果漆;省三级保护植物有:滇香木、荼条木、十大功劳、刺黄莲等,还拥有云南人引以自豪的茶花,杜鹃和报春花三大名花,药草有草鸟、叶上花、天麻、三棵针、半夏、百合乌梅、龙胆草、桔梗等上百余种。</p><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">圭山山高林密,森林生态环境良好,是野生动物的天然栖息场所。</p> <h3>浩浩荡荡的驴友从山脚下下的斗牛场出发,行走在崎岖的山路上。茂密的灌木、低矮的乔木让大家不得不低头、放下身段在其间穿行。</h3> <h3>大家有说有笑、相互鼓励...大约两个半小时就到达了山顶</h3> <h3>经过身份验证,颁发登山证书、在树荫下找个凉快的地方就地解决了饥饿的肚子</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">圭山是光荣的革命历史纪念地,朱家壁将军率领一支人民军队先后与敌军作战10余次,攻克师宗,丘北,解放广南,在圭山建立了革命根据地,打响云南人民在解放战争中向国民党反动派第一枪,为云南的解放事业做出重要贡献。朱家壁将军纪念碑坐落于圭山群峰环绕森林浓郁的地方。对后人革命历史传统教育具有积极的作用。</p> <h3>在肃穆的烈士陵园,当地政府派官员讲述了当年游击队的故事,向烈士献花后下山,去往野黑桃树村</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">圭山镇野黑桃树村有撒尼族村民126户,人口486人。是圭山镇三个自然村之一。以种植烟叶、玉米为主。经济作物以黑桃、苹果为主。人均年收入2200元。今天应村委会之约前往该村参观访问,观看撒尼族民族歌舞表演,展示非物质文化遗产保护项目“叉叉舞”以表现撒尼族先辈与老虎搏斗、战胜自然、求生存的劳动场面。</p><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">热情好客的撒尼族村民还为大家准备了自家“土八碗”,所有食材、制作都来自本地。</p> <h3>专门咨询了村委会主任,他告诉我:村民们除了农事生产,大家自发组织成立了文艺表演队,既以丰富自己的业余生活</h3> <h3>叉叉舞(非物质文化遗产保护项目)</h3> <h3>借用那句著名的话:没有比人更高的山峰,没有比腿更长的路途</h3>