慢一点的人生，才更舒服

夏国华

做一个快乐的当代人到底有多难？

很久没有坐下来认真吃过一顿饭了吧？

很久没有腾出时间出去旅行了吧？

很久没有陪孩子度过一个不被打扰的周末了吧？

终日无闲时，终日多忧虑。

生活中有一半麻烦，其实都是因为我们自己把日子过得太仓促。

著名作家梁实秋曾说过一句话：

生活不简单，尽量简单过。

内心富有充盈，生活才能简单从容。

最快乐的生活，就是和喜欢的一切在一起，把日子拉得慢一点，再慢一点。

非常喜欢的一部电影，叫《小森林》。

讲述的是一个叫市子的女孩子，远离都市的喧嚣和浮躁，回到乡下，过着日出而作，日落而息的生活。

自己种菜，自己烹饪美食。

闲暇的时候从山川田野采摘各种果子，然后胡乱发挥，熬制充满创意的果酱。

日子就在一餐一饭间流走，做饭慢慢的，吃饭也慢慢的，舒心又治愈。

市子也曾前往大城市闯荡，但因为对都市快节奏的生活感到疲惫，才决定回老宅，开启一段无忧无虑的生活。

这让我想到之前看过的一句话：虽然有时候也会逃避，但是我们会深呼吸，寻找其他的道路，然后再回来。

工作是做不完的，家务也是做不完的，但你忙归忙，总得抽个空，给身体放个假。

在快节奏的生活里，给自己慢的空间，身体静下来，心才会跟着静下来。

慢生活不是支持懒惰，放慢速度也不是拖延时间，而是让你在生活中找寻到平衡。

虽然工作重要，家庭重要，但闲暇也不能丢。

快的时候，停下来缓一缓，也许眼前的风景会变得和以前不一样。

有时候走得越快，错过的风景反而越多。

不是只有忙碌才能出成绩，慢才是快的基础。

周润发曾在一档综艺节目中，被问及成功的秘诀。

他的回答是：与太阳保持一样的作息时间。

何谓与太阳保持一样的作息时间？

是日出日落总有时，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，不虚度光阴，也不挥霍光阴，一切井井有条，永远慢而不乱地进行。

金庸先生也是“慢生活”的代表人物，说话慢吞吞，让人误以为是结巴，走路慢吞吞，看起来像大象的脚步。

但就是这样一个性子温温吞吞的人，创作出了无数经典作品，不仅是报业巨子，更是享誉全中国的武侠小说宗师。

他曾这样形容自己：“我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓的，最后都做好了，乐观豁达养天年。”

是啊，就连武侠小说里，主人公也是打一会儿，就要吃饭，或是谈情说爱。

生活也一样，不能一直紧张下去，得有快有慢。

欲速则不达。

走得太快，会忘了为什么出发。

慢一点的人，会拥有更恒温的幸福。

朋友的爷爷和奶奶相爱了五十年，有很长一段时间分隔两地，爷爷在过去的日子里，是每个月才有一次假期，回家探亲。

但爷爷的信总是源源不断地寄来，奶奶有时会戴上老花镜，把从前的信件翻出来，细细地读，每一封信上都写着：吾爱海棠。

朋友的奶奶叫海棠。

每次爷爷回家前，奶奶都会提前一天，炖好一锅汤，从食材到调味，十几个小时，二十几个小时地熬，每一道工序都亲自进行，绝不假手旁人。

爷爷笑眯眯地喝汤，奶奶笑眯眯地唠叨，那是只有他们两人才懂的甜腻与温情。

老一辈的感情，就像炉子上那锅汤，讲究慢火细炖，熬得时间长，但味道也浓郁。

年轻人却慢慢变得套路盛行，真情渐少，不再愿意花时间去经营一段细水长流的感情。

想起之前看过的一句话：有了卫星，有了网络，交流的速度由光决定，不由邮局决定了。

书信传情的爱情不再，我们由慢变为快，看似拥有了更多的机会，其实是少了最初的那份诚挚与真心。

很怀念木心先生在诗中提到的状态：

从前的日色变得慢

车，马，邮件都慢

一生只够爱一人

其实呀，最浪漫的事情不过是，跟你一起慢慢变老，老到哪儿都去不了，坐着摇椅慢慢谈天与说笑。

门前老树长新芽，院里枯木又开花，满脑子都是孩子哭了笑了，也不失为一种别样的浪漫。

慢没有关系，相爱就行。

慢生活不是磨蹭，不是懒惰，而是让生活变得更细致，更有质感。

之前看过一个小故事：一位供职于电视台的精英男士，一度前途光明，把事业做得风生水起。

有天在忙忙碌碌的生活里突然觉得一片茫然：这样的生活，究竟能给自己的人生留下什么呢？

他没有找到答案，于是毅然决然从快节奏的生活状态中脱离，回归慢生活，培养匠心，继承父亲的衣钵，当起了打磨金银饰品的手艺人。

那一年他42岁，因为享受这样的日子，后来在工作台后面悬挂上了自己写的书法作品：

干嘛要犹豫呢？

我要走的路已经定好，我的心就在这样一个地点，敲打一次，再敲打一次，慢慢变得笃定而充实。

有一种慢生活与身体无关，是指向内心，忘掉功利，获得充盈。

平和而舒缓，豁达而坚定。

作家米兰·昆德拉说：要慢下来，因为自在有为的生活是急不得的。

有些快，是毫无价值的浪费，是牺牲了健康，牺牲了陪孩子、陪父母的时光，换取来一场走马观花的拥有。

时过境迁后，才会觉得恍然无所得。

真正高贵的生活，是让心灵有闲暇。

让匆忙的脚步慢下来。

享受亲情、爱情、友情的迷人；

享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布，这些大自然的形形色色；

享受日出、日落、还有那在漆黑天际闪耀的千万颗恒星，和它们所照耀的世界。

享受电影、旅行、读书，享受每一场精神的盛宴。

慢慢来，快不了，急不得。

慢一点的人生，才更舒服！