<h3><p style="text-align: center;"><b>安静的夜里，你面对自己。</b></h3></h3><p style="text-align: center;"><b>在一首歌里寻找共鸣，</b></h3><p style="text-align: center;"><b>在一段话中，酝酿情绪。</b></h3><p style="text-align: center;"><b>翻遍通讯录，无处倾诉。</b></h3><p style="text-align: center;"><b>汹涌的心事，如潮水来了又退。</b></h3><p style="text-align: center;"><b><br></b></h3><p style="text-align: center;"><b>闭上眼，深呼吸，让嘈杂与纷乱暂时平息。</b></h3><p style="text-align: center;"><b>你要做的，是好好睡一觉，安静地等天明。</b></h3><p style="text-align: center;"><b><br></b></h3><p style="text-align: center;"><b>无论如何，心里有微光，才能看到阳光。你值得更好，更美的生活，请相信自己。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>就像你经历了一些事，会慢慢变得平和。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>因为你知道，多余的慌乱，只会让处境更糟。试着给生活做减法，屏蔽无关紧要的声音，远离那些让你不开心的人，拿掉不可实现的妄想。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>当你发现，生活只剩眼下的美好与纯碎时，你会通透明朗许多。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>晚安</b></h3>