<h3> 2019年五一劳动节前的周一晚上，我们继续“我在”生命末期品质照护的公益活动。</h3><h3> 活动的前几天，我们布置了一个体验，所有小伙伴在家里一个姿势躺着不动一刻钟，然后回来分享自己的体验。大家感受如下：不舒服，肌肉酸痛；精神状态不好，想玩手机；体位与舒适感觉相关，假如姿势轻松的，没有不舒服；身体不受自己掌控的感受，出现紧张焦虑情绪；感受到不舒服和无奈的感觉……</h3><h3><br></h3> <h3> 我们进行了一个讨论：“假设你自己患病需要护理，你想要什么？”大家纷纷发言，表达个人想法：要自己引导护理人员护理自己，要信任和舒适的护理；要有尊严，如大小便失禁隐私部位护理非常难接受。有一个缓冲的过程，不能突兀就护理自己，要自己心理接受以后才开始护理。心理很紧张难过，又不得不接受护理，只能放松心态让自己慢慢接受；有手术或者被护理过的人感受更深，一致认为舒适护理很重要，从护理人员的动作，双方配合，心里接受度，被有尊严地对待等等各方面都要兼顾到。</h3> <h3> 后面由我们的陈护士长给大家分享了舒适护理的专题讲座。 </h3><h3> 我们还现场演示实践：如何翻身、搬运患者、如何擦身防褥疮、如何喂食等。</h3> <h3>分享部分PPT内容</h3> <h3> 我们在活动后都感觉自己学一点护理知识对自己对家人都有很大的帮助！生命末期品质照护我们继续在路上……</h3>